Legendi järgi sündis iidne kreeka Aphrodite armastuse ja ilu jumalanna meres vaht. Ta oli väga kiindunud igasugustest suplemistest ja õpetas oma saladusi naiste tervise ja ilu kohta, kes oma meelehärmi saavutasid.
Meie keha koosneb 80% -st veest, kuid see võib kaotada ligikaudu kaks liitrit päevas, seega tuleb veetasakaal püsida kogu aeg ja pidevalt täiendada vee kadu. Kuid kahjuks ei tea kõik, kuidas jälgida vee tasakaalu kehas. Ei ole saladust - peate juua rohkem puhast vett, mahla ja sööma suppe.
Kui keha söödetakse mitte ainult seestpoolt, vaid ka väljastpoolt, on tulemus palju parem. Sellepärast võib vene vanni saada hea abistajaks. Te olete ilmselt juba aru saanud, et Banya protseduuride abil puhastab keha mitmesuguseid räbu sisaldavaid orgaanilisi saasteid, kõik elundid parandavad oma tööd ja meie nahk toidab ja tasandatakse.
Alates iidsetest aegadest oli vanni ilusalong, kus oli võimalik juuste, küünte ja naha puhastada iseseisvalt või spetsialisti abiga. Alates sellest ajast ei ole midagi tegelikult midagi muud muutunud, vann ja on ikkagi kosmeetiliste protseduuride jaoks kõige soodsam koht. Itelo ja nägu on palju töödeldavam aurutatud kujul ja puhastatud naha ja räbu sarvjas kihist.
Soe, külm, kuum vesi, massaaž ja aur - kõik need võivad tuua uimastamist. Vann mitte ainult ribadeks ja puhastab keratiniseeritud kihi keha, vaid ka eemaldab erinevatest toksiinidest ja raskmetallidest keha koos kohapeal. Kui keha higistatakse, eemaldatakse kõik rasvküünlad ja erinevad saasteained. Nahk hakkab hingama, muutub elastsemaks.
Isegi kui pärast seda ei kasutata kosmeetilisi protseduure, vaid lihtsalt aeg-ajalt külastada aurusauna, muutub nahk paindlikuks. Vann on väga hea naiste jaoks, kes on raskust kaotanud. Kehakaalu langus haiguse või toitumise tagajärjel mõjutab nahka kahjulikult, muutub see vähem elastseks, hakkab sagima ja näitab venitusarmeid. Kui nahka kaalulangus ei mõjuta, arstid soovitavad vanni külastada.
Kõrgetel temperatuuridel kogutakse rohkem kui 73% vere massist nahas olevatest vaskulaarainetest. Kuumad temperatuurid mõjuvad 2 miljoni higi näärmele poole tunni jooksul kuni 1200 ml higi. Kui inimene higineb, laienevad ained, määratakse rasvade näärmed, mis takistab varajaste kortsude ilmumist, muutub nahk normaalseks, hoolimata sellest, kas see on rasv või kuiv. Aurusaunas paraneb vaskulaarsüsteemi töö ja nahk muutub meeldivamaks.
Ravimid, mida võtate haiguste ajal, ei ole kehast täielikult välja jäetud, kuid vann saab seda teha. Kõik ravimid kogunevad ja suurendavad keha mürgistust ning higistamine vabastab sellest kahjulikke aineid. Samal ajal tuleb higi ja pealistatud nahk regulaarselt pesta leiliruumis, kuna need ained võivad organismist taas tagasi pöörduda.
Enne vanniprotseduuride alustamist loputa kindlasti oma meik. Te peaksite teadma, et paari varjus on kogu nägu määrdunud ja värvitud, tonaalne alus ja pulber ning see võib üldse olla teie tervisele ohtlik, kuna need muutuvad takistuseks higi ja õhuvahetuse looduslikule jaotumisele. Huulepulk võib jääda huultele. Miks? Kõrgetel temperatuuridel võib huulte nahk kuivada, kuid huulepulk ei lase seda, vaid hoidke seda liiga heledana.
Enne protseduuride alustamist peaks keha valmistama kõrgel temperatuuril, seda tuleb värskendada ja lõõgastuda. See aitab teil sooja duši ja massaaži teha. Neid on vaja neutraalset dušigeeli ja vahtu, see pehmendab nahka ja kaitseb selle looduslikku struktuuri.
Ärge kasutage vanni ees seepi, massaaži koorõli, tk. nad loovad kehale kaitsekihi ja järelikult ei saa toksiinid kehast välja jätta. Kui keha on valmis, peate riideid kuivama või pühkima, panema spetsiaalsele katele ja minna aurusaunale.
Nüüd, kõige positiivsema tulemuse saavutamiseks peate meeles pidama kõige olulisemat reeglit: naha puhastamise vahendeid tuleks kasutada vanni jaoks ning toitev ja niisutav - pärast seda. Vannis eraldub meie keha vaid siis, kui see imab. Seepärast on pärast vanni toimimist väga oluline võtta dušš ja pesta kõik higi ja toksiinid.
Suurenenud verevooluga auruvannis muutub nahk elastseks, kõik põletikud läbivad, happesus suureneb. Kui soovite soojusest ja vistrikestest lahti saada, siis kiirustage aurusauna. Vann eemaldab mitte ainult akne, vaid ka kõik bakterid, surnud rakud, tolmu tekitavad osakesed, mille tõttu poorid on kõige sagedamini ummistunud ja põletikulised.
Tänu vannile võib tuhmunud nahk alati olla toonus. Selleks vajate ainult aurusauna ajal, pese oma nägu vaheldumisi külma ja sooja veega. Esialgu peate oma käes koguma kuuma vett ja näost ja kaelast pritsima mitu korda ja siis korrake sama külma veega. Ja tee 4 lähenemist. Peate külma veega peatuda.
Kui teid takistavad igasugused akne, akne ja põletik, siis peate soojaks oma kuuma kuuma veega. Kui avanevad poorsed toorandid, siis kanna salitsüülhappe või ittiooli seepi, seejärel pesta jaheda veega.
Pange oma käed, jalad ja nägu ette, peate maskide tegemise alustama. Honey suudab sellega hakkama nagu ükski teineki. Isegi meie vanavanemad kasutasid mesi kosmeetilistel eesmärkidel ja tundusid suurepäraselt. Väga kasulik sool, see puhastab kahjulike ainete nahka. Väga kasulik vitamiin maskid. Pidage meeles, et kohe pärast vanni ja iluteenuseid vannis hoides ei saa te tänavalt välja minna, sest poorid on avatud ja kahjulikud ained ja tolm ei jää maha ja imenduvad nahasse.
Samal põhjusel ei saa suitsetamiskohas puhata toas olla nahale ja kehale tervikuna väga kahjulik.
Ole kaunis ja tervislik!