Rõivad tulevikku
Unusta vanamoodsad tõmbab püksid, kui on piinlik Bridget Jones. Päevakorras on kapseldatud toimeainetega riideid, mis kahjustavad ülisuurt ümardust. Näiteks töödeldakse Hotexi elastne vöö, põlvpüksteid ja sukkpüksid koos punase pipraga, mis parandab ainevahetust ja muudab naha siledamaks. Pesupeet rasva põletamise eest piisab viiskümmend käsipesu. Ja lülitage kõik riided kehakaalu langetamise abistajateni koos kofeiini rekordilise 5-protsendilise sisaldusega. Osta neid, kui saate ainult Euroopa turgudel. 21. sajandi imetest Ukrainas tutvustatakse Jaapani pesupulbreid, mis sisaldavad vaarikate naha pingutavat ekstrakti "täidis".
Joomine minu
Kui sa tõesti oma joonist hoolivad, on aeg keelduda ennast mitte ainult tiramismis, vaid ka kohvi ja tee magustamisel rafineeritud suhkruga. Kiired suhkrud muutuvad kergesti rasvadeks ja muudavad kollageenikiudude raskemaks, põhjustades naha seisundi märkimisväärset halvenemist. Joogile maiustuste lisamiseks segage neid stevia - sajaprotsendiline samalaadse Paraguay taime suhkru looduslik asendaja. Stevia sisaldab praktiliselt kaloreid ja talub kuumtöötlust, nii et seda saab lisada magustoitudele, keedistele ja kompostidele. Üldiseks tselluliidiprogrammiks on hea abi taimsete kuivendussaaduste jaoks, mis eemaldavad keha liigse vedeliku koos akumuleeritud toksiinidega. Sellel hooajal võtavad spordihuvilised vastu mikroelementidega mittealkohoolset isotoonilist õlut, intensiivse väljaõppe järel taastades vee-soola tasakaalu.
Helistage lifti
Vanuse järgi kollageen, mis vastutab joonde elastsuse eest, sulab nahas kõikjal, nii et pärast 30 aastat on vananemisvastane kreem vajalik nii keha kui ka näo jaoks. Kiirem, tõhusam ja seega kallim viis noorukite valgu tootmise stimuleerimiseks on tehnoloogia. Solera Titan-seadme infrapuna-tõstmine toimib konkureeriva tööplaadiga ja erinevalt soojusenergiast ei põhjusta ebameeldivaid aistinguid. Säilitamaks reide, käte või kõhu sisepinda, võib infrapunakiirgus tõsta naha sügavates kihtides temperatuuri, taastatakse kollageeni venitatud kiud ja käivitab nende sünteesi. Tulemused on nähtavad juba esimesel istungil, seejärel protsess hõlmab ka keha ise ja naha seisukord paraneb veel kuueks kuuks.
Erakorraline rist
Selle näitaja korrigeerimiseks ilma kirurgilise sekkumiseta sobib ka koolitusimulaator - lahendus kõigile, kes ei ole kardioimulaatorile meelitatud. Reebok EasyTone'i nihutatav aed tekitab jalgsi tasakaalustamatust, nii et jalgade ja tuharate sügavad toetavad lihased moodustavad 28% suurema koormuse kui tavalised tossud. Selle tagajärjel tõmbab preester üles ja tema jalad ja reied paistavad ilma teie endi suuri jõupingutusi. Peamine on kõndida sellistest tossudest vähemalt pool tundi päevas. Perfektsionistidel on võimalik leida spetsiaalset treeningprogrammi või teha skandinaavia jalutuskäiku pulgadesse, nii et nad saaksid ka rinda kerega samal ajal kui jalgu.
Tahke lahus
Kes ütles, et kui soovite kaalust alla võtta, peate veidi sööma ja valima enamasti hõõru supte ja puuviljamahla ning see on selle näitaja jaoks kasulikum? Teie harmoonia tõelised liitlased on tooted, mis vajavad pikka ja põhjalikku närimist. Küllastus signaal siseneb ajusse 20 minutit pärast toidukorra algust, nii et kui sa tahad süüa, enne kui pöörded jõuavad magustamiseni, siis lõuad kauem töötavad. Muide, hiljuti, toitumisspetsialistid taastavad mandleid: kui mõni kord arvas, et see on liiga rasv, on nüüd saanud selgeks, et selles sisalduvad taimsed rasvad on kasulikud, lisaks võib neid leida väga väikestes kogustes (isegi oliivides, avokaadodes ja seemnedes ) Mandlides on ka palju kaltsiumi ja kiudaineid. Nii et ilma ühegi kahetsuseta, puhastage seda nagu suupisteid - tingimusel, et loomulikult on see natuke, see pole praetud, mitte magus ja mitte soolane.
Läbimurre Latinid
Koreograaf Veto Perez (tema tähtosakondade seas - laulja Shakira) unustas kunagi plaadil eriliselt salvestatud heliriba ja ta pidi improviseerima enne õpilaste raadio kuulamist. Selle tulemusena oli zumba - segu aeroobikatest ja tantsudest: salsa, rumba, samba ja isegi hip-hop koos techno. Kõik on väga lõbus ja igav, aga peate põhjalikult higistama ja see on teie näo jaoks väga hea. Isegi kui te ei saa õigesti korrata kõiki treeneri taga olevaid liikumisi, tunnete istungi lõpus, nagu oleksite töötanud rohkem kui ühe kilomeetri jooksul jooksulint. Siin sa ja südame, lihaste tugevdamine ja parem koordineerimine. Zumbomania laine jõudis lõpuks Ukrainasse.
Nüüd lüüsi drenaažimassaaž ründab tselluliiti kaks korda aktiivsemalt teie jooniseks: kuulsa Cellu uue versiooni pihus on rohkem nahka. Probleemi kindlakstegemisel (vedeliku peetumine, lokaalne kaltsiumi kogunemine, tselluliit) määrab ekspert vajaliku programmi, panete spetsiaalsete sukkpüksid ja seade massaažib keha alumist osa ja hajub vere põlvedest ja vööst. Esimene seanss annab hea äravoolu, pärast kolmandat ebaregulaarsust muutub vähem märgatavaks ning tuharad ja puusad kaotavad ruumala.
Shock Rates
Arstide šokk-laineteraapia tselluliidivastased omadused avastati juhuslikult - kui nad töödeldi liigeseid. Selle meetodi abil MasterPuls eemaldab 8-12 sessioonil apelsinikoore puusadel. Suruõhu pulss hävitab rasva ladestumist, parandades samaaegselt vereringet. Protseduuri päeval soovitavad eksperdid 2,5-3 liitrit vedelikku, mis eemaldab rasvkoes kogunenud toksiinid. Toetuse parandamine ja parandamine aitab rasvade põletamise ja rasvade imendumist takistavate toidulisanditega kreeme.