Nagu teate, on lapse õige toitumine hea meeleolu ja tervise panus. See, et laps oli aktiivne, rõõmsameelne ja õnnelik, on vaja jälgida, et laps sööks. Hästi läbimõeldud tasakaalustatud menüü annab lapsele sellise energia, mis on vajalik intellektuaalseks, füüsiliseks ja harmooniliseks arenguks ja majanduskasvuks. Lasteaedade toitumine muutub mureks kõigile emadele, kes on last lasknud lasteaiasse ja kes hoolitsevad lapse tervise eest.
Toitumise roll lasteaias
Laste menüü määrab laste toitumise normid. See on esmapilgul igav ja monotoonne, kuid tegelikult seda testib, arendab ja kinnitab Venemaa Föderatsiooni tervishoiuministeerium. Lasteaia menüü valitakse tavaliselt nädalaks, laps saab kõik vajalikud mikroelemendid, vitamiinid, kalorid toidust. Igapäevast toitu mõeldakse kõige väiksema detailiga, päeva jooksul ei korrata samu tooteid. Üks kord päevas võib lasteaia menüüs olla selliseid tooteid nagu hapupiimatooted, munad, liha, pastatooted, teraviljad, köögiviljad, kuid kala antakse üks kord nädalas.
Venemaal lasteaias olevad lapsed söövad neli korda - hommikusööki ja lõunasööke, pärastlõunane tee ja õhtusöök. Tootel on kvaliteedisertifikaadid ja läbige range testimine ning toiduvalmistamine vastab sanitaarnormide nõuetele. Tavaliselt järgneb sellele õde.
Lasteaed veedab terve päeva ja vanemad mängivad olulist rolli õige menüü korraldamisel. See ei ole üleliigne, et jälgida oma lapse toitumist lasteaias ja kohandada kodus toitu natuke, et saaksite täita mõningaid lünki. On vajalik, et menüü on igapäevaselt mitmekesine, et vältida toodete kordamist samal päeval. Kui aias oli kalaõhtusöök, siis võite kodus valmistada koletse, kui andsite oma lapsehoidlast omletti, siis tuleks see toode kodust välja jätta. See aitaks vältida teatud ainete puudust ja üleilmsust.
Ja lõpuks nõu vanematele, kes annavad lapse lasteaia juurde. Lisaks sellistele hetkedele, kuidas õpetada lasku potisse, õpetada tal kleiti, süüa lusikat, pesta, peate õpetama oma last sööma selliseid standardseid toite, mida lapsed lasteaias söövad. Ja peate püüdma saada oma lapsele tuttavaid ja tuttavaid roogasid, porgandeid, suppi, želeesid ja suupisteid. Lapse täieõiguslikuks ja edukaks söötmiseks tuleb järgida lasteaia toitumisrežiimi.