Valmistame kasulikke žetoone. Kõik teavad, et kiibid on kõige kahjulikumate toodete nimekirjas, sest need sisaldavad väga allergilisi toidulisandeid, üleannustamisega, mis põhjustab suuri terviseprobleeme. Lisaks on kõik žetoonid maitsvad juustu, seente, peekoniga jne. ei sisalda deklareeritud tooteid, asendatakse need lõhna- ja maitseainetega. Noh, võib-olla kõige enam kahjulik kiipide kvaliteet on nendes kantserogeenide olemasolu, mis põhjustavad vähktõbe, mis tekivad kiibide valmistamisel. Kõige kurbim on see, et kiibide peamised "sööjad" on lapsed. Vanemad peaksid moodustama lapse maitse ja eelistused, pakkudes talle mitmesugust kasulikku toitu, mida nad ise söövad, sest sellised laused nagu "See on kahjulik, sa oled ikka veel natuke ..." heli, vähemalt mitte loogiline. Kui soov on midagi mureneda, küpseta pita leiba erinevatest maitsetest: juust, paprika, hapukoor ja rohelised, seened ja ilma hirmuta ravida neid lapsega. Parem on see, kui lapse kiibid on seotud krõbedate omatehtud tassidega, mitte eredate pakenditega.
Koostis:- Lavash õhuke 3 tk.
- Gouda juust 50g
- Munad kana 1 tk.
- Hapukoor 1 spl. l
- Paprika magus mati 1 tl.
- 1. samm Pita leiba juustu ja paprika leotamiseks peate: õhuke lavaš, muna, hapukoor, juust ja paprika.
- 2. samm. Viige juust peeneks riiviks.
- 3. samm Hapukoorega riivitud muna.
- 4. samm Lisa juust, paprika ja segage.
- 5. samm Seguga levitada pita leib ühel küljel.
- 6. samm lõigake see kolmnurgadesse või ruutudeks ja küpseta kuivas kapis kuivas küpsetusplaadil temperatuuril 190 ° C 3-5 minutit kuni kuldpruunini.
- Etapp 7 Pita leivast valmistatud kiibid serveeritakse iseseisvalt või kaste.