Kõik teavad, et piim on väga väärtuslik ja tähtis toode imikutoitudel. See sisaldab palju aineid, mis on vajalikud laste arenguks ja kasvatamiseks, nimelt: rasvad, mineraalid, valgud, vitamiinid ja süsivesikud. Ja nii vanemad kiirustavad oma kaste tuua oma kõverad sisse. Kuid see ei võta arvesse, et lehmapiim on vastuoluline toode. Ühelt poolt ei ole see üldse sobiv imikutele, teisest küljest on see väga kasulik vanematele lastele. Aga tegelikult, alates toitumisest esimesel eluaastal sõltub laps tema edaspidisest tervisest ja arengust.
Nii et kui hakkame lastele piima saama? See küsimus tekib paljudel vanematel. Mõnikord räägib fraas, et varem külades lastele toidetakse värske piima, kui emal oli probleeme. Kuid see avaldus ei nõustu arstide arvamusega. Paljud lastearstid väidavad, et alla üheaastastele lastele on võimatu anda täispiim. Mõnedes riikides on seda lubatud anda üheksa kuu vanustelt ja näiteks Saksamaal arstid usuvad, et lapsed ei soovi lehmapiima anda kuni kahe aasta vanuseni. Kui emal on probleeme rinnapiima kasutamisega, soovitatakse kasutada nn kohandatud imiku piimasegusid, mis järk-järgult suurendavad toidule spetsialiseeritud piima, mis vastavalt maitsele ja koostisele on kohandatud imiku omadustega. Sellisel juhul peame arvestama, et lehmapiima kasutamine üheaastaste laste puhul ei tohiks ületada 200 grammi päevas ning seda võib anda ainult osana kapsadest ja kartulipudrust.
Miks lehmapiim ei ole soovitav lastele aastas:
- Kogu lehmapiimas on palju mineraale: kaltsium, naatrium, fosfor, kloor, magneesium, kaalium. Nad tekitavad ebamugavusi lapse kehale ja eriti veel arenenud kuseteede jaoks. Selle tulemusena on beebi neerud 20-30% üle koormatud lehmapiimaga.
- Lehmapiimas on palju rohkem naatriumi ja proteiine kui rinnapiima puhul. Sellisel juhul on valk täiesti erinev koostis, mis võib põhjustada allergilisi reaktsioone. Allergialased ütlevad, et kui laps lüpstakse lehmapiimaga esimestel elupäevadel, on tõenäolisem, et paljudel lastel on piim ja piimatooted allergiat.
- Piimas on palju kaseiini.
- Seal ei ole piisavalt süsivesikuid.
- Piim sisaldab lapse jaoks väga väikest olulist elementi: jood, tsink, vitamiinid C ja E, vask.
- Siiski on väga vähe rasvhappeid (a-linoleenhapet, linoleenhapet), mis on vajalikud aju arenguks, aga ka polüküllastumata rasvhapped.
- Lehmapiimas on madal rauasisaldus. Nimelt on raua peamine koostisosa kasvava lapse erütrotsüütide paljundamiseks. Seetõttu põhjustab selle defitsiit rauapuuduse aneemia.
- Levipiima igapäevase kasutamise korral võivad lapsed esineda seedetrakti veritsust, suure tõenäosusega kuni kuus kuud.
- Piim ei sisalda üldse mingeid aminohappeid, tauriini ja tsüstiini, foolhapet ja need on vajalikud beebi arenguks.
- Samuti võib lehmapiima kiire kasutuselevõtt lapse toidule põhjustada 1. tüüpi diabeedi. On vaja täielikult eemaldada lehmapiimast lapse toitumisest kuni ühe aasta jooksul neile, kellel on oma perekonnas insuliinist sõltuvad patsiendid.
"Piima" valik pole lihtne, sest piimatooted mängivad lapse toitumisel väga olulist rolli. Kui need tooted viiakse lapse toidule, sõltub see vanematest, kuid lapse tervis ja areng tervikuna sõltub neist ka. Sellepärast peate hoolikalt kaaluma kõiki argumente ja tegema otsuseid, mis on teie ja teie lapse jaoks õige. Kuid vanemad on enesekindlad, mõnikord on mõnikord vaja kuulata teist arvamust, eriti arstide arvamust.