Kõhuhaigusega dieettoidud

Seal on palju kõhuhaigusi. Kõige tavalisemad on gastriit, maohaavand, kõrvetised. Erinevad allikad pakuvad palju võimalusi nende haiguste ravimiseks ja vältimiseks.

Käesolevas artiklis püüame vastata küsimusele: kas dieettoit aitab haigetel nendest tervisehäiretest taastuda ja milline on toidustärastus koos maovähiga?

Alustame maohaavandiga. Esmalt selgitame välja, mis aitab kaasa selle haiguse arengule. On mitmeid väljanägemise variante, me valime välja neli. Tavaliselt tekib maohaavand närvisüsteemi ülekäigul, igapäevaelus esinevatest tugevatest negatiivsetest emotsioonidest, samuti suitsetamisest, alatoitumustest ja geneetilisest eelsoodumusest. Ärge juhtige haigust ja veelgi enam mitte enesega ravima. Parem on konsulteerida spetsialistiga. Arst annab teile täpse diagnoosi ja määrab ravi. Reeglina on dieet ette nähtud. Järgnevalt kirjeldage lühidalt, mida tuleks süüa ja kuidas seda kasutada patsiendi haavandile. Üksikasjalikum teave dieettoitude kohta maohaiguste korral.

Esiteks peaks toit olema osaline. Sööge söögikorda väikestes kogustes iga 2-3 tunni järel. Isegi kui sa oled väsinud ja näljane töölt, ärge lükake kõik külmikusse, vaid olukorda veelgi raskendate. Selle haigusega on väga tähtis kannatlikkus ja enesekontroll. Siiski mis tahes haiguse korral on need omadused vajalikud. Monotonne ja sagedane toitumine aitab vähendada närvisüsteemi erutuvust.

Teiseks proovige süüa sellist toitu, mida te ei pea närimata ja mis kiiresti ja valutult seedetuna maos.

Kolmandaks on vajalik, et toit sisaldab vähem soola. Maapähkli normiks - mitte rohkem kui 10 grammi. Ja parem on proovida mitte tarbida soola üldse. Kui maos manustatakse annust, tekib põletikuline protsess.

Neljandaks jätke toidust välja kõik praetud, vürtsikad, konserveeritud, tugevate tee-, kohvi-, erinevate maitseainete, rasvase liha ja kala- supid. Kui soovite taastuda, ärge alkoholi tarvitage. Kõiki seda toitumist vältides on vaja, et maos mahla sekretsiooni ärritada.

Teil peab olema küsimus: mida saate siis süüa? Me vastame. Saate süüa keedetud liha, keedetud kala, lahtisauna, piima- ja köögivilja suppe, valget leiba, mis toimus paar päeva enne tarbimist, kartulipüree, mitmesuguseid teravilju, piimatooteid. Toote temperatuur peaks olema mõõdukas. Ärge söömata puuvilju ja köögivilju. Soovitav on selline toit nagu putru (tatar, kaerajahu), nisukliidest supp. Viimast tuleks kasutada, kuna see sisaldab piisavalt suurt kogust vitamiini B1, millel on närvisüsteemile hea toime.

Arenenud vanuse inimesed, kes selle haiguse all kannatavad, peavad tarbima piimatooteid ja rohkem kala. See toit on kiiresti seeditav ja imendub.

Samuti peaksite piirama erinevate maiustuste kasutamist, mis sisaldavad suures koguses süsivesikuid. Vastasel korral suur hulk neist soodustab maoärritust. On vaja suurendada taimeõli kasutamist ja püüda vähendada loomset päritolu rasvade tarbimist.

Seega yazvennikam võib süüa kõik, mis on kiiresti lagundatud, sisaldab vähe rasva, ei põle mao limaskesta, ei suurenda maojahu sekretsiooni põlemist. Sel juhul on vaja arvestada, et toit oli tasakaalus ja sisaldas kõigi vajalike elementide päevakurssi. Toidus peab olema nii köögiviljade kui loomsete saaduste olemasolu.

Nüüd räägime gastriidist. Samuti on üsna tavaline haigus. Üks põhjusi, mis põhjustab gastriiti, on sobimatu toitumine ja sobimatu hügieen. Peate põhjalikult pesema nõusid ja kõiki köögiriistu, samuti toitu. Nagu ka haavandite puhul, peab gastriidi toitumine olema tasakaalus. On vaja teatud söögikorda. Õhtusöök, see tähendab viimati toitu päevas, peaks olema 3-4 tundi enne magamaminekut. On vaja keelduda praetud toidust, suitsutatud, seedimist mitte. Jällegi peaksite loobuma sigarettidest ja alkoholist. Kasutage toitu aeglaselt ja närige hoolikalt. Kui haigus halveneb, proovige mitte närvida, nagu muud sarnased haigused, gastriit on tugevalt seotud närvisüsteemiga.

Kõrvetised Kõik on praktiliselt sama. Ärge sööge raskesti seeditavat toitu, proovige süüa väikestes portsjonites, vältige teravaid, rasvaseid, magusaid toite, ärge suitsetage, ei joo. Võite alustada päevikut ja kirjutada, millistel päevadel on valusid ja mida sa varem süüa. Võib-olla saate teada, millised roogid põhjustavad valu. Ärge ülevalge öösel. Ärge kasutage sibulaid, šokolaadit, vürtsikaid maitseaineid, küüslauku, praetud toitu, tugevat teed, tsitrusvilju. Sa ei tohiks kohe pärast söömist magama minna. Lamamisasendis voolab hape maosse ja see võib põhjustada valu.

Kas te arvate, et kõiki neid eeskirju on võimatu järgida? Need, kes on oma väljakujunenud harjumustest tervislikumad, suudavad õiges suunas liikuda ja vältida enneaegset surma ja tõsiseid ägenemisi. Ja kes on taskukohasem kui sigaretipakk ja köögikartul köögivilja lauas ja mitte nende tervis, mis põhimõtteliselt mõjutab teie lähedal olevate inimeste tervist, lase neil põleda oma elu, nautida nii väikest, kuid kallist tervist, naudingut. Vaatame, mida nad ütlevad viie aasta pärast, mil nende seedetrakt hakkab end tundma. Ja nii see annab, et nad mõnevõrra kahetsed, et kogu aeg järgnes nende kapriisidele ja nõrkadele külgedele. Ärge ravige valu kõhu piirkonnas kui midagi normaalset, ei nõua nõuetekohast tähelepanu. Korrapäraselt tuleb külastada gastroenteroloogi, kui on olemas eeldused mao ja seedetrakti haiguste ilmnemiseks. Pidage meeles, et inimese elu on palju rõõmu, mitte ainult maitsev toit, sigaretid ja alkohol. Sa pead lihtsalt näitama soovi ja proovige leida samaväärse asenduse. Minu arvates on inimesele parim rõõm hea tervis.