Türgi vannides mitte ainult puhastab keha, vaid ka noorendab. Mõnes mõttes on Türgi vannid demokraatia oaas, kus ei esine erinevusi ilu ja atraktiivsuses, sotsiaalsete kihtide ja vanuserühmade vahel ... Tuntud hierarhia jääb väljapoole hammami seinaid, mida igaüks võib külastada igal ajal. Varasematel aegadel võisid daamid seda teha.
Ausama soo esindajad külastasid hammamisi meestest eraldi. Ja seal nad mitte ainult pesevad ise. Vannis, meeldivas, ilusas atmosfääris mugavus ja tervendav kuumus, pehme valguse eest, naistel meeldis tervise, ilu säilinud protseduuridele, näitasid parimaid kleidid, sõi sõpradega nauditavaid lõhnavaid teesid või kohvi, jagasid naiste saladusi ja arutasid mehi. Ida naine oli õigus lahutusvõimalusele, kui tema abikaasa takistas teda hommikusööki külastama.
Ida-Hammamiste populaarsus maailmas suureneb igal aastal. Meie riigis hindasime ka iidavannide tervendavat omadust, nende luksust ja hämmastavat atmosfääri.
Hammami ravi
Hammami külastuse täielik programm sisaldab mitmeid meeldivaid protseduure.
Kõigepealt peate läbima keha soojendamise korra. Türgi saunas ei ole ruumi rahutust ja kiirust, kõik protseduurid peavad olema põhjalikult ja rahulikult. Hammami külastamisel peate oma probleeme täielikult põgenema ja lõõgastuma, nautida auru ja unikaalset idamaise atmosfääri. Hammami aromaatne aroom soodustab naha pooride avanemist, parandab südame ja veresoonte tööd, lõõgastab lihaseid, vabastab tõhusalt toksiine ja toksiine.
Pärast keha soojendamist toimub massaaži käik, teine hommikusöök. Massaažiseansi ajal tehakse käsitsi koorimine käsitsi tehtud kitse ja käsnaga valmistatud seebi villast. See seep on must. See on valmistatud mustade oliivide ja muude looduslike koostisainete, sealhulgas oliiviõli ja argaaniõli, eukalüpti abil. Seepärast on seepil hämmastav toitumis- ja puhastusvõime.
Arganõli koostis sisaldab palju kasulikke elemente, selle tekstuur, madala rasvasisaldusega ja pehme, aitab vältida naha vananemist ja ei põhjusta allergiat.
Kaitserüttides on karm pind. Nad hõõruvad keha pikka aega ja põhjalikult, eriti jalad, põlved ja küünarnukid. Nahk on mastiksiga kindad, mis võimaldab teil vabaneda epiteeli surnud rakkudest ja anda naha värskuse ja tervise. Pärast intensiivset massaaži lõppu tuleb keha õrnalt ja õrnalt masseerida, kasutades õli.
Pärast seda toimub pakkimisprotseduur õlide, looduslike essentside, meresoola, savi kasutamise. Ja lõpliku protseduurina tuleb keha asetada külma veega, nii et küllastunud naha poorid oleksid lähedal.
Bathi eelised
Põleb nahka põdevatele inimestele ei soovitata külastada Türgi aurusaunas. Ja ülejäänu korral sobivad ideaalselt isegi Ida-vanni kuivanud või tundlikule nahale. Steam niisutab kuivat nahka, puhastab tundlikku tundlikkust, normaliseerib rasva naha tootmist rasvase nahaga ja kõrvaldab komedoonid. Inimesed, kellel on juuksed probleemid ja couperose saab ka ja isegi vaja külastada Ida-Hammam. Hea ja tervendav aur ei ületata peanahka, vaid normaliseerib vereringet.
Kosmeetikud soovitavad sagedamini Hammamist külastada, soovitades kasutada idamaiseid protseduure, mis on tõhus viis kehahoolitsuse puhastamiseks. Seetõttu naised armastavad külastada Türgi aurusaunas.
Türgi vannid on suurepäraselt kehal mõjutanud. Aurude puhastamine toksiinidest ja toksiinidest vabastab väsimust, normaliseerib keha, kopsude seedetrakti. Türgi vanni populaarsus on suur meditsiinis. Vanni külastamine aitab kiirelt välja ravida külmetushaigusi, ARD, leevendab astmahoogusid, vabastab alkoholisõltuvust.
Ida-hamami haiguste ennetamine
Türgi vanni ja erinevate haiguste ennetamiseks on kasu. Võib kindlalt öelda, et need, kes regulaarselt külastasid hamamit, ei näe kunagi silmitsi reuma, südame ja veresoonte haiguste, luu- ja lihaskonna haiguste probleemidega. Neid ei ohusta nohu ja depressioonid. Ida-vannide külastamine aitab taastada hingamist, vaimse tasakaalu ja harmoonia ilmumist, kergustunde. Inimesed saavad rõõmsameelsed, uni saab normaalseks. Hammami protseduurid aitavad kaasa kehakaalu normaliseerumisele, kuid on vaja ka õigesti süüa. Paljud kaasaegsed salongid pakuvad idamaistele vannidele noorendavaid ja taastavaid protseduure.
Vannid aitavad kaasa kehakaalu vähenemisele, kuid rasvade kogumine ainult külastatavatest vannidest ei kao. Vann aitab intensiivset higistamist, nii et võite kaalust alla võtta ka kilogrammi või kahte, kuid siis nad kipuvad tagasi pöörduma.
Peamine vanni külastamisel on see, et aur aitab aktiveerida ainevahetusprotsesse ja võidelda stagnatsiooniliste protsesside vastu organismis. Steam aitab kõrvaldada tselluliiti ja stimuleerib lümfivedu.
Vastunäidustused Türgi vannide külastamiseks
Hammami külastamiseks on mitmeid vastunäidustusi. Neid ei soovitata neile, kellel on katarakt, südame-veresoonkonna haigused ja südamehaigused. Ärge minge vanni hüpertensiivsetel patsientidel, kellel on insult, südameatakk ja kes põevad neerupõletikku, kilpnäärme. Vanni külastamine on rangelt keelatud veenilaiendite korral.
Kokkuvõtteks tahaksin veel kord meelde tuletada, et Türgi saunad (hammams) on tänapäeval populaarsed kõikides maailma riikides. Selles idaosas on võimalik paljudes kuurortlinnades auruvanni minna, tunnetades Ida unustamatu atmosfääri võlu.