Rõõm
On teada, et inimorganismi sattumine kakaovõi vabastab hormooni endorfiini, mis annab rõõmu, tänu sellele hormoonile tekitab inimene õnne tunnet. Ameerika teadlaste uuringu kohaselt vastab šokolaadi nauding sellele, mida armastus suudluste ajal kogenud.
Armastan
Šokolaad on tingitud afrodisiaalsete omaduste poolest, mis on tingitud nendest kakaodest, mis sisalduvad šokolaadis.
Tervis.
Kakaoubad sisaldavad magneesiumi, mis suurendab inimese vastupidavust stressile, parandab mälu, immuunsust ja närvisüsteemi. Kui te tarbite 40 grammi pimedas šokolaadi päevas, võib see normaliseerida vererõhku ja tugevdada südame veresooni, alandada kolesterooli ja ateroskleroosi tõeline ennetus. Šokolaadis on vitamiinid РР, В1, В2, mikroelemendid - naatrium, kaalium, kaltsium, magneesium ja raud. Ja hiljuti on inglise teadlased leidnud, et šokolaad aitab köhitseda.
Ilu.
Viie päeva jooksul šokolaadi dieedist saad vabaneda 3 kuni 6 kg kohta. Selline dieet võib vajada suurt tahtejõudu. Päeval peate sööma 80-100 grammi kibe šokolaadi, pese seda musta kohvi ilma suhkruta, šokolaadi tuleks süüa "Bitter Elite 72%". Kohe pärast šokolaadi sa ei taha süüa, ja kohv mõjutab oluliselt ainevahetust.
Mida peame šokolaadi kohta teadma?
Mis on šokolaadi toiteväärtus?
Šokolaadis on palju kaloreid ja 100 grammi piimakokolaadi 400 kcal, millest pool rasvast. Mõistliku kasutamise korral aitab see vältida koronaararterite ühendamist ja mõjutab ka inimese kardiovaskulaarsüsteemi. Selle põhjuseks on antioksüdantide sisaldus, mis toob selle punase veini tarbimisele lähemale. Valkude sisalduse järgi ületab kaltsiumšokolaad banaanide, apelsinide, õunte osa, porgandi salat.
Kas šokolaadis on palju kofeiini?
Kui võrrelda šokolaadit tassiga kohvi, siis šokolaad sisaldab 20 mg kofeiini ja üks tass kohvis sisaldab 120 mg kofeiini.
Kas on kolesterooli?
Kolesterooli leidub ainult piimakokolaadis, sisaldab 100 grammi kolesterooli 100 grammi. Ja šokolaad ise sisaldab taimerasvat - kakaovõid. Kakaovõi ise sisaldab eneses steariinhapet, see alandab kolesterooli taset veres.
Kas šokolaad põhjustab vistrikuid?
Pimples ja šokolaadi vahel pole seost.
Kas šokolaadil on valge kate kahjulik?
Raid on ohutu. Temperatuuri kõikumiste tulemusena, kui šokolaadil on erinevad rasvavarud, moodustuvad toote pinnal rasva kristallid.
Šokolaad on kallis sõber või mitte?
Ei, kuna kakaovõi on šokolaadis, see toimib hästi hammastel. Hambad ümbritsevad õli kaitsekilega ja kaitsevad neid hävitamise ja välise kahjustuse eest ning hävitavad patogeene. Šokolaad kujutab endast kaitset, mitte hammaste ohtu. Ärge jätke oma hammastele kaitsekilet paremini hambaid hambaharja ja hambapastaga.
Mida teha ühine punane vein ja šokolaad?
Šokolaad on inimkehale väärtuslik - antioksüdandid. Hollandi teadlased on hiljuti avastanud, et šokolaad on katehhiinide meister ja parem kui tee. Katehhiinide antioksüdantne aktiivsus takistab kardiovaskulaarsüsteemi haigusi ja pahaloomuliste kasvajate arengut.
Kas ma saaksin kaalust alla võtta?
Suurtes kogustes on šokolaad kehale kahjulik. Täiuslikkust mõjutavad glükoos ja piim; need on šokolaadikompositsioonis ja kakaovõt loetakse kogu toote toidustoodetena. Toote energiasisaldus on suurepärane, kuid mitte tohutu. Šokolaadit peetakse kõrge kalorsusega toode ja kaks korda rohkem leiba, kuid võite ohverdada paari leiba viilu väikese šokolaadibaasi nimel. Chocolate kalorid imenduvad keha ja seejärel kohe tarbitud.
Mis on tõeline šokolaad?
See šokolaad puruneb ja ei ulatu. See paistab läikivaks, ühtlaseks ja ühtlaseks. Kui keelele pannakse väike šokolaaditükk, siis see koheselt sulab. Kakaovõi sulab juba temperatuuril +32 kraadi
Mis vahe on piima ja mõru šokolaadi vahel?
Šokolaadi nimetatakse mõruks, kui kakaosisaldust rohkem kui 50% ja musta nimetatakse, kui kakaod on umbes 40%. Piimakokolaad on hea, kui kakao sisaldus on 35-40% ja selle hädavajalik tingimus peaks olema looduslik vanilje.
Me teame nüüd kõike šokolaadiomaduste kohta, see on kasulik või kahjulik. Näitusel on šokolaadi maitsmine harjumuspärane, et seda pestakse suure mustuse, tugeva tee ja loomulikult ilma suhkruga. Ja kui külalised tulid teie juurde, võite šokolaadile pakkuda šampanjat või vanust konjakit. Kui otsustate juua ainult looduslikku kohvi, ärge unustage kohvi jaoks tilga palsamit lisada.