Hüpnoos kehakaalu langetamiseks on salapärane salapärane. Sellest meetodist räägib vähe inimesi. Igaüks, kellel on ülekaaluline mass, teab, kui raske on kaalust alla võtta. Ja te peate kasutama uskumatuid ja isegi üleloomulikke viise.
On väga palju asju, mis suudavad veenda teid, et sa varsti muutuvad supermodelliks ja vallutavad mehi. Ja see kõik on ainult 4-5 nädalat programmi. Kuid tegelikkuses on parim viis ja kõige tõsisem tasakaalustatud toitumine ja regulaarne füüsiline koormus.
Mis on hüpnoosiga? See on lihtne. On olemas ka täiendavaid "tööriistu", mis aitavad saavutada suuremat mõju. See suurendab tõenäosust. On aeg tõusta rajale ja vallutada piigid.
Kust ma peaksin alustama?
Kõige tähtsam on see, et kõigile ei ole võimalik kaalust alla võtta. Selleks pead higi, mitte üks kuu. Te peate oma otsuses olema hoolas ja mittekohane. See võtab palju aega ja kontrolli ning seetõttu on teie abiks hüpnoos. Ta suudab probleemidega toime tulla.
Paljud on kuulnud, et praegu kasutatakse hüpnoosi suitsetamise ja alkoholismi vastases võitluses. Nii et öelda "kodeeringut". See aitab pakkuda inimestele "terasest" võimu. Selle tööriista abil saab inimene psühholoogilise tasakaalu. Sama aitab ka kaotada need ekstra naela.
Sa pead mõistma oma sõltuvust toidust. Ja aja jooksul uurides, mis häirib teid, saate sellest lahti saada. Muidugi mitte kõik korraga. Aeg paraneb Peamine asi on uskuda ennast. Hüpnoos põhineb sellel - usule ennast ja oma eesmärkidest. Kõik peitub sees.
Hüpnoosi saladus
Edu on meie harjumustes. Need inimesed, kes toetavad oma joont heas seisukorras, teavad, mida teha. Neid on juba harjunud ületama, ära sööma kahjulikku toitu ja minema sportimiseks ja aktiivseks puhkeks. Need, kes ei suuda vabaneda halbadest harjumustest, on aeg kasutada hüpnoosit. Piisavalt mobiilis osalemiseks on aeg mõista, kes sa oled.
Hüpnoosi kasutamine
Nüüd näete teisest küljest kaalulangus. Sa ei pea muretsema toitumise pärast. Vaadake lihtsalt ette ja mine oma eesmärkidele elus. Hüpnoos aitab lõõgastuda. Kõik need stressid, mida kogete kodus igapäevaelu, on tööl muutunud tõsiseks ülekaaluliseks põhjuseks. Lõppude lõpuks põhjustab emotsionaalne ebastabiilsus tihti üleüldist.
Hüpnoteraapia aitab mõista teie elu ja lisab värve halli rutiini. Niikaua kui te ei saa vaimselt ette valmistada, et kaal on tõesti visata, on teie tee keeruline. See on edu saladus. Hüpnoos hävitab selle tõkke ja aitab teed edasi minna.
Hüpoteraapia uuringud
On tõestatud, et hüpnoos aitab inimestel tõhusalt kaalust alla võtta. Paljude jaoks on see ainus viis edu saavutamiseks. Inimestel puudub motivatsioon, tahtmine kaalust alla võtta. Uuring kestis kolm kuud. Toime oli kaks ülekaaluliste inimeste rühma. Tulemused meeldis arstide idietologov.
Üks rühm oli hüpnotiseeritud, teine grupp seda ei teinud. Esimene inimeste rühm kaotas kaalu aastaid ja jõudis edukalt oma unistusse. Aga teine grupp ei näidanud tulemusi. Nad jäid lavale "Ma tahan kaalust alla võtta". Keskmiselt langesid inimesed kolm kuud kolm kilogrammi. Kaal jäi stabiilseks.
Naljad müüdid hüpnoosist
Selgub, et paljud inimesed kardavad hüpnoosit, ja nad arvavad, et nad kaotavad oma kontrolli üle ja kõnnivad nagu muumia. Teie teadvus on allutatud teistele inimestele, et panna teid tõe teele, kuid keha kuulub sinu juurde. Keegi ei saa uuesti hinnata.
Mõned usuvad, et hüpnoos võib teadvuse kaotada. Inimene on teadlik kõike, mis juhtub hüpnoosia ajal, on ta rahulikus olekus. Hüpnoos on mittetransport ja te ei pea kartma, et te ei saa sellest riigist välja. See on naeruväärne.
Enesehüpnoos: mitmed volikogud
On väga oluline, et keegi ei häiri teid ise hüpnoosiga. Üks seanss kestab umbes 30 minutit. Soovitame teil leida lahutamatu ja mugavas kohas asuda. See võib olla voodi või lemmik diivan. Kui olete müravas ruumis (lapsed mängivad), siis kasutage telefoni või MP3-d. Seal on palju head lõõgastavat muusikat.
Puhastage meeles mittevajalikke mõtteid. Ära muretse midagi. See pole lihtne, kuid saate seda teha. See on nagu meditatsioon. Kujutage ette, et oled mingis kohas, kus sa oled kindel. Hoidke head tuju, naeratage. Eemaldage ennast negatiivse sentimeetri võrra.
Kujutage ette, et olete saarel või rannas. Sa pead tulema oma maailmaga. Kakoyon? Enesekindel hüpnoos on raha säästmine. Ja võite täna alustada. Räägi, mida tõesti kasvatada, et teiega kõik konsulteeriksid. Ütle ennast, mida sa ilusad. Uskuge ennast
Kui te ei saa ise hüpnoosit teha, siis on aeg pöörduda spetsialisti poole. Ta aitab ja aitab teil oma elu paremaks muuta!