Toiduseallergiad võivad ilmneda äkki, isegi neil, kes pole varem seda haigust märganud. Enamasti esineb see raseduse II ja III trimestril, kui tulevase ema immuunsus nõrgeneb ja keha muutub haavatavaks. Allergia pakub palju vaeva ja tavapärase elu rütmiga. Ja raseduse ajal, kui selle manifestatsioonid reeglina halvenevad, on haigus kaks korda raskem. Lõppude lõpuks on kõik muu lisatud ja ärevus lapse jaoks.
Hoolimata asjaolust, et allergia on geneetiline haigus, ei ole arstid veel vastanud küsimusele: kas raseduse ajal on koos teiste toodetega levivad allergeenid? Paljud kaasaegsed allergoloogid usuvad, et allergeenid võivad tungida platsentaani lapse kehasse ja toimida nagu aeg pomm. Teise arvamuse kohaselt ei mõjuta lapse allergia areng toitumist mitte raseduse ajal, vaid juba rinnaga toitmise ajal. Kuid tulevaste emade jaoks, kes põevad seda haigust, on õigete toitude valimine esmatähtis ülesanne. Peamised assistendid, kuidas vältida ägenemist ja samal ajal anda lapsele kõik vajalikud toitained ja vitamiinid, peaksid saama günekoloogiks, allergikuteks ja tervislikuks mõistmiseks. Esimene ja põhireegel, mida ei saa kuskil vältida, on toidule allergeenide toiduga võõrandamine toidust. Tavaliselt järgivad allergilised emad sarnast toitumist nii enne kui ka raseduse ajal. Kuid üheksa kuu jooksul peaksite pöörama erilist tähelepanu igapäevasele dieedile, isegi kui teil on vaja vältida paljusid toiduaineid. Imiku väikesed toitumisharjumused ei ole ohtlikud. Kuid täiesti enese äravõtmine, näiteks munad, või ja piim ning seega ka nendes sisalduv väärtuslik valk, võivad põhjustada nii ema kui ka lapse jaoks ebasoodsaid tagajärgi. Seetõttu peate enne spetsialistiga konsulteerimist enne allergia toitmise alustamist (ja paljud dieedid on vastunäidustatud raseduse ajal).
On teada, et proteiinid ja süsivesikud on kolm peamist komponenti, mis on vajalikud beebi õigeks arenguks. Välja arvatud lapsele mõeldud toodete - näiteks munade ja piima jaoks - oluliseks toidust, on oluline asendada need samaväärsete toitainetega. Seega on vajalike rasvade allikaks oliiviõli, samuti sellised tooted nagu tailiha ja kaunviljad ning süsivesikud - must leib, vees keedetud puderid ja riis. Oluliste elementide puudust võib täiendada spetsiaalselt rasedatele ja imetavatele naistele mõeldud vitamiinide kompleksiga. Mida lihtsam on toit, seda kergem ja mugavam on see raske periood. Jooge värskelt pressitud mahlad (puu- ja köögiviljad) ja kõik pooltooted eelistavad looduslikke tooteid. Allergia, nagu mis tahes muu krooniline haigus, nõuab ravi ja pidevat ravi. Planeeritud rasedus aitab vähendada nende negatiivse mõju ohtu lapsele. Kuid isegi kui see sündmus oli teile meeldiv üllatus, arutage ettenähtud annuseid või ettevalmistusi oma arstiga. Allaneelamine iseenesest ei takista mugavat rasedust. Sa ei vaja palju sind - kindlalt ära kiusatus süüa midagi kahjulik. Nüüd teame, milline on toiduallergia raseduse ajal ja kuidas seda vältida.