Kaelle, mida vahetult enne seksi kasutati, peaks olema kerge, kasulik ja loomulikult loomulik. Tasub loobuda pooltootedest ja ohututest säilitusainetest. Eelistatakse aromaatseid ja erksaid tooteid. Erilist tähelepanu tuleb pöörata kõikide koostisosade värskusele. Kõige kasulikum on keedetud keetmine.
Tooted, mis põhjustavad seksuaalse põnevust
Peamised tooted, mida soovitatakse enne seksi tarbida, on mereannid, maitseained, rohelised ja munad. Nende hulka kuuluvad ka pähklid, puuviljad, marjad, küüslauk, oliiviõli ja värsked mahlad. Lisaks suurema osa toodetele on lõhnad olulised. Ameerika arst leidis, et seksuaalset soovi mõjutab tugevalt šokolaadi, kaneeli, piparmündi ja vanilje aroom.
Munad on proteiinisisaldus, mida on pikka aega kasutatud tugeva seksistiimulaatorina. Kõige tavalisemad on kana munad, kuid vutt on erootiline ja seda peetakse efektiivsemaks. Soovitage neid praetud küüslauguga, mis on samuti väärt toidule enne seksi lisamist. Tal on päris ebameeldiv lõhn, kuid see võib süttida kirge. Paljud mehed ei kujuta ette toitu ilma lihast. Ära loobu sellest, aga parem on kana valida, mis on lihtsam. Kuid parem on see, kui kogu liha asendatakse kaladega. Liha seedimiseks kulub palju aega ja energiat. Pärast selle kasutamist ilmneb letargia ja väsimus. Seetõttu pole sugu ja liha väga ühilduvad. Kalade valimisel tasub eelistada lesta, mis võib tekitada armastust. Kuid mis tahes muu kala võib fosfori sisalduse tõttu suurendada seksuaalset võimekust.
B-rühma vitamiinidel on positiivne mõju närvijuhtimisele, mis on otseselt seotud seksuaalse erutusvõimega. Seepärast on teravilja ja kaunviljade koosseis vaja lisada.
Suurt väärtust põlemisele mängivad vürtsid. Neid loetakse väga tugevaks aphüdrisiakaks. Ida, vürtsikas ja aromaatne roog on ise üks tugevamaid patogeene. Enamus vürtse sisaldab eeterlikke õlisid, nii et neil on nii tugev mõju. Soovitage ingverit, safranit, muskaatpähkki, kaneeli, aniisi, basiilikat ja sinepi. Sugaride tervis ja nende normaalne toimimine on kohustuslik tarbimiseks pähkleid. Näiteks pistaatsiapähklid suudavad suurendada sperma kogust ja suurendada atraktiivsust. Samuti tuleb pöörata tähelepanu männimurdudele ja mandlitele. Nuts sisaldab E-vitamiini, ilma milleta pole suguhormoonide areng täiesti võimatu.
Väga kasulikud on austrid. Seoses fosfori ja tsingi kõrge sisaldusega on austrid kasulikud nii meeste kui naiste seksuaalsuhtes. Merekasal on ka samad omadused. Meest, kes regulaarselt tarbivad mereande, peetakse kõige võimsamateks armastajateks.
Mõned inimesed peavad peamist armastatust toidu kaaviariks. See on väga lihtne seedida ja sisaldab palju valku. Kaaviar mõjutab suguelundeid.
Eksootika armastajate jaoks võite pöörata tähelepanu ženšenni juurele, ninasarviku sarvele või paljudele haidele. Nad viitavad ka aphrodisiacidele ja on võimelised kirgutama.
Nende toodete abil saate valmistada erinevaid roogasid. Iga paar valib proovile sobivaima toote. On väga oluline, et ei overeat, see võib negatiivselt mõjutada sugu ja omab vastupidist mõju. Kõik nõusid on soovitav valmistada ja maitsestada oliiviõliga. See täidab jõuga genitaale. Oliiviõli on äärmiselt rikas vajalike rasvhapetega. Suhkrut kasutatakse ja lahendatakse, et piirata.
Seks ja puuviljad
Erilist tähelepanu tuleb pöörata puuviljadele. Nad sisaldavad palju vitamiine, süsivesikuid ja kergesti seeditav. Seetõttu tekitavad nad meeleolu. Arvatakse, et puu söömine võib parandada seemnerakkude ja keha lõhna kvaliteeti. Banaanide teadlaste sõnul on olemas ensüüme, mis suudavad tugevdada meeste kirge. Samuti suurendavad nad märgatavalt meeleolu, mis avaldab positiivset mõju soovile. Banaanid on küllaltki suured kaloritoodetes, nii et nad saaksid toita keha energiaga lisaaega. Tugev ergutav vilja on avokaado. See on rikas valkude, kaaliumi, vitamiinide ja rasvhapete poolest. Avokaadod võivad asendada liha ja neid kasutatakse sageli salatites. Põlevate puuviljade hulka kuulub ka mango, mida on kergesti seeditav. See on väga magus ja mahlane.
Tasub kasutada viinamarju ettevaatlikult, see võib põhjustada fermentatsiooni maos.
Alkohol ja sugu
Samuti on vaja piirata alkohoolsete jookide kasutamist. Veini kasutatakse sageli enne sugu. Kuid tasub meeles pidada, et kõik peaksid olema väikestes annustes. Mehed peaksid eelistama suhimvinam, naised - magusad alkohoolsed joogid. Väike kogus alkoholi võib suurendada seksuaalset aktiivsust ja suurendada meeste potentsi. Üks klaas veini või šampanjat võib muuta partnerid lõdvestumiseks ja lõdvestumiseks. Kuid annuse ületamine võib sugu täielikult tühistada. Liigne alkohol mõjutab ka orgasmi. Seoses tundlikkuse vähenemisega on seda tunduvalt raskem saada.
Suurema rõõmu saavutamiseks peate suitsetamisest loobuma. Nikotiin neutraliseerib mõne aphrodisiac'i toime. Samuti on kasulik piirata kofeiini sisaldavate jookide kasutamist.
Seksuaalne soov ja šokolaad
Šokolaad peetakse üheks võimsamaks patogeeniks, mis on seotud aminohappe fenüülalaniini olemasoluga selles. Nad aitavad kaasa lõbuhormooni - endorfiini - tootmisele. Parema efekti saavutamiseks tuleb šokolaadi võtta vahetult enne vahekorda. On võimalik seda õigeaegselt ette valmistada. Parem on eelistada kibe šokolaadi, mille kakaosisaldus on 70%. See on kehas kasulikum ja vähem kalorik. Tume šokolaad soodustab dopamiini arengut, mis mõjutab seksuaalset soovi naistel. Šokolaadi saab serveerida sulatatud kujul koos puuviljade jäägideta.