Mis kasu on emade rinnaga toitmine?

Paljud inimesed teavad, et imetamine on beebidele väga kasulik. Kuid asjaolu, et emad saavad selle protsessi boonuseid, ei ole kõigile teada. Lisaks sellele on sageli võimalik kuulda vastupidist seisukohta, mille kohaselt toitumine kahjustab naise tervist, kuna tema elujõud võtavad teda vastu. Aga kas nii on? Tegelikult saavad lapsed rinnaga toitmata, vaid ka emad.

Imetamine on füüsiline füsioloogiline protsess, järgmine etapp pärast rasestumist ja rasedust.

Tänu söötmisele välditakse sünnitusjärgset hemorraagiat.

Korralikult korraldatud rinnaga toitmine muutub erakordselt positiivsete emotsioonide allikaks, mis mõjutab positiivselt naise psüühikat.

Kuid see pole veel kõik, kuna selle protsessi kaitse- ja positiivne mõju ulatub kaugemale ja see seisneb selles, et naistel, kes on last rinnaga toitnud, on suurem tõenäosus haigestuda osteoporoosiga või teatud tüüpi vähkidega tulevikus.

Kuid hoolimata kõigist rinnaga toitmise positiivsetest aspektidest ei pööra seda küsimust piisavalt tähelepanu isegi need, kes on kohustatud seda tegema. Me räägime arstidest ja ämmaemandatest, kes nõuavad lapsehoiu küsimustes nooremaid lapsi.

Mis oleks kohustuslik rinnaga toitmise kohta vanematele, kellele see lisandus?

• Naisorganismi imetamine ja füsioloogia

Imiku rinnanäärme sagedane kinnitamine esimestel päevadel pärast sünnitust aitab kaasa hormoonoksütotsiini tootmisele, mis tänu sellele stimuleerib piima sekretsiooni ja emaka lepingut. See on oluline sünnijärgse verejooksu vältimiseks ja soodustab ka emaka kiiret naasmist ebanormaalsele seisundile. Naised, kellelt kohe pärast sünnitust saavad imikud, saavad maitsvat toitu sageli intravenoosselt sünteetilisest oksotoksiinist, et vältida ülalkirjeldatud komplikatsioone, kuid see ei ole alati kindel, et komplikatsioone ei teki.

• rinnaga toitmine ja rasedus

Reeglina on aktiivselt rinnaga toitvatel naistel (kui laps saab ainult rinnapiima päevas ja öösel, ei imesta süljekahku) mõnda aega, ei toimu kuut (mitu kuud või isegi aastaid). Ravi ajal raseduse ajal ei esine tingimust laktatsiooni amenorröa. Ja just sel perioodil ei saa keegi muretseda järgmise enneaegse raseduse tekkimise pärast. Lisaks põhjustab menstruatsiooni puudumine raua säilitamist ema kehas. Lõppude lõpuks on imetamise ajal kaotatud raua kogus võrreldamatult väiksem kui verekaotus kriitilistes päevades. Seetõttu on rinnaga toitvatel emadel palju vähem tõenäoline, et nad annavad rauapuuduse aneemia olemasolu.

Uuringute kohaselt on selle perioodi rasestumisvastane efektiivsus usaldusväärne 98-99%, mis tähendab, et ülalmainitud tingimustel ei ole raseduse alguses sünnitusjärgse aasta esimesel poolel tõenäoline.

Millist kasu toob naine tulevikus rinnaga toitmisele?
Paljud uuringud näitavad ka seda, et ema tervis tulevikus sõltub otseselt sellest, kas ta toidab lapse. Seega on rinnaga toitvatel naistel suurem risk vähki saada, nad võivad ainevahetusega seotud probleemid sageda tõenäosusega.

Kuidas kaalust alla võtta imetamise ajal

Raseduse ajal kaalu langetamine aitab rinnaga toita.

Piima saamiseks kulutab ema keha 200-500 kalorit päevas. Nekormyaschimi emad põletada sama palju kaloreid on vaja kulutada näiteks tund.

Seega on lakteerivatel emadel võimalus oma varasematele vormidele tagasi pöörduda palju kiiremini ja ka oma kehakaalu asjata, ilma selleta erilisi jõupingutusi rakendamata. (Kuigi spordiga tegelemine on kasulik ka siis, kui sel juhul on tulemused veelgi paremad).

Loomulikult ei tähenda see mitte kõiki rinnaga toitmise eeliseid, vaid neid on piisav, et püüda seda luua kõigi jõududega.