Kuidas õigesti vanni soola võtta?

Iga kaasaegse tüdruku iluarst on täis igasuguseid vahendeid ja trifle: need on erinevad lemmikmaitsega pesakonnad ja kreemide ja losjoonidega purgid, mis on ette nähtud naha, küünte, juuste toitmiseks, kaitseks ja niisutamiseks. Kuid kogu selle mitmekesisuse poolest on võimatu mitte eraldada spetsiaalseid soolasid vannidele, millel on kosmeetilised ja ravivad omadused. Täna ütleme teile, kuidas vanni soola vastu võtta.

Loomulikult vannis, maitsestatud ürtidega, tsitruselistega, männakardlatega, saate ütlemata rõõmu. Ja võttes soola vannis, arvestades nende tervendavat omadust, saate tõesti parandada oma meeleolu, lõõgastuda, oma elujõudu parandada ja üldist tervist parandada.

Terapeutiliste soolade aluseks on ravimtaimede ja mikroelementide väljavõtted, mis sisalduvad nende koostises. Sooliste mineraalidega suhtlemisel suurendavad need elemendid üksteise tõhusust ja tervendavat omadust.

Healingefekt keha pärineb mitmest küljest:

1. Aroomiteraapia istung toimub. Inimene hingab meeldivaid lõhnu ja lõdvestab.
2. Tänu suurele absorptsioonipiirkonnale on kasulikud ained kergesti tungivad kehasse.
3. Vann koos meresoolade kasutamisega aitab kaasa keha üldisele soojenemisele.
4. Vanni sool on suurepärased kosmeetilised omadused ja võime toonida nahka.

Vannile lisatavad mineraalsed soolad aitavad parandada seisundit koos artroosiga, osteokondroosiga. Nad kõrvaldavad seedetrakti ja kuseteede kahjustused. Ja see on ainult mõned soolade tervenemisvõimalused.

Vannide mõju mineraalsete sooladega oli suurem, peate teadma väikseid trikke, kuidas õigesti vanni võtta.

Vanni vee temperatuur peab olema vähemalt 37 ° C. Kuid liiga kuum, see ei tohiks olla, muidu kogu keha mõju minimeerib keha liigne ülekuumenemine. Vannistades ei tohiks me unustada aega. Esmalt ei tohiks protseduur ületada viit minutit, siis saab aega pooleks tunniks pikendada. Vanniõli jaoks on vaja valida, mis oleks teile meeldiv, vastasel juhul on vanni ja aroomiteraapia mõju minimaalne ja ebameeldiva lõhna tõttu sa oled vihane pahane. Kui soovite stressi kustutada, on piparmündi lõhn ja tsitrusviljad on just need, mida vajate. Kui teil on probleeme liigeste ja luude probleemidega, täitke vanni okaspuude ja mere soolade maitsestamisega.

Tuleb pöörata tähelepanu mineraalsoolade kontsentratsiooni tasemele. Ühe vanni sissevõtmisel peaks soola kogus olema umbes 250 grammi. Ärge ületage summat 300 grammi vanni kohta. Pärast vanni võtmist peate loputama dušši all, et vältida ülejäänud soolade kahjulikku mõju nahale. Pärast vanni pesemist ja dušiga peate 30 minutit puhkama ja taastuma.

Katsetage, palun, oma keha, õige vanni, erineva kestusega mineraalsoolad ja erinevad lemmikvärvid. Ja tasu teile on hea meeleolu ja täiuslik heaolu.