Peamised põhjused ebameeldiva lõhna jalgade intensiivne higistamine. Iga jalga kontsentreeritakse tuhandeid higi näärmeid, mis päevas annavad kuni 200 ml higi. Ja kui te juhiksite aktiivset eluviisi, minge spordile, kulutades palju aega oma jalgadele, siis jalad higi veelgi rohkem.
Härg ei sisalda lõhna, sest see koosneb soolast ja veest. Lõhn ise ilmneb bakterite paljunemise tõttu. Kuid mitte ainult jalad higi, kogu keha higi, sest inimese kätel pole tavaliselt sellist ebameeldivat lõhna. Ja kõik see juhtub, sest inimesed asetavad tihti jaladesse suletavad kingad ja sokid, mis sobivad bakterite jaoks, seal on see niiske ja pime.
Võite teha järgmise järelduse, et jalgade ebameeldiv lõhn aitab kaasa:
- mittelooduslike materjalidega suletud kingad, tavaliselt õhuvoolu läbib;
- sokid, milles domineerivad sünteetilised ained;
- aktiivse elustiili intensiivne higistamine.
- higistamine hingamise, hirmu, stressi ja närvisüsteemi haiguste tagajärjel.
- Kui inimene kannab ühesuguseid jalatseid, võtab harva dushi, harva muudab sokke.
Kuidas hoida jalgade ebameeldiv lõhn?
1. Sukkpüksid ja sokid tuleb vahetada iga päev, mitte kanda rohkem kui ühe päeva. Isegi kui sulle tundub, et sukkpüksid on endiselt puhtad, sest lõhn, mida te ei märka, süveneb ainult järgmisel päeval.
2. Ostke looduslikust kangast valmistatud sokid.
3. Ärge kandke ühes ja samas jalatsis kauem kui kolm aastat. Parem on iga hooaeg nii, et seal on vähemalt kaks paari kingi, muuta seda nii, et kingad saaksid ventileerida
4. Vahetada või peske sisetalli regulaarselt.
Kuidas vabaneda halbadest jalgadest?
1. Pese oma jalgu antibakteriaalsete seepidega, et kõrvaldada bakterid.
2. Hõõruge oma jalgade higistamiseks normaliseeritult jalgadele spetsiaalse kreemi, koor võib leida poest või apteegist. Võite proovida Teimuroovi pasta, võib see vaid mõne päeva pärast päästa su jalgade lõhna.
3. Sa peaksid valima deodorante sisaldavate jumestuskreemide.
4. Jalade jaoks on soovitatav kasutada antiperspirante deodorante, mis aitavad teil oluliselt vähendada higistamist.
5. Proovige oma jalgu pulbistada boorhappe pulbriga, talgipulberiga, see kõik adsorbeerib lõhnu.
6. Raske higistamise korral pesta jalad iga päev kaaliumpermanganaadi lahusega kahvaturoosa.
7. Proovige teha igapäevast päeva jalgavanni, nii et sooja veega lisage klaasi lauaviimistlusest. Sellise vanni kestus on 15-20 minutit.
8. Öösel määrige jalad lavendliõli abil, seejärel pange sokid ja laske magada. Lavendliõli lõhnab hästi ja takistab bakterite paljunemist.
Ja kui see kõik ei aita?
Kui olete proovinud kõike, kuid teie jalad hävitavad ebameeldiva lõhna ja jätkavad higi, peate nägema arsti. Arst tuvastab ülemäärase higistamise või haiguse põhjuse ja annab teile spetsiaalseid ravimeid.
Ebasoodsate lõhnade jalgade nõuanded ennetamiseks ja leevendamiseks
Jalade põletus ja lõhn on paljudel inimestel probleemiks. See lõhn võib lüüa enesehinnangul ja võib ärritada sõpru ja perekonda. Põhjus - sünteetilised sokid, kingad, ebaregulaarne dušš.
Et jalad värske ja kuivaks jääda:
- Pese jalad iga päev sooja veega, et vältida nahahaigusi.
- Kandke puhtad ja kuivad sokid ja vahetage neid iga päev.
- Kandke looduslikust kangast valmistatud sokke. Nad neelavad niiskust kiiremini ja paremini.
- Jalade jalgadel tuleb koor peale asetada, kuna selle koorena peaks olema desodoreeritav ja toitaineid, nagu glütseriin.
- Efektiivne ja lihtne vahend, mis lõhna kaob, on tee. Pange sokid ja kingad paariks mõneks päevaks või kahele jutustaja lehele ja siis vabaneb see tüütu "aroom".
- Eriline lõhn aitab vabaneda jalgade lõhnast, kuid ärge pane see sõrmede vahele. Ärge alustage paljajalu, see võib viia ainult infektsioonini, mis ainult halvendab lõhna.
- Puhasta jalad looduslikust materjalist valmistatud lapiga.
- Ärge kandke sama tossud üle kolme aasta.
- Selleks, et anda toon ja hoida jalad terveks, tuleb regulaarselt käia paljajalu rohuga.
Kodu võib teha jalgade ebameeldiva lõhna tõrjumiseks:
- Tugevale infusioonile ja jalgadele loputamiseks kasutage vana teepruulit. Tein sisalduvad tanniinid vähendavad higistamist ja neil on kahjulik toime.
- Kui lõhn on terav ja tugev, siis on teil haigus. Püüdke ravida akne ravimeid, mis sisaldavad 10% benseenperoksiidi.
- Alumiiniumkloriidheksahüdraat on toimeaine, mis annab jalgadele deodoriseeriva toime.
Avage õhupuhastid. Muuda, kui on olemas selline võimalus kingad päev, nii et ei kanna kaks päeva järjest sama paari. Saapad lahti, "keel" võetakse välja ja kuivatatakse päikese käes. Kallake maisitärklist kingadesse, see aitab hoida jalad kuiva ja imenduda kogu niiskus.
Jälgige dieeti
Sellised köögiviljad nagu: pipar, roheline ja sibul, küüslauk, võivad ainult parandada jalgade halb lõhna. Nende väikseimad osakesed, millel on tugev lõhn, erituvad higi näärmete kaudu pärast vere sissevõtmist. Ja teie tooted ei lahenda teie probleemi.
Nüüd teame, kuidas vabaneda suu higi lõhnast. Järgige neid näpunäiteid ja ole rahulik. Kuna stress ja põnevus suurendavad ainult higistamist ja bakterid paljunevad veelgi. Pingutustega on vaja võidelda, välja arvatud jalgade halb lõhn, nad avaldavad oma negatiivset mõju elunditele ja kehaosadele.