Enamik inimesi on oma ülekaaluga negatiivsed, kuid ülekaalulised lapsed ei ole nii kriitilised. Vanemad hoolimata sellest, et neil on ülekaalulisus, jätkuvalt rõõmustama oma lapsi maiustustega, mistõttu laps ei saa isegi põhilisi füüsilisi tegevusi läbi viia. Perekondades, kus esineb materiaalseid probleeme, vastupidi, lapsel on raskusi õige toitumisega, mille tagajärjeks on kaalu puudujääk.
Tavaliselt võtavad siseriiklikud pediaatrilised patsiendid kaalutud väärtuste määramiseks keskmiselt üldiselt heakskiidetud andmeid, kuigi seda meetodit pole Läänes juba pikka aega kasutatud, kuid kasutatakse nn BMI (lapse kehamassi indeks), see on näitaja, mille alusel määratakse massi norm.
On teada, et laste kehal on võime kergesti võidelda ülekaaluga. Isegi kui lapsel on lisaraskused, on see ikkagi mobiilne ja aktiivne. Raskused algavad hiljem keha seksuaalse küpsemisega. Selle aja jooksul põhineb keha arendamine sihtasutuse ehitamisel, mis asetatakse kogu eluaja jooksul inimesele. Kui lapse organism on ülekoormatud, siis ilmnevad selle tagajärjed. Et tulevikus probleeme vältida, peavad kõik vanemad teadma, kas lapse kaal vastab normidele.
Lapse- ja noorukieas kasvuperioodil on vastupidiselt täiskasvanud organismile pideva arengu omadus. Nende keha arenevad individuaalselt ja seega võivad erinevad arenguperioodid üks laps olla teisest lapsest erinev ning kaalu ja kõrguse suhe võib samuti erineda. Seetõttu on täiskasvanute individuaalse kehakaalu määramise meetod siin vaid osaliselt asjakohane. Lapse kaalu indikaatori kindlaksmääramiseks viidi läbi mitmed uuringud, mille tulemusena määrati erineva vanusega inimeste BMI standardnäitajad. Tänu nendele andmetele saame teada saada, kas lapse kaal vastab antud vanuseperioodile.
Lapse KMI arvutatakse järgmiselt:
BMI = kaal / (kõrgus meetrites) 2
Seda arvutusmeetodit saab rakendada täiskasvanutele, kuid seda valemit rakendatakse lastele vanuses 2 kuni 20 aastat. Hiljuti on selle valemi kohta tehtud muudatusi koefitsientide täpsustamise näol, kuid need ei mõjuta lõplikku näitajat.
Võtke näiteks kaheaastane laps, mille kõrgus on 1 m ja 20 cm kaaluga 17 kg. Valemiga saame - BMI = 17: (1,2 2 ) = 11,8
Kuid need koefitsiendid annavad vähe teavet. Seda on võimalik saada spetsiaalselt välja töötatud BMI tabelis, mida kasutavad vanemad ja pediaatrid läänes.
Juhised
On vaja mõõta lapse keha kõrgust ja massi, seejärel arvutada BMI valemiga. Märgi kaardil sellised koordinaadid nagu lapse kehamassiindeks ja tema vanus. Märkige graafiku punkt.
Seega on vanus 2 aastat, BMI = 11,8, vanuse teljel on punkt 2 ja BMI teljel on punkt 11,8. Graafis leiate ristumiskoha punkti. See punkt viitab lapse väiksemale kehakaalule, sest see langeb sinisesse ribana.
Graafiku abil saame järeldada, kuivõrd lapse kaal on võrreldes vanuse ja vanusega. See on erinevus massi arvutamisel vastavalt BMI ajakavale varasematest tavapärastest meetoditest, arvutuste abil, mis näitavad lapse kehakaalu vastavust või erinevust normist, tuginedes selle kasvule.
Sellised lapse keha massi ja kasvu mõõtmised tuleks teha üks kord kuus kuud ja märgistada graafile, st kasvutempo ja BMI punkt. Järgnevalt peame nende punktide ühendamiseks kõvera, mis näitab BMI arengu suunda ja kas see on kalduvus ülemäärasele kaalule.
KMI telje kõrval on numbrid - see on protsent. On vaja määrata kõvera punkt teie lapse mõõtepunktidest, võrreldes punktidega, mis viivad punktiga. Eespool kirjeldatud näites on punkt alla 5% joone. Järelikult on vähem kui 5% selle vanuse ja vanusega lastel selline kehamass. Ja kui näiteks on umbes 20-protsendilise indeksiga rida, tähendab see, et 20% -l lastest selles vanuserühmas ja kasvul on selline kaal.
Kui punktid on 85% -lise indeksiga joonest kõrgemad, siis on lapse kaal üle tavalise ja kui üle 95%, siis on laps juba rasvunud.