Hüpertoonilist haigust nimetatakse tavaliselt krooniliseks haiguseks, mille peamiseks manifestatsiooniks on vererõhu suurenenud sündroom, millel ei ole põhjuslikku seost patoloogiliste protsesside olemasoluga organismis. Arteriaalne hüpertensioon hakkab moodustuma lastel ja on eriti aktiivne noorukieas. Seetõttu peaks vererõhu mõõtmiseks alustama lapsi kolme aasta vanuselt. Arstide uuringud viitavad hüpertensiooni olemasolule 8-18% -l noorukitel, sõltuvalt vanusest.
Kuni 6-aastase lapse vererõhu tõus suurendab tõenäolisemalt neeru-, kopsu-, südame-defektide, neeru- ja neerupealiste kasvajate kaasasündinud haigusi. Juba seitsme aasta vanustel lastel, kui puuduvad loetletud haigused, võivad spetsialistid kahtlustada autonoomset düstooniat hüpertensiivse tüübi või kõrge vererõhu olemasolul.
OLULINE! Kodu AD-i mõõtmisel võite saavutada usaldusväärse tulemuse vaid siis, kui mansetinäidis vastab tema õla ümbermõõdule.
Probleemi põhjused
On teada, et arteriaalse hüpertensiooniga on sageli perekondlik eelsoodumus. Selle areng võib põhjustada lapse varajase ülemineku kunstlikuks söötmiseks. Levipiima ülemäärase valgu tõttu ei saa lapse neerud normaalselt toimida, tekib ainevahetus, mille tagajärjeks on liigne kehamass, ülekaalulisus ja diabeet. Polüküllastumata rasvhapete puudumine lehmapiimas viib närvisüsteemi küpsemise, mis aitab kaasa kõrge vererõhu moodustumisele, rikkumise. Lehmapiimas sisalduv naatrium on 4 korda suurem kui rinnapiim, mis aitab kaasa neurotsüklilise distonia arengule puberteedieas.
Vererõhu taset võib tugevasti mõjutada närvisüsteem, mis võimaldab hüpertooniat seostada psühhosomaatiliste haigustega. See võib olla seotud lapse isiklike omadustega, suurenenud ärevus, depressioon, liigne ärrituvus, enesestmõistetavus ja karistushirm. Lastel ja noorukitel esines arteriaalse hüpertensiooni algfaasis autonoomse närvisüsteemi aktiivsuse nähud. See võib kaasa aidata väsimusele, kui töö- ja puhkerežiimi katkestamine, kooli õppekava ülerahvastumine, pikem töö arvutiga. Negatiivne mõju närvisüsteemi toimimisele on nikotiin ja alkohol.
Kui vanemad tunnevad kõrge vererõhu põhjuseid noorukitel, saavad nad kindlaks teha, kas nende laps on riskirühmas. Kõikidel lastel on vaja mõõta vererõhku üks kord aastas ja neid, kellel on probleeme iga kvartaliga. Seda protseduuri saab läbi viia igas lastepolikliiniku haiglavälise büroo seintes. Kui teismelise tervise seisund halveneb, tekib peavalu, peapööritus, iiveldus, nägemishäired, põsed, vererõhu kohustuslik kontroll.
Kunagi ei ole vaja ignoreerida lapsele äsja avastatud vererõhu suurenemist! Nädala hommikustel ja õhtutundidel on vaja kirjutada, milline on vererõhk ja südame löögisagedus. Ravitud pediaatril peaks tulemusi analüüsima. Praegu on olemas seadmed, mis võimaldavad päevas pidevalt mõõta vererõhku ja salvestada elektroonilise kandja näidikud. Samuti saate kindlaks teha tegurid, mis põhjustavad vererõhu kõikumisi päeva jooksul.
Mis saab diagnoos
Lapsepõlves pediaatrid ei püüa kohe diagnoosida "arteriaalne hüpertensioon". See on tõsine krooniline haigus, mis nõuab järelkontrolli ja võib mõnel erialal kutseharidust segada. Seega, kui vererõhk tõuseb, diagnoositakse lapsel esmakordselt "hüpertensiivse tüübi autonoomne düsfunktsioon". Siis määratakse igakülgne uurimine siseorganite haiguste välistamiseks koos vererõhu suurenemisega.
Mitte kõikidel juhtudel areneb hüpertensiivne tüüp vegetatiivne düsfunktsioon arteriaalseks hüpertensiooniks. On olemas algoritm arteriaalse hüpertensiooni ennustamiseks pärilike komplikatsioonidega perekondades ja on kindlaks määratud kriteeriumid, mis võimaldavad lapsel klassifitseerida riskirühma.
Mida teha, kui diagnoos tehakse?
Noorukitel suurenenud vererõhk on signaal vanematele oma elustiili muutmiseks. Mida see tähendab?
- 1. Oluline on pöörata tähelepanu lapse kaalule - lapsehoidjana hindab tema vastavust vanusele ja soole. Liiga kehakaaluga peate tegema kõik endast oleneva kehakaalu alandamiseks.
- Töö- ja puhkeaja korraldamine on vajalik. Kui laps ei ole kergesti koolitatud, on see vabandus mõtlema: kas teda on vaja gümnaasiumi külastada, kas pole parem minna regulaarsesse kooli; kas on vaja täiendavalt osaleda võõrkeelt juhendajaga jne.
- On vaja korrigeerida lapse psühheemootilist seisundit. Perekonnas on vaja luua sõbralik õhkkond, et juhtida tervislikku eluviisi. Laps peab õppima vastama adekvaatselt rasketele elutingimustele. Muide, iga laste polikliinik võib täna pakkuda psühholoogi või psühhoterapeudi abi, kellele saab pöörduda abi saamiseks.
- Õige toitumine: vältige närvisüsteemis põnevaid tooteid (tugevat tee, kohvi, rikastatud puljongi, kõrgegaasistatud, alkohoolseid jooke). Oluline on piirata lauasoolast: toit on parem nedosalivat, ärge ostke maja laastud, soolatud pähklid, oliivid. Lapse toitumises peate sageli sisaldama kaaliumi sisaldavaid toite (rosinad, kuivatatud aprikoosid, ploomid, kartulid, kreeka pähklid, kaerajahu ja nisutraasi) ja magneesiumi (värsked ürdid, porgand, kooroos, viigimarjad, oad, kuupäevad). Soovitav on piirata vedeliku tarbimist 1-1,5 liitri kohta päevas.
OLULINE! Iga täiendav harjutus peaks põhjustama lapsele positiivseid emotsioone, mitte stressi ja igatsust. Kui laps sõpradele ütleb: "Ma ei saa basseini minna, mul pole aega jalgpalli mängimiseks", on vaja treenida koormusi ja neid vähendada.
Lapsed peavad iga päev tänavale kulutama vähemalt 2 tundi, kasulikud jalutuskäigud enne voodit, samuti avatud akna magamine. Lisaks hommikueelstele harjutustele peaks piisavalt aega kehalise kasvatuse jaoks 2-3 korda nädalas 30-60 minutit. Parem on eelistada jalgrattaga sõitmist, uisutamist, suusatamist, tennise mängimist. Ka hea on võrkpall, sulgpall, ujumine, aeroobika. Kuid selline sport, nagu kaalulangus ja maadlus teismelisele, kellel on hüpertensioon, on äärmiselt ebasoovitavad.
Väga oluline on teler ja arvuti lapsed isoleerida - ekraani ees ei saa kulutada enam kui tund aega päevas. Samuti ei ole soovitav lubada mängida arvutimänge, mis on seotud emotsionaalse vägivaldse kuvamise või monotoonsega.
Maitsetaimed, massaaž, vannid ...
Hüpertensiooni raviks on mitmed farmorfoloogilised meetodid, mis aitavad haiguse varajastes staadiumides noorukite vererõhumõõdetest normile naasta.
- emakakaela kummutri massaaž;
- aroomiteraapia;
- vannid: süsi, okaspuu (50 g okaspuidust ekstrakti kohta 100 liitri vee kohta), kloriid (10 g lauasooli 10 liitri vee kohta), piparmünt, šalgi-, oregano puljongid;
- erinevad hinged - kontrasti, ümmargune, veealune dushimassaaž;
- füsioterapeutiline ravi;
- ravimtaimede ja -tasude kasutamine.
Vajadusel määrab arst välja närvisüsteemi rahustava toimega ravimeid (novopassit, magvit, emaravim, villakool). Kui loetletud vahendid ei normaliseeri vererõhku, tuleb välja kirjutada vererõhku langetavad ravimid. Neid valib iga patsiendi jaoks eraldi arst. Vanemad ja noored patsiendid nõuavad kõigi arsti juhendite püsivust ja täielikku kinnipidamist. Ärge kartke ravimite pikaajalist kasutamist - nende kõrvaltoimed on palju vähem olulised kui hüpertensiooni rasked komplikatsioonid.