Sa kannad oma väikese südame alla, iga päev muutub see üha enam, selle areng on nii peen, et sa ei taha midagi, mis segab seda. Seepärast tajub selline ärevus tulevase ema haiguslikku seisundit. Lõppude lõpuks, kui ta on haige, on laps kõhutis haige. Seda probleemi veelgi keerulistab asjaolu, et raseduse ajal ei saa paljud tavapärases seisundis kasutatavad tavalised "päästeriistad" kasutada, siis mida teha, kui olete haige? Loomulikult kiirusta arsti poole. Lepitamine on hetkel veelgi ohtlikum. Ärge lootke võimalust ja asjaolu, et "kõik läheb." Ärge võtke enesega ravimeid, eriti kuna tuhande "võimatu" jaoks on rasedale mitmesuguseid vahendeid ja muidugi muidugi arst.
Nina on karmid ... Eile oli kõik kena, aga täna on see kummardus ja torkab seda. Nii hakkasid nad aevastama ... tüüpiline pilt sügisel külmast algust. Limaskesta nasaalne võtab kõigepealt viirusliku insuldi. Kahjuks võite viirust haarata kõikjal: kaupluses, ühistranspordis, liftis, kontoris ... Eriti külmal ajal. Esimene asi, mida peate tegema, on pöörduda arsti poole ja jääda haiguspuhkusele kodus. Teie olukorras ei ole väärt jalutades kallistusi ja kannatusi. Kuni arst tuli, sooja joogi (mineraalvesi ilma gaasita, roheline tee, kompott, mors). Pange tähele, et see on parem, kui jook ei ole liiga magus. Eelistada hapu. Ja lisaks sooja joomise kruusele soojendage ennast: asetage sooja sokid jalule. Pange tähele, et teie positsioonis ei saa te kasutada vasokonstriktiivseid kantsertaalseid tiluseid, mis sisaldavad ksülometasooni ja hormoone - need ained imenduvad verdesse ja põhjustavad anuma kitsendust mitte ainult ninas, vaid ka platsentris, provottides loote hapnikut nälgimist. Hüdroskoopiaga ravimine aitab nüüd kaasa taimepaigutustele, homöopaatilistele preparaatidele. Loputage tihti nina soolase veega (pihustid võib apteegist osta). Kuid me kordame, raviskeemi määrab arst. Tulevikus on külmetushaiguste vältimiseks vaja mõningaid meetmeid võtta. Esiteks, kui võimalik, vältige suurt rahvahulka. Parem ei tohi jälle käia pidu ega poodi, kui nina nuusuta. Enne kodust lahkumist puhastage oma nina oksoliini salviga, see takistab kahjulike mikroobide sissetungimist. Kui olete kodus või tööl käinud, tuleb salvi jääke salvrätikuga eemaldada ja nina tuleks loputada.
Kuidas su kõri on valus!
Kui kurk on lukustatud, on aeg võtta meetmeid. Samuti on oluline mitte lasta asjad ise. Sa kutsusid arsti juurde ja ta tegi teile ravimit? Aidake ennast täiendavate vahenditega. Nagu tavalise külma korral, korraldage helde sooja joogi. Traditsioonilised soojendavad karastusjoogid on nüüd väga käepärased (tee, vaarikad ja mesi, kummeli infusioon, soe piim koos meega). Ära unusta sidrunit. Paluge oma abikaasal lasta hõõruda sel alal õladest õlaribadesse soojendus salvid, soovitavalt lapsepõlves. Võite jalgade õrnalt soojendada. Niisiis valage veidi kuiva sinepi sooja sokidesse (pool tl). Tulevane mumm peab hoolitsema valusate kurkutel ja ravima kurgu esimestel tagakiusamise tundmistel. Haiguse kiire arengu aeglustamiseks aitab säästvat voodipärast 3-5 päeva.
Oh, mu silmad vesi
Sellise katku põhjus on ehk konjunktiviit. Ta satub sageli tavalise külma kaaslaseks. See tundub kahetsusväärne: silmad vesi, punetus, sügelemine, mõnedel juhtudel hommikul nad peaaegu lahti. Sellisel juhul esmaabi - loputa silmad levomitsetinomi tilga (1 tilk 2-3 korda päevas). I. Loomulikult on vaja silmaarstiga kiiret kohtumist. Konjuktiviit ei pruugi olla külm, kuid kõige rohkem see pole allergiline. Siiski juhtub harva, et ta esineb raseduse ajal. Sügis-talvisel perioodil võib teine silmaprobleemide sagedaseks põhjuseks olla oder. See ei ole lihtsalt kosmeetiline defekt, vaid pankrotistunud põletik, seega on selle välimus ka võimalus silmaarstile minna. Pidage meeles, et oder ise ei saa avada. Lõputu piserdamine võib põhjustada nakkuste levikut veresoonte kaudu ja lõppeda väga halvasti. Ära tee ja kuumutage oder, rakendades sellele kuumust.
Pea, mu pea ...
Mõnikord on peavalu raseduse ajal, isegi need, kes pole seda nuhtlust kunagi kannatanud saanud. Eriti esimesel trimestril. Selle põhjuseks on asjaolu, et naisorganismis toimub aktiivne ümberkorraldamine, nimelt raseduse hormooni tase - progesteroon - suureneb. Seda seetõttu, et progesteroonil on lapse kandmise tingimuste parandamiseks lõõgastav mõju emaka lihaskonnale. Ja koos sellega on kogu keha veresoonte seinad, sealhulgas aju, leevendatud. Seetõttu on nad vähem kohaneda keskkonna muutustega (atmosfäärirõhk, õhutemperatuur). Lisaks sellele säilib vedelik kehas. Kõik see keeruline ja põhjustab muutusi vererõhu ema ja temaga saab peavalu. Mida me teeme? Kõigepealt peate oma elustiili uuesti läbi vaatama, et muuta see veelgi tervislikumaks ja korrektsemaks. Jalutage rohkem värskes õhus. Sööge hästi ja ärge unustage tervet unistust. Teine peavalu põhjus võib olla putukate ja liiga kuiv õhk ruumis, mis sageli kaasneb kütteperioodi. Tihti ventileerige korter ja hankige õhuniisutaja. Uskuge mind, vajate seda pärast lapse sündi. Toidu kohta peaksite vähendama soola tarbimist. Hoolimata laialt levinud müügist, et tulevased emad pannakse soolakurgidele, on parem mitte neid süüa. Sool säilitab kehas vedeliku. Te tunnete iga kurki mitte ainult oma peaga, vaid ka oma neerudega. Eraldi tahaksin öelda, et raseduse ajal peate teie vererõhku hoolikalt jälgima. Lisaks asjaolule, et seda mõõdetakse iga kord, kui külastate naiste konsultatsiooni, jälgige ise seda survega. Eriti kui see on sinu naughty. Muide, peavalude põhjus raseduse ajal võib olla emotsionaalne stress. Kui hoolimata teie erilisest olukorrast on teil stress, konsulteerige oma arstiga teile praegu kättesaadavate rahustite kohta.
Et näha hambaarsti
Hambad võivad olla haige, paraku ja raseduse ajal. Ja ükskõik kui ebakindel see võib olla, tuleb neid ravida. Ärge viige retke hambaarsti juurde sünnitusjärgse perioodi vältel, sest haige hammas on infektsioonipõletik. Enne arstiga kohtumist võite lutida suu kummeli või salvei infusiooniga. Võtke arvesse, et te ei saa oma seisundis valuvaigisteid võtta. Kui periood on väike ja kõht pole veel nähtav, rääkige hambaarstile, et olete rase. Nüüd te ei soovi teha röntgenkiirte. Enne anesteetikumi lisamist, mis on teile kättesaadav, on soovitav teha tolerantsi test (ravim on rakendatud väikesele närialgsele küünarvarvase välisküljele või tilguti silma).
Midagi sõi ...
Mürgistus - asi ebameeldiv ja väga salakavalam. Iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus ja halvad mõtted: "Miks see minu jaoks juhtub?" Tavaliselt tekib probleem just raseduse seisundi tõttu, kui nälg võib igal ajahetkel mööduda. Te olete juba märganud seda funktsiooni hetkeks, minut tagasi oli kõik imeline, ja siis tahtis sind teravalt süüa! Jah, see on nii terav, et proovige mitte midagi oma suhu visata, sest algab iiveldus ja pearinglus. Halbad mehed kiirustavad sööma midagi kiiret, mitte alati puhaste kätega, mitte alati, mida on vaja ja Sellise vääramatu jõu vältimiseks võta ennast ise siis peaksite alati hoidma kotti pähklite või kuivatatud puuviljade jaoks oma käekottis ja visake pakend märgetest salvrätikudesse selle sisse.Võtke seda, see ei tee haiget! Ja mis siis, kui te ei suuda mürgitust vältida, kutsuge viivitamatult arstile. ei saa ainult tõsiselt halvendada ema heaolu, vaid ka luua ohtu abort.Driosis põhjustab mitte ainult dehüdratsiooni, vaid käivitab ka emaka kokkutõmbumise mehhanism, eriti hilisematel tingimustel. Ärge nalja sellest, helistage kiirabi. Ja enne saabumist võtke 2 kotti Smectast ja võtke juurest puhta veega ilma gaasita väikeste lõksudega. Kui oksendust ei ole, ei kutsu seda täpselt seda väärt - see ähvardab emaka tooni. Mis puutub tulevikku puudutavates soovitustes, siis pidage meeles "toit toidule". Kui soovite süüa, vältige kahtlaseid asutusi. On parem võtta toitu kodus (muide, ärge unustage ladustamisreegleid ja enne lõunat, saatke konteiner toitu kontori külmkapis) kui teadmata inimestega söömiseks ja valmistoidu valmistamiseks. Ärge eksootiliste puuviljade eest kaasa võtta. Ärge ostke supermarketites toiduvalmistamise osakondades valmistooteid (sageli müüvad need kõik algajad kauplust rikkudes), ärge katsetage uusi roogasid ja võõraste usu mind, proovige sushi raseduse ajal, kui te seda temale seda ei tee, ei ole. Sul on aega, vaid veidi hiljem. Siis ... Lõpuks tahtsin veel kord rõhutada, et raseduse ajal kõik naiste haigused - see on vabandus minema arsti juurde. Ärge olge laisk, kui seda teha. Mõnikord võivad kõige "triviaalsed" muutused tervislikus seisundis põhjustada tõsiseid ja ebameeldivaid tagajärgi. Ma ei ütle, et see hirmutab teid, vaid teeb teid ettevaatlikumaks. Ole terve!