Vitamiinide ja mineraaltoitainete tarbeks on vähemalt 4 tõsist argumenti.
- Pinnase kadu. Põllumajanduse käivitamine ja kliimamuutused põhjustavad paljude mineraalide puudust põllu ja aedade pinnal. Seega ei sisalda meie lauale kuuluvad puuviljad kõiki kasulikke komponente.
- Pikk tee tervise lauale. Transpordi ajal hävitatakse toodete, vitamiinide ja mineraalainete pikaajaline ja / või vale ladustamine. Niisiis võib pakendis sisalduvast looduslikust apelsinimahust olla rohkem C-vitamiini kui värskelt pressitud.
- Kemikaalid. Meie toidule lisatakse kogu seemet plaadini ligikaudu 5000 erinevat keemilist ühendit.
- Kehv toitumine. Me järgime harva reeglit "viie värske puu / köögivilja päevas". Isegi arenenud riikides, kus riiulitel on taskukohane ja mitmekesine toit, kannatab 68% täiskasvanud elanikkonnast kaltsiumi puudus, 75% - magneesiumi puudus, 68% tsingi ja 58% rauda.
Bormashina, hüvasti!
Varem põhjustas valu hirm kohustusliku poolaasta külastuse hambaarsti jaoks paljudele raskeks testiks. Kuid nüüd tundub, et see probleem on lahendatud. Inglise arstid on välja pakkunud kariesihaiguse ravimeetodit, kus kahjustatud hambad puutuvad kokku osooniga. Streptokokk, mis soodustab hambakoe lagunemist, hävib 10-40 sekundi jooksul ja patsiendi jaoks on see täiesti valutu. Hammas ei ole kahjustatud, kuid email on taastatud. Nüüd Inglismaal on selle tehnoloogia järgi juba 6o kliinikut.
Verd tilkaga
Selle asemel, et vaidlustada toidu sallimatuse tervisekontrolli plusse ja miinuseid, pakkusid praktilised Britid selle mugavaks ja taskukohaseks. Yorki ülikooli (York Test) umbes kümme aastat tagasi välja töötatud immunoglobuliinide test on tavakodanike ja näitlejate tähtede ning kuninganna Elizabethi endaga aeg-ajalt välja antud. Apteekides müüdavat mugavat komplekti kasutades saate sõrmega võtta oma verd, mis on analüüsi jaoks vajalik, ja saata see laborisse. Umbes 80% patsientidest märgivad heaolu paranemist pärast dieedi korrigeerimist vastavalt Yorki teadlaste soovitustele. Sellisel juhul ei ole kehakaalu langus iseenesest eesmärk, vaid ainult meeldiv "kõrvaltoime", mis on täheldatud keha vabanemise taustast kroonilistest haigustest.
Valge leib on akne põhjus
Tervise eksperdid väitsid, et puhtad süsivesikud, mis leivas ja teraviljas esinevad, käivitavad biokeemilisi protsesse, mis soodustavad akne moodustumist. Dermatoloogid kinnitavad, et vähe süsivesikuid sisaldav toit vähendab akne. Näiteks Alaska elanikud ja Paapua Uus-Guinea saared. Aborigeenid ei teadnud, mis akne on, kuni nad lähevad üle Euroopa toidule.