Ärge tahan kutsuda laisk - õppige kindlaks teha, kui te valetate ennast ja teisi ning võidelda laiskusega.
Miks me ei tööta?
Sest laiskus on esimene, peamine ja peaaegu vastupandamatu põhjus. Saate oma sõpradega telefoniga rääkida lõputult, tähtsat ärikliendust edasi lükates. Võid juua kohvi ja suitsetada, kuid ärge puudutage rutiini. Saate lugeda LJ-d, lemmik saite, kirjutada foorumeid, kuid ärge kirjutage ühtki kirja.
Teine põhjus on keskendumisvõime puudumine. Ainult teie, kui teie ema kutsub, kolleeg hakkab rääkima midagi huvitavat, nõuab boss oma kontorisse minekuks, printer puruneb, et seda õhtul lahti keerata. Töötav meeleolu kaob peaaegu kohe.
See juhtub nii - probleemid ja juhtumid on kogunenud nii palju, et on raske mõista, millest lõpuks neid võtta. Te hakkate lahendama ühe probleemi, teine väljendub, üks lahendatud juhtum hõlmab kümneid uusi, ja nägemiseni ei ole lõppu. Helitugevusest läheb hirmu ja kõik on käepärasemalt lained.
Või tunnete end väsinud ja purunenud. Hommikul on voodist väljapääsu raske, teekond duššest kööki tundub tavapärasest kauem, tavapärased ja lihtsad ülesanded ja isegi meeldivad mured tekitavad hõõgumist, ei suuda isegi armastust teha midagi head.
Lovers lükkavad edasi homme, mida homme saab teha, ära laseks seda võimalust teha. Nii et isegi kiireloomulised juhtumid osutuvad tingimustega kaustas koos tingimusliku märgiga "Ma teen seda homme" ja see inimene suureneb, kui ühel hetkel tema käed langevad.
Nii et on kindel, et ükski ettevõte ei suuda. On raske ette kujutada, et teil on aega, et õigeaegselt teha kogu edasilükatud äri, ja kui mitte, siis milline on nende saavutamine? Või püsivate viivituste probleemid kogunevad nii palju, et nad ei ole razgrasti ja kogu spetsialistide meeskond, pluss tagajärjed, pluss närvid. Selle tulemusena on rike tagatud.
Mitte väike osa meeleolu mängib. Kui see ei ole, on katastroof ja seletus kõigile probleemidele. Paljud inimesed kasutavad seda vabandust üsna edukalt, et mitte täita oma kohustusi või teha neid kiirustades.
On selge, et see mõtteviis ja elamine ei too kaasa midagi head. Kuid mitte igaüks suudab iseennast võidelda.
Mida ma peaksin tegema?
Alustuseks on kasulik asendada asju, mis on asjadega kasutud. Näiteks võite sulgeda foorumid ja saidid, mis halvasti söövad aega ja näevad selle asemel kasulikku teavet, millel on otsene seos teie tööga.
Kui teid pidevalt häiriksite, õpi äri taaskäivitamiseks, olenemata sellest, kui mitu korda nad katkestati. Proovige teistele selgitada, et olete hõivatud ega sekkuta. Lisaks seadista töö prioriteetsus - olulised juhtumid asetatakse vaheldumisi lihtsamate või vabatahtlikega. See leevendab stressi ja suurendab tootlikkust.
Kui te ei tea, kuidas alustada, koostada nimekiri vastavalt kõige olulisematele ja vähematele asjadele.
Väsimust saab võita ainult täieliku puhkeajaga. Jätke magamiseks 8 - 9 tundi päevas, puhke seaduslikel päevadel ja ärge proovige lõpetada, mida te nädalas pole olnud. Tasub võtta vitamiine ja süüa tervislikku toitu, mis ei kalluta keha.
Õppige ajajuhtimise aluseid, määrake lähiaasta eesmärgid. Selleks, et saavutada midagi kaalukat, peate tegema jõupingutusi. Nii et samm-sammult hakkate lähenema unenäos ja vabandab: "Ma ei saa", "Ma olen laisk", "ma teen seda homme", ei ole enam palju jõudu. Halb tuju on "ravitud" hea puhke ja enesekontrolliga, teie riik ei tohiks takistada teid astuma samme uue õnneliku ja eduka elu poole.