Raseduse ajal peab tüdruk hoolitsema oma keha eest hoolikalt. Lõppude lõpuks jäävad sünnitusjärgsed venitusarmid, millest on väga raske vabaneda. Lisaks sellele on nende välimuse vältimine palju lihtsam.
Värskendamine on väga aidanud vabaneda kallistest kosmeetikatoodetest. Kuid mitte kõigil pole võimalust neid teha. Seetõttu on kõige parem mõelda, kuidas vältida raseduse naha pikendamist. Sellest probleemist väga hea aitab õlist vabaneda: kosmeetiline, kodus.
Naha hooldus raseduse esimesel trimestril
Mida rohkem hakkate võitlema venitusarmidega, seda parem. Loomulikult on vajalik hoolitseda naha eest pidevalt, mitte siis, kui probleemid muutuvad märgatavaks. Seetõttu peaks naha intensiivne hooldus algama juba esimestel rasedusnädalatel. Esimene paar kuud piisab, et normaalselt niisutada ja toita nahka toidukreemiga. Kuid tuleb olla ettevaatlik. Lõppude lõpuks on raseduse ajal naise kehal hormonaalsed muutused, mis võivad põhjustada naha tundlikkust. See võib muutuda tundlikuks isegi meid, mida me pidevalt kasutasime. Seetõttu peate enne parandusvahendi kasutamist unustama seda küünarvarre katsetama. Kui mõne minuti pärast pole punetust või sügelust, siis võib seda ravimit ohutult rakendada probleemsetele kohtadele: kõht, tuharad ja rind.
Selleks, et kasulikud ained paremini imenduksid, tuleb aine manustada kohe pärast dušši võtmist. Kergelt pühkige rätikuga ja seejärel ringikujuliste liikumistega nahale õli või kreem. 10-15 minuti pärast võib jääke koguda kuivas salvrätikuga.
Naha hooldus raseduse teisel trimestril
Neljandal raseduskuul hakkab ilmnema enamus kehastuses olevaid venitusmärke, mis on tingitud asjaolust, et lootel suureneb ja nahk on venitatud. Kuid nahk ei ole niivõrd elastsed, et sellega toime tulla, on tulemuseks venitusarmid.
Seepärast on väga oluline kasutada hoidlatõbe venitusarmide vastu. Sellised õlid aktiveerivad rakkude toimimist. Selle tagajärjel muutub nahk elastsemaks ja langeb vähem. Isegi kui roosa värvi ribad ilmuvad, kaovad nad kiiresti. Kuid see on ainult siis, kui te olete pidevalt oma keha käes. Kui raseduse ajal sattusite suletuks, siis osta õli, millel on drenaažiefekt, aitab see probleemi vältida.
Naha hooldus raseduse kolmandal trimestril
Kolmas trimestrit tuleks igal hommikul ja õhtul erilise õli nahal kasutada. Erilist tähelepanu tuleb pöörata puusadele, tuharadele, kõhuõõnes on üks dekoltee. Mõnikord isegi tüdrukud panevad õli oma näole ja kätele.
Valige venitusarmide tööriist hoolikalt!
Kakuzhe ütles, et teie valik mis tahes kosmeetilisi vahendeid raseduse ajal on väärt tähelepanu. Pöörake alati tähelepanu kompositsioonile. Kompositsioonis ei tohiks olla keemiat. Kui te ei tea ühtegi komponenti, küsige müüjalt.
Tehke eelistuseks looduslikud õlid: oliiv, kookospähkel jms. Takieemasla täiuslikult toidab ja niisutab nahka, kuid peale nende on vajalik kasutada spetsiaalseid kreeme venitusarmidest.
Kuidas valmistada ravimeid venitusarmidele kodus
Kõhuõõne rasestumisvastased vahendid
Sellise valmistise valmistamiseks võta 3 spl oliiviõli ja kaks tilka geraniumi, apelsini ja lavendliõli. Segage kõik õlid hoolikalt probleemsetes piirkondades ringikujuliste liikumistega. Vedelikku saab hoida külmikus klaasist mahutis, kuid mitte läbipaistvas mahutis. Õli säilivusaeg ei ole pikem kui kolm nädalat. Seejärel kaotavad nad oma tervenemisomadused.
Parandused rindkeres olevatele venitusarmidele
Teisel trimestril peate rinnanäärmetelt rinnanäärme vahendeid kasutama. Selle ettevalmistamise ettevalmistamiseks võta kaks supilusikatäit õli ja natuke õli ja lisage sellele kolm tilka õuna geraniumi ja apelsini. Saadud segu tuleks rakendada ringikujuliste massaažiülekandetena dekolteetsoonis, kaelal ja allamortis. Kui õli ei imendu, siis saab pool tundi pärast nende eemaldamist salvrätikuga. Pärast nende kasutamist ei ole soovitatav põletust vältida 24 tunni jooksul otsese päikesevalguse all hoidmiseks.
Vann aromaatsete õlidega venitusarmide vastu võitlemiseks
Et vältida venitusarmide ilmumist raseduse ajal, võite võtta vanni koos eeterlike õlide lisamisega. Kuid pidage meeles, et raseduse ajal ei saa te kuumat vanni võtta. Seetõttu ei tohiks veetemperatuur olla üle 38 kraadi.
20-30 liitri vee jaoks on vaja ühte tilka nisuidu- või lavendliõli eeterlikku õli ja vanni vahtu. Soovi korral võite kasutada mee, piima ja muid toidulisandeid, mis pehmendavad ja toidavad nahka. Pärast suplemist, piisavalt, et märjaks saada rätikuga. Ei ole vaja nafta pesta seebiga või geeliga. Keskmiselt peaks selline menetlus kesta kauem kui kümme minutit. Võite võtta vanni mitte rohkem kui kaks korda nädalas.
Pressib keha probleeme
Raseduse ajal ei tohi mingil juhul nahale lisada lahjendamata eeterlikke õlisid. Näiteks 200 ml vett vajab ainult üks või kaks tilka geraniumi või lavendliõli. Probleemilaikude kohta 10 minuti jooksul kantakse sellist tööriista niisutatud lapiga. Seda ravimit soovitatakse kasutada raseduse ajal päevas ja pärast sünnitust kaks korda nädalas.
Millised õlid kõige paremini aitavad tõrjuda?
Enne kui me räägime nendest õlidest, mis sobivad kõige paremini rasedatele naistele, mainime kõigepealt neid, mida ei saa kasutada. Need õlid on: õli basiilik, seeder, petersell, kummel, piparmünt, rosmariin, pune, salvei, kadakas.
Parimad venitusarmide õlid
Mandliõli
See õli täiuslikult toidab ja niisutab nahka. Küllastub see vitamiinide ja kasulike ainetega. Samuti vähendab mandliõli ärritust ja muudab naha elastsuse. Kui teil on tundlik nahk, siis see õli sobib sulle kõige paremini.
Õli viljastatud nisust
Tõsise nisu keskosas sisaldab E-vitamiini ja küllastumata happeid. Need ained parandavad naha elastsust ja kiirendavad raku regenereerimise protsessi. Et vältida venitusarmide ilmumist raseduse ajal, on soovitatav seda õli kasutada vähemalt kaks korda nädalas. Seda õli saab lisada erinevatele kreemidele, kompressidele ja vannidele.
Jojoba õli
See õli toidab ja niisutab nahka, parandades selle seisundit. See on väga sageli lisatud erinevatele kosmeetikatoodetele: koor, losjoonid, šampoonid ja nii edasi.
Kasutamise vastunäidustused
Mõned eeterlikud õlid, kui nad päikesevalgust tabavad, eraldavad toksilisi aineid. Seda tuleb arvestada, eriti raseduse ajal. Lõppude lõpuks võib selline õli kahjustada nahka ja isegi põhjustada põletust, mürgistust, allergilist reaktsiooni. Seepärast lugege eelnevalt enne õli kasutamist õli. Olge tsitruseliste eeterlike õlide kasutamisel ettevaatlik. Neid soovitatakse nahale naha alla panna õhtul või kui te ei lähe välja.
Kui teil on nahaprobleeme, ei ole soovitatav kasutada eeterlikke õlisid raseduse ajal. Samuti lubavad arstid kategooriliselt õli kasutamist naistele, kellel on ärevushäire oht. Mõned õlid on vastunäidustatud hüpertensioonile, mastopaatiale, madalale vererõhule, astmale, närvisüsteemi haigustele ja nii edasi. Seetõttu peate enne õli kasutamise alustamist eelnevalt nõu oma arstiga. See aitab tulevikus vältida paljusid probleeme.