Tass kisseli või spordiklubi? Sa pead kaalust alla võtma, sest see on suvine vara. Mida ma peaksin tegema? Ärge kiirustades otsust langetage, kuni olete valmistanud meie retsepti želati. Alati ja kõikvõimalikult peate valima kuldse keskmise. Kuidas sellisel juhul olla? Õhtuti jooma tassi värsket želeed ja hommikul minna jooksu või spordiklubi juurde. Olen kindel, et tulemus ületab teie ootused. Lõppude lõpuks on želee valmistatud looduslikest toodetest ilma suhkru lisamata. Jooge meeldiv maitse (kombinatsioon magusaid peet, hapu seeni) ja erksat värvi, mida kindlasti naudite. Ärge visake paksu želeed välja. Saate seda süüa hommikusöögi ajal. See on sama kaerajahu ploomide ja peet. Ainult üks kord nädalas valmistage ette selline želee, jook rõõmu, hea silmis ette. Hea söömine!
Koostis:- Kaerupüre 100 g
- Peet 1 tk
- Ploomi 100 g
- Vesi keedetakse 2000 ml
- 1. samm. Želeti valmistamiseks peate võtma kaerahelbed (töötlemata kaerahelbed, mis ei ole kiirelt toiduvalmistamisel), väike peed, kuivatatud peedi, vesi.
- 2. samm Keeda 2 liitrit vett. Peske peet, puhastage neid põhjalikult riiviga.
- Etapp 3 Kuivatage ploomid ja kuivatage. Kõik koostisosad: ploomid, peed, kaerahelbed, mis on kokku pandud kastruni.
- 4. samm Valage kõik 2 liitrit keeva veega. Küpsetage kaane all madalal kuumusel 30-35 minutit.
- Etapp 5 Eemaldage pann tulekahju korral. Jahutage see alla. Laske see õlitada.
- Etapp 6 Kisseli tüvi läbi sõela.
- 7. samm Sa peaksid saama magusa ja hapu mass punakaspruuni värvi. Tühjendage klaasnõusid. See peaks olema umbes 1,5 liitrit jooki.
- 8. samm Valage klaasi. Joo 2 tundi enne magamaminekut.