Suurepärased vannid kehale

Soe vann annab tugeva une, leevendab pärast tööpäeva närvipinget. Külmavee toonid ja kosutavad. Ja kuidas teha Cleopatra piimavanni või vanni koos roosi kroonlehtede või piparmündi lehtedega või vanni võtta koos eeterlike õlide või vanniga meresoolaga? See kõlab üsna ahvatlev. Nii et sa tahad ujuda vanni, unustada probleeme ja nautida. Me ütleme teile imeliste vannide kohta teie kehale. Vannidest, mis leevendavad väsimust ja pingeid, toonikut ja tervendavat, pinguldavat ja kõvenevat, värskendavat ja lõõgastavat. Keha hooldamisel on vannidel üks peamisi rolle. Vesi puhastab keha, see annab taastuva energia ja värskuse, mugavuse tunne, elustab vaeva, väsitab, helistab. Ja koos aromaatsete õlidega, kasulike lisaainetega, maitsetaimede ekstraktidest, see töötab imet. Nende vannide toime tulemusena kulgevad kasulikud ained läbi epidermise, seejärel läbi lümfi, verd ja sisenevad kogu kehasse.

Kõik sõltub vee temperatuurist
Soe vann kuni 37 kraadi lõdvestab keha. See vann rahustab, väldib väsimust, nii et seda tuleb võtta enne magamaminekut.

Vann koos külma veega ei tohi olla üle 20 kraadi, see tugevdab immuunsüsteemi, tooniseerib ja toimib hästi kehal, leevendab väsimust, mille järel nahk pinguldub. Sellised vannid ei tohi võtta rohkem kui viis minutit.

Kuum vann kuni 40 kraadi, võtta kümme minutit külmavärinad, külmavärinad, köha, pärast seda, kui külm on pikka aega olnud, võetakse, kui inimesel puudub kõrge temperatuur.

Meresoolaga vannid
Nad annavad värskuse tunde, sisaldavad mineraalaineid, need on vajalikud kasulikeks mõjudeks kehale.

Mere sool osaleb ainevahetusprotsessides, tal on valuvaigisti, põletikuvastane toime.

Bathi segu segatakse 350 grammi meresoola vees. Vanni võetakse vee temperatuuril 37 kraadi, 20 minutit. Võta vann iga järgmise päeva jooksul 10 vanni. Vann teeb naha sileda, eemaldab väsimuse, parandab naha seisundit, rahustab närve.

Eeterlike õlidega vannid
Neid kasutatakse edukalt ainevahetuse protsesside kiirendamiseks naha taastamiseks. Aromaatsed õlid toidavad naharakud, toonivad. Tselluliidi ravis soovitatakse kasutada selliseid eetreid nagu sandlipuu, bergamot, kadakamarja, rosmariini, männi. Ja ka apelsini, greibi, sidruni, mandariini.
Eeterlikud õlid segatakse klaasi keefiriga ja valatakse vanni, mida tuleb võtta 20 minutit. Vee temperatuur on 37 kraadi.

Saadaval segud

• 2 tilka sidruni, 6 tilka tüümiani, 4 tilka rosmariini;
• 5 tilka rosmariini, 3 tilka sidruni, 5 tilka tüümiani, 4 tilka lavendli;
• 1 tilk lavendrit, 1 tilk salvei, 1 tilk rosmariini, 1 tilk geraniumi.

Cleopatra vann
Soojendage ühe liitri piima, seejärel sulatage 100 g mesi, valage piima ja segage hästi. Enne vanni võtmist võta 350 g soola ja segage see rasvavaba hapukoorega ja hõõruge seda õrnalt nahas ringikujuliste liikumistega. Seejärel peske keha veega. Siis vala piim ja mett vanni veega. Vanni tuleb võtta 20 minutit. Selle tulemusena eemaldab see vannisool pärast naha puhastamist ja piim koos mesi leevendab väsimust, rahustab närve, lisaks sellele vann värvib nahka.

Alandav vann, sooda ja soolaga
Soojas vees lahustatakse 100 g sooja ja 300 g soola. Siis lamamiseks vannis. Võtke vanni 15 minutit. Loputage keha ja magage veel üks tund voodis. Vanni võtmisel kaotab inimene 300 g kaalu.

Vann kliidiga
See vann eemaldab kuivuse, kareduse, sügeluse ja ärrituse, see mõjutab epidermi hästi. Võtke marli kott ja asetage see 300 g riisi või kaera kliidesse, lasta vette. 3 protseduuri kasutage 1 kott. Võite lisada 2 supilusikatäit. tärklis, pärast seda on nahk sile.

Vann mündist
Seda kasutatakse ülekaalulisuse, väsimuse korral. Võta 200 g piparmünt, vala 4 liitrit keeva veega ja nõuda tund aega. Keha hoolitsemine toob rõõmu ja vannid aitavad säilitada tervist, ilu, noori.

Glütseriini vann 30 kraadi 35 kraadi juures
Täitke pool vanni veega, valage ¼ liiter glütseriini ja kogu vann on valmis. See sobib neile, kellel on lehetäis kuiv nahk. See vann sobib ka neile, kes kogemata kasutasid kvartslampi ja päikese ülekuumenemist. Kui nahk näol on kooritud, vala külma keedetud vesi basseini ja lisage 2 laua. lusikatäis glütseriini. Pikk loputage oma nägu, ärge pühkige seda ja laske näol kuivada.