Võib öelda, et algul tajub oma keha iseenesest uue keha võõrast keha algust ja üritab end sellest kaitsta. Ta vajab lihtsalt raseduse ajal kohanemist. See on pärit ebameeldivatest reaktsioonidest. Niisiis, raseduse ajal toksoos ja kuidas seda lahendada - tänase arutelu teema, põnev paljude tulevaste emade jaoks.
Tänaseks on toksoosist märgistatud kohutavam termin "gestoos". Kõik geostoos jagunevad varajaseks (enne 12-nädalast rasedust) ja hilja (pärast 20-aastast, sagedamini pärast 30-nädalast). See "vanuse" jaotus ei ole juhuslik, kuna hiline gestoos, erinevalt varakult üsna ohtlik. Aga kõike rohkem.
Varajane mürgisus
Kas sa tunned hommikul, et sa ei saa voodist välja tulla, aga seisad, tormasid tungivalt tualetti, mida juhib tugev iiveldus? Suuremate emade jaoks tuttav pilt raseduse teisel ja kolmandal kuul - varajane gestoos. Ja esimestel nädalatel pärast sünnitust ei muutu naise hormonaalne taust, mistõttu ta ei tunne mingit ebamugavust. Endokriinset operatsiooni algab tavaliselt järgmise 8 nädala jooksul, mis põhjustab hommikul iiveldust ja oksendamist. Mis on selle põhjus? Ebamugavate häirete põhjuseks on asjaolu, et naisorganismi varajases staadiumis kiireneb ainevahetus, nii et ainevahetuse tooted kogunevad liigselt ja keha näib olevat puhastatud, provotseerides hommikuste momsi rünnakuid tulevases emas. See iiveldus ei viita seedetrakti probleemile, vaid peegeldab lihtsalt keha suutmatust kiiresti uute tingimustega kohaneda. Kuid kuidas ära tunda varajane gestoos ja eristada seda seedehäiretest või mürgistustest? Mitmete tunnusjoonte jaoks:
- iiveldus võib olla piisavalt lihtne ja vaevu ainult hommikul; muudel juhtudel võib iiveldus perseerida rasedat ema kogu päeva vältel;
- oksendamise ajal ei eraldata seedimata toidujääke, vaid vedelikku liigse sülje kujul;
- Rasedus oksendamine ei soodusta tingimust, vastupidiselt oksendamisele, näiteks mürgituse korral.
Varajane toksikoloogia näitab reeglina rohkesti salivatsiooni (kuni 2 liitrit päevas) või naha kollatust (kollatõbi) bilirubiini valgu ülekaalulisusest veres. Õnneks on varajase geostoosi maksimaalne kestus kuni 12 nädalat. Selle tipp langeb 7-9 nädalat, siis keha kohaneb uue riigiga - ja probleem kaob iseenesest.
Kuidas toksoosi ellu jääda?
1. Hommikul voodis sööge näiteks näiteks tükk lõikaja, värsket biskviit, kuivatatud musta leiba koorikut ja jooki räbu veest.
2. Kui soovite jääda jäägiks, võta toit maha.
3. Proovige süüa kerget toitu nii tihti kui võimalik. Söö vähe, kuid ära lükka endale midagi, välja arvatud rasvase, liiga soolase või terava!
4. Ärge sööge väga külma ega kuuma toitu. Kergelt jahutatud või soojendatud nõud on just see, mida vajate.
5. Tööl ja jalutuskäigul on alati kõige paremini hoida gaseerimata mineraalvesi, mõned puuviljad ja sidrun. Kui esineb iivelduse rünnak - need on väga kasulikud.
6. Tugeva süljega loputage suu veega sidrunimahlaga, mineraalse leeliselise veega, kummelipuljongiga, salvei.
7. Piisavalt efektiivsed toksikoloogiliste ravimite hulka kuuluvad Hofitol ja sorbendid, näiteks Polysorb. Nad mõlemad seonduvad toksiinidega, parandavad maksa ja neerude tööd, et neutraliseerida ja eemaldada liigseid aineid. Kuid enne ravimi võtmist konsulteerige kindlasti oma arstiga.
8. Regulaarselt (1-2 ralat nädalas või sagedamini) puhastab keha, vältides ainevahetuse lõpptoote akumuleerumist. Selleks vala 1 tabelit, lusikatäis roosipuidust, 2 tassi keeva veega, kuumutada 20 minutit auruvannis emaili kastmes, seejärel nõuda tunde termos. Joo pool klaasi soojas infusioonist, lisades teelusikatäis mee 2-3 korda päevas pärast söömist.
9. Inhalige aroomi, mis leevendab iiveldust - jasmiin, piparmünt, sidruni palsam, basiilik, aniis, sidrun, rosmariin, apteegitill, neroli. Esimene aromosense - 20 minutit, suurendab päevas kestust 15 minutit, tõustes kuni 2-3 tundi.
Ärge unustage jalutuskäike, eelistatavalt jalgsi. Kuid võimalused pikkade matkade vältimiseks ühistranspordil ja sõitmisel. Bussis, fikseeritud marsruudi taksos või autos sõidake ainult esiistmel, vaadates tee läbi tuuleklaasi. Pole vaja vaadata tagasi ja vaadata külgaknaid. Pool tundi enne reisi peate oma suu lahustama homöopaatilise preparaadi "Avia-sea" 3-5 terad, mis kaitseb liikumispuudega.
Tähelepanu palun! Kui rasedate ema on raseduse esimesel kolmel kuul kaotanud rohkem kui 5 kg või kui ta oksendab rohkem kui 20 korda päevas, peab ta kindlasti konsulteerima oma arstiga. Selline äge mürgisus raseduse ajal võib ohustada muru tervist ja elu.
Alarmid finišijoonele
Tundub, et raseduse alguses on jäänud ainult mälestused, kuid ainult siis, kui enne sünnitust on vaja ainult kaks või kolm kuud "korduvalt läbida" ... Hilinenud geostoos, vastupidiselt varasele, üsna tõsisele seisundile. neerude ja teiste sisemiste organite töö rikkumine, mis seab ohtu tulevaste ema ja muruplantide elu. Miks see on seotud? Kõige sagedamini on naisorganismi vaskulaarsüsteemis, kus veresooned muutuvad läbitavamaks, otcheg naise ja loote elunditest on palju verega varustatud. Hapniku puudumise ja toitainete puudumise tõttu, mida veetakse verd läbi laevade, võib krevetükk arengust maha jääda ja platsenta enneaegselt vananeb ja selle tulemusena ähvardab see enneaegseid sündi. Seoses üsna tõsiste tagajärgedega hiline gestoos, püüavad nad seda kõige varasemas arenguetapis tuvastada ja seda kiiresti minimeerida. Seega peab selle eduka võidu saavutamiseks tunnistama õigeaegselt ja korrektselt.
Riski vältimiseks külastage regulaarselt sünnitusabi kliinikut ja võtke õigel ajal kõik ettenähtud katsed. Tulevane emane peaks kord kuus võtma regulaarselt vere ja uriinianalüüse, pöörduda arsti poole, kes mõõdab vererõhku, kaalub seda ja kontrollib nahka. Kõigil neil manipulatsioonidel on üks lihtne eesmärk: jälgida esimesi gestoosi tunnuseid, nimelt kolm selle sümptomit: turse, vererõhu tõus ja valk uriinis. Turse võib olla ilmne ja varjatud. Otsene avastamine on väga lihtne - suruge alla jalgsi alla, vabastage sõrm ja näete depressiooni kohal valge läätsena. Sageli on paistetus peidetud - see on "varjatud ohu" avastamiseks, et iga kord, kui külastate naise konsultatsiooni, kaalute ennast.
Kehale kehasse lisamine üle 350 grammi nädalas näitab vee kogunemist kehas, see tähendab geestoosi võimalikku ohtu. Enne selle vastu võitlemist peate selgelt määratlema geestoosi tekkimise. Seda saab teha rõnga katse abil iseseisvalt, kui õhtul sõrmega kulunud sõrmut ei saa eemaldada, on aeg sul arsti juurde minna. See on informatiivne ja "varvaste" test - jalgade sokkide elastse riba märk ei ole norm, Kui teie jalg ei sobi hommikutarbimisega kingadesse, peab arst mõõta vererõhku patsiendi mõlema käe puhul, erinevus paremate ja vasakpoolsete käte vahel rohkem kui 10 ühikutes ja rõhk üle 140/90 näitab probleeme laevad - nende võimalik mis võib eeldada ravikuuri, olenevalt tulevase ema seisundist, määrab arst kas tema koduvähi ravikuuri või soovitab teda ravida haiglas haiglas.
Valgu sisaldus uriinis võib viidata ka laevade toimimise ebaõnnestumisele: kui valk võib tungida läbi anuma seina, siis on nende läbilaskvus tarbetult suurenenud. Kui avastatakse valku uriinis üle 0,033 g / l, on ravi näidustatud. Sellega seoses on oluline meeles pidada, et sekretsiooni saamine uriini võib põhjustada ekslikku diagnoosi, mistõttu uriini proovivõtmise ajal peaksid emad sulgema vagiini puuvillaga.
Kiirabi ise
Olge end ettevaatlik, usaldage oma tundeid ja intuitsiooni ning aita oma keha, nimelt:
hoia päevikusse vedeliku sissevõtmist ja tühjendamist. Kui kasutasite näiteks ühe liitri vedelikku ja eraldati ainult 200 ml, olge ettevaatlik;
piirata soola, vürtsikaga toidu ja maitseainete kasutamist;
sisestage toidus kõrge kvaliteediga valk (liha, merikala, kodujuust) piisavas koguses ning rohkesti puuvilju ja köögivilju;
Püüa kulutada vähem aega jalgadele, ideaalis - võimalusel korraldage poolpostrežiim;
lamades proovige panna jalad mäele;
vajadusel võtke arsti poolt välja kirjutatud ravimid (näiteks vahendid veresoonte seinte tugevdamiseks - askorutiin, C-vitamiin, samuti diureetikumid).
Me laseme säilitada
Kui siiski leiab geestoos ähvardavas etapis, hakkab tõenäoliselt haigla haiglasse paigutama rasedat ema. See samm on võetud tagamaks, et arstil oleks võimalus pidevalt jälgida ema ja beebi seisundit ultraheli ja kardiotokogusega ning ravida ravimeid, millel on keeruline toime:
- rahustab ja kaitseb ema närvisüsteemi, mis takistab hapniku kehas esinevat puudujääki;
- emaka ja lapse veresoonte tugevdamine ja toitmine;
- parandada uteroplatsentaarse vereringet;
- vähendada vere hüübimist.
Kokkuvõtteks võib öelda: pidage meeles, et teie hoolikas suhtumine raseduse, positiivse suhtumise ja teie armastuse vastu lapsele on parim viis ennetada ennast ja kauaoodatud trumlit. Ärge kartke mürgisust raseduse ajal - kuidas seda teha, mida te nüüd teate. Sa pead lihtsalt olema endale tähelepanu ja aja jooksul tegutseda, kui see on tõesti vajalik. Ole terve!