Palju või vähe?
On olemas vanusepõhised kasvuperioodid, kehamass ja toidu maht, kuid ärge võtke neid absoluutseks. Soov "sööda" last kõike, mida ta "peab" sööma, võib isu pikka aega tõrjuda. Kui laps areneb edukalt, kui tal on terved juuksed ja hambad, siledad puhas nahk, - kõik on korras.
Teie tegevused
Ärge nõuda, et laps sööks kõik, mis peaks. Kui sa sööd oma lapsele tervislikku, mitmekesist ja bioloogiliselt väärtuslikku toitu, saab tema keha kõik, mis sul vaja on. Ja kui ta on psühholoogilise surve all, ei suuda ta vähe ära jooida.
Ärge vajutage, vaid režiim
"Minu 1,5-aastane poeg ei taha midagi, on olemas," kaebab ema. - Tõuseb poja kell 10.00 ja veel hiljem. Hommikusööki pikendatakse kella 11.00-12.00. Õhtusöök on kell 16:00 ja pärast magamist on tema isu vaene. " See ei ole haruldane - režiim puudub, laps pannakse ja istutatakse lauale eri aegadel - mao-mahla ja seedetrakti ensüümide tootmisel tekib ebaõnnestumine, mis tähendab, et söögiisu kaob. Häire toitumine on seedetrakti häirete teekond. Teie tegevused. Alustuseks peate looma unistuse. Asetage koorem voodisse samal ajal, ideaaljuhul kell 21. Ole kannatlik. Järgmisel etapil määrake hommikul "ärkama" ja hommikusööki. Nädalaga saate anda lapsele terveid erinevaid terveid hommikul. Kasutage terveid terveid - need hoiavad valgu struktuuri ja palju vitamiine. Paar tundi pärast hommikusööki annavad kreveti puuvilju, marju või värskelt pressitud mahla. Kui hommikusöök oli lihtne, pakke köögiviljaroog, kodujuust või võileib.
Paljud vanemad soovivad imetada imiku söögiisu. Lõunasöök on hea alustada lusikaga - teine salat või püree toores juurviljadest. Siis on supp (50-60 ml, et leida teine tassi koht, iga päev erinev). Ja paar piima kompot ilma suhkruta. Kõik see tuleb anda kookule, et teada saada, kuidas suurendada imiku söögiisu.
Pärastlõunane suupiste - kalgendatud piim, jogurt või keefir koos küpsise tükiga. Õhtusöögiks (hiljemalt kell 19.00) - köögiviljaroog või kartulipüree kalafilee. Kui laps on enne magamaminekut näljaseks, piisab sellest, kui juua tassi hapupiima jooki või väikest sooja piima meega.
Jälgige iga söögikorra aega ja lapsel on isu õigel ajal. Isegi kui laps sõi vähe, imendub toit hästi ja kasu saab.
Haiguspäevadel
Samuti on tõsine põhjus söögiisu puudumisele. Näiteks kui laps on haige, isegi kui kõik on piiratud vesine nina ja köha. Kas patsient keeldub toidust?
Teie tegevused
Sa ei pea lapsele sööma veenda ega sundima. Valmistage kompott, dogroosi puljong, vaarikad, jõhvikad, mustsõstra puljong. Andke lapsele vähe, kuid sageli. Niipea kui ta läheb paranemisele, taastub isu.
Haigus peaaegu alati põhjustab ensüümsüsteemide pärssimist, seega on seedimine ja taastumisperioodil raske. Vaja on õrnat dieeti, mis imendub paremini. Kui varem laps sõi toitu suurtes tükkides, tuleks nüüd liha jahvatada ja köögivilju tuleb anda püree kujul. Väga kasulik kodujuust ja muud hapupiimatooted.
Sweet kiusatus
Saada kooriku külastada tema sugulasi või kutsuda lapsehoidja ja panna talle kohustus toita last ... kindlasti teie puudumisel.
Lapse söögiisu sõltub ka suuresti toidust, mida tema ema talle annab. Lõppude lõpuks mitte kõik lapsed, näiteks armastus, sööd manulindipudru või juua jooke, mis neile ei meeldi. Lapsele on lihtsam õpetada sööma, mida sa lapsepõlves sööd, ja lapsega vanem on tõeline probleem!