Naine sõidab: 9 võimalust stressi vältimiseks

1. Veenduge, et seade on korras.

See võib tunduda ilmselge, kuid enne lahkumist peate veenduma, et masin on korras. Kas sul on piisavalt bensiini? Kust te saate tankida? Millal oli viimati kontrollinud õli- ja veetase? Kas auto töötab nagu tavaliselt või kuulete müra? Kas ratas on OK? Kas on olemas numbrimärgid? Pärast kulutamist kaks minutit enne väljumist saate vältida paljude tunni viivitust.

2. Plaanige marsruut.

Kui te sõidate teile tundmatu marsruudiga, uurige kaarti ja proovige seda teed võimalikult palju meelde jätta. Ärge kartke eelnevalt, et saaksite rohkem kogenud juhtide maamärkide kohta õppida. Kui ostate autosse salongis, saate tellida arvutijuhi, mis lisatakse juhtpaneelile ja aitab teil marsruuti planeerida. Sama navigaareid müüakse eraldi - sellisel juhul salvestate seda iseseisvalt. Sobiv tasuline personaalarvuti (kuni 600 dollarit) või sülearvuti (800 dollarilt) koos GPS vastuvõtjaga (200-400 eurot).

3. Hoolitse mugavuse eest

Kui sõit on sinu jaoks mugav, ei lase miski sõidu ajal sind segamini ajada. Reguleerige tooli ja peegleid nii, et surnud tsoonid oleksid minimaalsed. Reguleerige konditsioneer optimaalse temperatuurini. Ühendage oma mobiiltelefon vabakäeseadmega - õnnetused esinevad väga suurel määral, kui draiver hoiab telefoni ühe käega. Kuid isegi vabakäeseadmega vähendage vestlusi miinimumini, et teedest ei teeks tähelepanu.

4. Jäta enne aega

Kui teil on aega, on teil palju rahulikum ja vältige palju ebameeldivaid olukordi. Kui olete hilinenud, siis on tõenäolisem, et see on närviline ja võtab tihti riskantseid manöövreid, mis võivad põhjustada liiklusõnnetusi.

Kui teed, mida te võtate, võtab rohkem kui kaks või kolm tundi, on mõistlik mõni minut peatuda, jooma vett ja puhata.

5. Järgige tee reegleid.

Jah, on täiesti kasutu ja rumalad liiklusmärgid, samuti liikluspolitsei töötajad, kes mõtlevad palju rohkem oma vara kui liiklusohutuse kohta. Kuid sagedamini on reeglid ja kiirusepiirangud tänu selgetele ja arusaadavatele põhjustele ning eeskirjade järgimisega hoolitsete oma turvalisuse eest. Vältige karmaid manöövreid: kui teete realt reast reele, ei ole te tuvastanud läheduses olevat autot, siis kui te liigute sujuvalt ja teisel juhtil on aega kokkupõrke vältimiseks. Kui taastatakse, lülitage suunatuled sisse ja alles pärast seda, kui olete kindel, et see on ohutu, järgige seda.

6. Ole ettevaatlik

Teel proovige eemale autosid, mis on silmuses, liigutage ebaühtlaselt, koputage küljelt küljele. Sellise auto ratas võib olla purjus, kogenematu või liiga vanem juht, või auto on halvas tehnilises seisukorras ja enam ei saa minna teisiti.

Kui võimalik, ärge lähenge veoautodele, trollibussidele või bussidele. Ülevaade nendes sõidukites on halvem kui autos, ja kui draiver on ümber ehitatud, siis võite lihtsalt mitte märgata.

Kui sõidate tõstukiga, hoidke vähemalt 20-30 meetri kaugusel. Tõstuki taguratas sageli "autosõidul" haarab teelt maali, mis võib sattuda autosse. Rääkimata tõsiasjast, et veoautodest ja prügikottidest väljuvad mõnikord suured esemed (ämbrid, kühvlid, kinnitused jne), mis ohustavad mitte ainult teie auto seisukorda, vaid ka teie tervist.

7. Jälgige liikumist mööda sõiduradasid.

Sõida rangelt oma sõidureale: õnnetusjuhtumi korral on teie juhtumit kergem tõestada ja kokkupõrke tõenäosus on antud juhul palju väiksem. Ja ribal on parem hoida keskelt vasakule. Vasakpoolsel küljel näete ja kontrolli paremini kui õige.

8. Sisestage rangelt reegel lastele, kes on autoga koos teiega: võite ainult ema häirida olulistes küsimustes. Kõigi teiste küsimustega peate ootama, kuni saate teelt eemale lüüa - näiteks valgusfoorides. Las lastel on mänguasju, raamatuid, kõrvaklappidega mängijaid, elektroonilisi mänge - kõik, mida lapsed saavad ise võtta.


9. Ja kõige tähtsam reegel - ärge närvistage. Suur linna teed on suur, pidev stress, ja teie ülesanne ei ole sellele järele jääda. Kui ükskõik milline olukord teedel on teid ise välja toonud, peatu, rahulikult ja alles siis jätkake teed.

MANI VAADAVUS

Nikolai Korzinov, ajakirja Popular Mechanics toimetaja

Uuringud näitavad, et meeste puhul on praktilise sõiduõppe jaoks vaja 40% rohkem aega. Seega, kui suhtlemine juhendajaga ei anna teile rõõmu, ärge kiirustades minna vabale reisile: paremini leidke professionaalsem juhendaja. Sõitke sellega, kuni olete kindel ratastega.

Parkimine vastupidises suunas - pea ja iga naise mees ja peaaegu iga naise Achilleuse kanna hobune: parem on oskus seda oskust kohe lahendada kui kogeda piinlikkust ja stressi päevast päeva. Leidke oma mentoriga koolituskoht, asetage riiulid, simuleerige kahte tihedalt pargitud autot ja proovige oma auto vahepeal pigistada, ilma et need oleksid püsti. Üks kord kümne parkimisoskuse eest leitakse. Kuid tagasiside manööver teeb isegi mugavamaks parkimisandurid. Kui jõuate masinaga nähtamatu juhi takistustele selliste anduritega, kuulete iseloomulikku pilgu.

Mõned naised sõidavad liiga ettevaatlikult, loobudes vähem ohutute autojuhtide liikumisest. See võib viia õnnetuseni. Nagu näitab praktika, on teedel "valged orjad" sagedamini tavalised daamid, satuvad õnnetusteni. Seetõttu, kui olete ise näinud valgusfoori vilkuvat rohelist signaali, mis läbib kollast, ärge kiirustades peatuda! Auto tagaosas olev juht, kindel, et te ei lase valguseta ilma peatumisteta, ei pruugi pidurdada. Samal põhjusel ei ole see vaja, ilma et oleks vaja sõita kiirlennul kiirusel 60 km / h vasakul kiirraudteel. See võib muuta teisi vihaseks ja provotseerima nende pahatahtlikumaks, et teid lõigata. Parem jääda paremale või (shh!) Mine liikluse kiirusega.

On ekslik eeldada, et teedel on ainult härrad. Pöörde signaal paljudele autojuhtidele - kiirendab ainult seda võimalust, et mitte kellegi ees jääda. Seetõttu tuleb enne ümberehitamist kindlasti tagumise vaate keskosa ja külgpeeglid, veenduge, et selline manööver on ohutu ja alles pärast seda sujuvalt manööverdatud. Proovige koheselt õppida, kuidas manööverdada liiklusummikuid või valgusfoori: selleks peate leidma kompromissi liiga agressiivse ja ülemäära ettevaatliku ülesehituse vahel.

Naistele jagunemine on alati stressirohkem kui mees. Seetõttu veenduge, et teie auto on tehniliselt korras. Kui tunnete midagi valesti, võtke kohe ühendust tuttavate meeste või autoteeninduse spetsialistidega. Ootamatute korral hoidke telefoniga hädaabiteenuseid ja sõidukite evakueerimist.

Vähesed naised võivad asetada torke ratas ise. Seega, kui teie auto mudel seda võimaldab, on parem paigaldada Run Flat'i rehvid. Kui te neid kaotate, saate sõita 80 km pikkuse teele tugeva külgseinaga kiirusel kuni 80 km / h. Tavaliselt on see piisav, et jõuda lähimale rehvile.