Üheksa kuud, mille jooksul laps areneb teie sees, pole mitte ainult väga meeldiv, vaid ka põnevust tekitav. Milliseid teadusuuringuid on vaja teha? Mida tähendab termin "placenta previa"? Kas ultraheli on ohutu? .. Lõpeta! Viska ära ebavajalik põnevus, rahuneda. Selles artiklis esitatakse kõige sagedamini esitatud küsimused raseduse kohta.
Kuidas alkohol mõjutab rasedust?
Küsimus on juua või mitte juua. Loomulikult ei ole alkoholism rasedusega võrreldav - see on arusaadav. Noh, mis on klaasi veini või õlut? Kas on võimalik juua pisut puhkusele või lihtsalt sellisele soovile? Arstid vastavad - jah, saate. Ainult juhul, kui te ei ole rase. Klaas punast veini või klaasi õlut, isegi kõige head ja kallimad, sel juhul on võrdselt kahjulikud. Ja kui oled lapse ootamas ja hakkate seda rinnaga toitma - jätke alkohol välja kuni toitmise lõpuni. Sest kõike, mida te juua, satub verre ja platsenta. Need annused ei ole teile kahjulikud ja lapse keha ei suuda neid toime tulla. Tema maks ei ole nii arenenud (kui üldse arenenud) puhastada verd. Kõik alkohol jääb koos temaga, mõjutades kõiki elundeid ja süsteeme. Seda ohustab asjaolu, et laps saab sünnitada liiga vara, et tal on probleeme füüsilise ja vaimse tervise arenguga, et tema süda ei tööta nii nagu peaks. Kas te võtsite alkoholi, kui te ei teadnud rasedusest? See pole väga hea, aga ärge muretsege. Esimesed kaks nädalat on embrüo ohutu.
Millised testid ootavad raseduse ajal?
Teile pakutakse testi tsütoloogiast ja veregrupi määratlusest - see on kõigile kohustuslik. Raseduse alguses määrab arst ka analüüsi glükoosi kontsentratsiooni kohta veres. Ta otsustab, kas teil on suhkurtõbi, ja ta saab tõhusalt tuvastada süüfilist ja hepatiiti. Iga kuu peaksite kontrollima, kuidas neerud töötavad. Uriini analüüs näitab kuseteede ja vereinfektsioonide - näiteks aneemia. Toksoplasmoosi test määrab, kas teil on antikehi parasiitide vastu, mis haigust põhjustavad. See on äärmiselt ohtlik rasedatele naistele, kuid seda saab ravida.
Diabeet ja rasedus - kas see on ohtlik?
Kui keha ei suuda toime tulla insuliini tootmisega - raseduse ajal suureneb veresuhkru tase. Esimene märk, et diabeedi oht on oht, võib uriinis esineda suhkrut. Seda võib leida katsetamise ajal, mis toimub raseduse 24.-28. Nädala vahel. Peate muretsema rohkem kui kunagi varem, kui tunnete end sageli janu ja satuvad tihti tualetti. Ärge alahinnake neid märke - diabeet on lapse jaoks ohtlik. Teie arst soovitab tõenäoliselt sobiva toitumise, kehakaalu reguleerimise, füüsilise koormuse, regulaarse vere glükoosisisalduse testimise (glükomeetrit saab rentida) ja insuliini manustamist.
Kas treenimine on ohtlik raseduse ajal?
Siin on lihtne reegel: kui teed enne rasedust spordiga, jätkake seda ja kui te seda ei teinud, ei tohiks te alustada. Ärge loobuge sellest, et olete rase. Füüsilise hariduse andmisest loobumiseks peavad olema tervisliku seisundi head põhjused. Jah. On teatud spordialasid, mis on rasedatele keelatud. See on ratsutamine, suusatamine, jalgrattasõit ja tennis ja maraton. Kuid soovitatav raseduse ajal, ujumine, jalutuskäik, jooga, harjutused fit-ole ja isegi tantsimine! Võimlemine ei aita mitte ainult kontrollida kaalu. See on kasulik ka sünnituse ajal. Tähelepanu palun! Kui te tunnete valu kehakaalu alakõhus või verejooksu alguses - konsulteerige koheselt arstiga.
Kas rase naine peab hambaarstile minema?
Kindlasti, jah! Ja kohtumine hambaarstiga on parem raseduse varajases staadiumis. Hammaste ravimiseks on naelu eemaldamine just praegu vajalik. Kui ootate lapse, on hammaste lagunemine tõsine probleem. Töötlemata hambad on mitmesuguste infektsioonide jaoks lapse kehale avatud väravad. Nad tulevad tema juurde verd ja võivad põhjustada kurbaid tagajärgi. Raseduse ajal vereerib kummi sageli, mis ei ole alati haigus. On veel parem näha arsti.
Kuidas juuste värvimine mõjutab rasedust?
Kõik sõltub sellest, millist värvi te kasutate. On värve, mis ei sisalda ammoniaaki ja mis tagavad maksimaalse kaitse. Seda saab kasutada kuni kolmanda trimestri jooksul. Siiski on soovitav hoiduda värvimisest kuni 12. rasedusnädalani ja imetamise ajal.
Sagedased meeleolu muutused on normaalsed?
Jah, tihti rasedate naistega. Rõõm, kurbus, pisarad ja taas rõõm - see on rase naine tüüpiline seisund. See on normaalne! Süüdista kõik - hormoonid. Täpsemalt, nende erinevused kehas. Mõningate tõusude tase, teised - järsult väheneb. Ja kõik see juhtub nii kiiresti, et ülekaalukalt on emotsioonid üllatav. Moodulõngad on kõige olulisemad esimesel trimestril. Teisel teisel läheb teid natuke rahulikuks - keha harjub uue hormonaalse kaardiga.
Kuidas ära tundma põletikulist infektsiooni raseduse ajal?
Sel ajal vabaneb rohkem lima kui tavaliselt. Nende sekrete taustal on oluline, et haigus ei jääks ilma. Kui nad ei ole veetustatud, piimatooted, nõrga lõhnaga, mis tunduvad enne menstruatsiooni - kõik on korras. Raseduse lõpus täheldatakse neid heitmeid nii arvukalt, et hügieenisidemed ei aita. Kui tupest väljumine on rohekas, kollakas, kus on kohupiima ja ebameeldiv lõhn (pluss põletustunne, sügelus) - kõik see on märge, et teil on vagiina seennakk või bakteriaalne infektsioon. Ärge kartke külastada arsti. Ravi tuleb teha kohe.
Kuidas raseduse ajal süüa?
See on kõige sagedamini esitatud küsimus raseduse kohta, mis puudutab peaaegu kõiki naisi. Peamine asi, mida peate järgima - toit peaks olema tervislik ja täisväärtuslik. Sagedased toidud, kuid väiksemates osades - tervise aluseks. Rohkem värskeid puu-ja köögivilju (850 grammi päevas), madala rasvasisaldusega liha, linnuliha või kala, eriti merega. Kindlasti söödake mune (3-5 korda nädalas), igasuguseid nisu leiba, teravilja, piima ja piimatooteid (kolm portsjonit päevas). Vältige sinist juustu, toores mereannid ja kala, toores liha, jäätis, kohv (ka kofeiini kahjustamise tõttu).
Milliseid ravimeid rasedad naised ei saa võtta?
Oluline reegel: ärge võtke ravimeid omal äranägemisel ilma arstiga konsulteerimata, isegi vitamiine. Te peate võtma: foolhapet, rauda (kui teil võib olla aneemiat), vitamiine (kui te korralikult sööte, siis tõenäoliselt seda ei vajata). Kuid pidage meeles - mõned neist tuleks vältida! Need on A, D, E ja K vitamiinid. Kui teil on diabeet, kuseteede infektsioon või tupest väljumine, hüpertensioon - olge ettevaatlik mis tahes ravimitega. Need haigused on ema ja lapse jaoks ohtlikud. Kas teil on peavalu, unehäired, nohu, kõrvetised? Sellest hoolimata proovige ravimit võtmata. Need ei ole ohutud, olenemata sellest, mida nad teile reklaamis ütlevad. Ärge püüdke või kasutage ohutuid rahvapäraseid abinõusid.
Mis on platsenta previa? Kui see on ohtlik?
Need on küsimused, mida paljud naised sageli küsivad. See juhtub, et platsent on ebanormaalselt asetatud - emaka alumises osas, nii et see katab kaela täielikult. See on üks verejooksu põhjuseid rasedatel naistel. Arst määrab seda tavaliselt ultraheliuuringu ajal ja see tähendab tavaliselt, et peate tegema keisrilõike. Sellises olukorras peate vältima füüsilisi harjutusi ja üldiselt mis tahes koormusi. Mõnikord on isegi sugu vastunäidustatud. Pideva jälgimise ja hoolika raviga saab rasedust tervisliku lapse täielikult eemaldada ja sünnitada (isegi keisrilõike abil).
Kas ülekaal on raseduse ajal ohtlik?
Jah, teie ja lapse jaoks. Ohutu kehakaalu tõus on 10 kuni 17 kg. Vastavalt arstidele. Kaal suureneb peamiselt imiku enda, platsenta, amniootilise vedeliku, emaka, rinna, rasvkoe ja suurenenud verehulga kaalu tõttu. Samal ajal peate kehastama ka harmooniliselt. Kui teie kehakaal erineb aktsepteeritud normist - pöörduge arsti poole. Raseduse ajal on igasugune kaalukaotuse dieet vastunäidustatud!
Rasedus ja kõrge vererõhk - mis on oht?
Raseduse ajal jälgitakse sageli preeklampsiat - kõrge vererõhk. See on sellepärast. See, et keha on ülekoormatud. Probleemi esinemist näitab kõigepealt valgu sisaldus uriinis. Pidage meeles: hüpertensiooni ravi ei ole ema ja lapse jaoks ohtlik. Hüpertensiooni saab vähendada ravimi, dieedi ja füüsilise koormusega. Kuid mõnikord (harvadel juhtudel) on vaja jääda haiglasse täiendava järelevalve või varajase tarne tagamiseks.
Kuidas vältida venitusarmide ilmumist raseduse ajal?
Kahjuks on see protsess vältimatu. Nahk venitatakse ja venitades muutub see õhemaks ja ilmuvad armid. Eriti nähtav kõht ja rind. Saate neid vähendada ja muuta need vähem nähtavaks. Iga päev massaaþi nahka käsitsi pehme kinda ümmarguse liikumisega. Pärast vanni kasutage kreemist rasedatele naistele ja korra nädalas kasutage keha puhastamist. Samuti ärge unustage rinnahoidja - see on kasulik, kui rind muutub raskeks.
Mis on reesuskonflikt?
Kui tuleval emal on Rh-negatiivne veregrupp - see võib põhjustada tõsiseid probleeme. Laps võtab tihti positiivse reesi, nii et Rh-negatiivse ema keha reageerib ägedalt, toodab antikehi looterakkude vastu. Käivitab konflikti, mis sageli viib abordi või surnultsündimise vastu. Oht ähvardab lapsele esimesel rasedusel harvemini ja hiljem võib põhjustada loote aneemiat. Sellist vastuolu saab vältida immuunglobuliini manustamisega ema kehasse. Menetlus on keeruline ja toimub ainult arsti järelevalve all olevas haiglas.
Kas mul on sugu raseduse ajal?
Jah. See pole keelatud. Kui pole vastunäidustusi (nt platsenta previa, emakakaela defektid), siis võib teil olla sugu ka raseduse viimastel päevadel. Ärge üllatuge, kui tunned kontrollimatut füüsilist soovi. Raseduse teisel trimestril on see eriti suur - see on tingitud östrogeenide ja progesterooni kõrgest tasemest. Peamine asi on teadlik ulatusest ja mõistlikest toimingutest. Ärge lubage valu, ärge pöörduge äärmuslike asendite poole.
Kuidas õigesti sünnikuupäeva arvutada?
Alates viimase menstruatsiooni esimesest päevast lahutage kolm kuud. Näiteks 20. mai - 3 kuud = 20. veebruar. Seejärel lisage vastuvõetud kuupäevale 7 päeva (20. veebruar + 7 päeva = 27. veebruar). Lõppkuupäev on sünni hinnanguline päev. Kuid harva sünnib laps ettenähtud aja jooksul päeva täpsuseni. Tavaliselt toimub see 37. ja 42. nädala vahel. Rasedus jaguneb kolmeks: esimene - kuni 13 nädalat, teine - 14.-27. Nädal, kolmas - 28.-40. Nädal.