Kuidas vabastada oma peaga migreeni oma templid?

Migreen on üsna ebameeldiv haigus, mida iseloomustab tugev, sageli ühepoolne valu templis. Tavaliselt kaasneb migreeni mitmesugused vegetatiivsed häired organismis. On iiveldus, oksendamine, valgusfoobia ja müra talumatus.

Migreenihoogudele eelneb nn aura periood. Mees hakkab lõhnama, säravad säravad punktid, välk või laigud silmadeni. Seal on nõrk motoorika halvatus või tuimus üksikud kehaosad. Oma hääl hakkab kõlama filmi tõmmates magnetofonist. See seisund kestab 15 minutit kuni pool tundi, siis laagrisse satuvad templeid löönud "haamrid".

Kust migreen on pärit?

On tõestatud, et külaelanikud põevad migreeni kümneid kordi vähem kui linnarahvas. Tugev peavalu on suuresti põhjustatud psühholoogilise iseloomuga sisemistest konfliktidest ning mehekoha on stressi kõige viljakam pinnas. Migreeni riskifaktorid peavad emotsionaalset ebastabiilsust, püsiva depressiooni, suhkruhaiguse, suitsetamise ja östrogeenide märkimisväärsete annuste tarbimist (isegi rasestumisvastaseid vahendeid). Statistika järgi kannatavad naised korduvaid migreeni, mis on kolm korda sagedamini kui mehed.

Samuti on olulisus emapiirkonna pärilikkus. Kui mõlemal vanemal tekivad talumatu migreeni rünnakud, on lapsel vaid kümme võimalust selle probleemi lahendamiseks. Rünnakute toimumiseks võib olla pikk viibimine suitsuga täidetud ja pehme ruumis, ilmastiku järsk muutus, menstruatsiooni saabumine naistel, raske dehüdratsioon, häiritud toitumine. Migreeni tekitajad - teatud tugev lõhn, mõned toidud ja jooke. Igaühel on see kõik piisavalt individuaalselt.

Migreeni ravi

Parim on hävitada rünnak väga pungil, kui endiselt ei ole tugevat peavalu, kuid tema eeskujud on nähtavad. Tavaliselt on see ärritatavus või pisaradus, talumatu janu, soov kiiresti süüa midagi ebatavalist, üldist unisust. Sel perioodil võite proovida kohe magama minna. Une ajal läheb isegi tugev migreine, millel pole aega kiirendada.

Paljud aitavad valuvaigisteid üldiselt, kui teil on aega neid enne valu tekkimist võtta. Kombineeritud ravimid on kõige tõhusamad migreeni kui odavate koffetiinravi korral. Selle ravimi koostisosad (paratsetamool, kodeiin, kofeiin ja propüpenaasoon) täiuslikult täiendavad ja tugevdavad teineteise valuvaigistavat toimet, kõrvaldades kiiresti ebamugavust ja leevendades migreeni templites.

Kofeiin lõõgastab aju laevade seinad, aidates rünnakuid leevendada. Komponentide doos on väike, mis tähendab, et ka kõrvaltoimeid pole. Kaffetiini võetakse isegi ratta taga, kuna ravim ei põhjusta unisust.

Spetsiaalsed preparaadid on välja töötatud vahetult migreeni vastu. Need on pillid ja küünlad ning need sobivad juba alanud rünnakute jaoks. Kui esineb oksendamine, on parem kasutada spetsiaalseid küünlaid. Kuid sellistel tugevatel ravimitel on oma puudused: need on kallid, nad mõjutavad ainult mõnede liikide migreeni, nad on vastunäidustatud hüpertensiivsetel patsientidel ja isheemiaga inimestel.

Kahjuks muudavad kõik ravimeetmed ainult valu või rünnaku arengu katkestamise. Samal põhjusel, et migreen põgeneb nii harva kui võimalik, soovitavad eksperdid õiget eluviisi juhtida, kui võimalik, vaheldumisi koormaid puhata, rohkem kõndima värske õhu käes.

Peavalude all hoidmine aitab samuti nõelravi, jooga või homöopaatiliste preparaatidega. Tõsise migreeni ravimiseks on nad mõnikord tõhusamad kui uimastid. On vaja ainult meeles pidada, et iga ravi tuleb läbi viia keerulisel ja rangelt individuaalsel viisil.

Te ei saa kunagi varjata kambrit neuroloogile. Ta aitab määrata migreeni tõhusa ja kohase ravi. Lõppude lõpuks võivad haiguse põhjused olla keha tõsine rikkumine, põhjustades tugevat valu peas. Sel juhul peab ravi alustama nende haiguste kõrvaldamisega.