Juunikuu lõpus tähistas Jaan Poplavskaya oma 50. sünnipäeva kuulsat "väikest punast sukki". Näitleja ei kõhkle oma vanuses ja pöördus tema poole kindlaga pagas: ta tõi kaks ilusat poega, on sellel kutsealal nõudlik ja kavatseb uuesti abielluda. Kahe aasta jooksul on Yana rahul oma suhtluses raadiojuhtme Jevgeni Yakovleviga, kes on 12 aastat noorem kui tema. Poplavskaya tahtmatult mäletab oma esimest abielu direktori Sergei Ginsburgiga ja ootab optimismi oma optimismilises vaates.
Yana Poplavskaya jõudis võitlusse ülekaalulise olukorraga
Teisel päeval sai näitleja Mihhail Mamajevi programmi "Sisserände teooria" külaline ja jagas publikule oma lemmikväetiseküpsise retsepti. Poplavskaya on kalduv täis, mistõttu ta on kohustatud hoolikalt jälgima toitu. Pärast teise poja sünnitust ta kogus 30 kilogrammi ja alates sellest ajast on ta raskustes ülekaaluga. Pärast seda, kui proovisite palju dieeti, jõudis ta järeldusele, et parim kaal kaalutõus on toiduainete koguse piiramine, eelistades proteiine toitu, kööki ja rohelisi. Loomulikult on Jan väga kommunistlik ja rõõmsameelne inimene, kes armastab sõpradega kohtumisi. Sellistel aegadel sõlmib ta ajutise vaherahu võitluses lisaraskustega ja lubab end veidi lõõgastuda. Noh, kuidas mitte hellitada ennast tassi aromaatse teega värskelt küpsetatud, veel aurutatud kaerajahu küpsiseid!
Jana Poplavskaya kaerajahu küpsiste retsept
Küpsiste valmistamiseks peate põhjalikult peksma kaks muna, 100 grammi võid ja kaks tl suhkrut (võite asendada see meega). Saadud massi lisada kaks klaasi kaerahelbed, kaks supilusikatäit jahu, pool tassi tükeldatud ploome ja käputäis kreeka pähklid. Tekkinud tainas tuleks hästi segada ja panna väikeste portsjonitega paberimassiga kaetud küpsetusplaadile. Asetage küpsised ahjus, eelkuumutatud 180 kraadini ja küpseta 15 minutit.
Kaerajahu küpsiseid saab kasutada kala, tomati, juustu, roheliste ja muude erinevate koostisosade originaalkapsite aluseks. Sel juhul ei lisata küpsise tainas suhkrut.