Vanuse süvenemise märke

Näitustegevuse tähed võitlevad kosmeetika ja kirurgiliste manipulatsioonide abil, et püüda oma vanust alahinnata üritades kasutada sõnumit "Mehele nii palju aastaid kui ta välja näeb". Kuid ema-loodust ei saa petta ja ta kergesti viskab vanu märke vananemisest ja vananemise varguse varguse "macho" vananemisest. Mõned ilmsed välismärgid, kas see on hall või kortsud, on kuulsused edukalt toime tulnud, kuid vananenud kehas on palju peidetud muutusi, mis varem või hiljem tunnevad end ise.
Üks kõige tuntumaid märke, millest üks ei mõista kohe, et see on vananemise tagajärg, on hääle muutus. Pealegi on mehed häält kõrgemad kuni falsetti ja naiste hääl häält alandatakse. Eakate inimeste hääl on sageli nõrk ja hirmus, kuid kõik sellepärast, et vananemisprotsess mõjutab nii häälelülitusi kui ka kõiki teisi keha lihaseid. Vokaaljuhid on kaks korda elastseid lihaseid, nende vahel on kõhr, mis aitab tekitada heli. Aja jooksul muutub kõhr vähem elastseks ja tundlikumaks, seetõttu on otorinolarüngoloogia järgi muutused nõrgendavad ja heliribade heliribade vibreerimised muutuvad ebastabiilseks. Sellest alates hakkab meeste hääl 70 aasta pärast värisevana. Naistel kaitseb hormoon östrogeenid kõhre, viivitab hääle muutusi. Kuid selle hormooni puudumine võib põhjustada häälepaelade turset, mis muudab häälteimbriks palju madalamaks. Füsioteraapiaga pakuvad laared laulatamist, pidades seda kasulikuks viisiks, kuidas vältida häälekahjustuste halvenemist. Seda tehes nõuavad nad õiget kehahoiakut, kuna meie keha moonutatud positsioon muudab vokaalravi enda positsiooni. Hingamisteed ei saa tekitada sügavat hingamist, häälelülitused peavad heli tegema rohkem jõupingutusi. Mitte miski, et ooperi lauljad on sellised uhked positsioonid, aitab neil säilitada oma loodusliku kingituse - vapustava häälega kuni vanakseni.

Muide, vanuse järgi töötavad vähem aktiivselt näärmed, mis eritavad läätsekeha ümbritsevat lima. Limaskestade puudumine või puudumine põhjustab köha sagedamini soovi. Lori hääle säilitamiseks soovitame hüdratatsiooni meetodit, see tähendab, et jookse vähemalt pool liitrit vedelikku päevas. Hingamise määrimiseks on efektiivne meetod tassi sissehingamiseks auruga - kõige lihtsam sissehingamine.

Pimestav naeratus on ilmaliku suhtlemise hädavajalik atribuut. See nõrk Gioconda naeratas salapäraselt surutud huultega, sest selle aja naistel oli halvad hambad. Nüüd hoiab hammaste pidev hooldus igasuguse vanusega beauties laialdaselt naeratuses. Kuid vanusega tunduvad hambad kauem. Nii et see pole optiline illusioon. Nagu elastsuse ja ümaruse kaotamine, kaotavad meie kummide kuded maht, vähenevad suurused, kummivannid, hammaste juurest moodustuv dentiin. Kummide langus võib suurendada hammaste pikkust veerand tollini. Meie igemed hakkavad vananema 40-aastaselt. Kosmeetikatoodete hambaravi spetsialistid soovitavad vältida tarbetult agressiivset puhastamist pintsli või hambaviga, et mitte põhjustada igemete enneaegset libisemist.

Naiste vananemise nähtus, mis enam ei kajasta kosmeetilisi trikke, on arteri nähtav pulsatsioon kaelal. Sageli võib nähtavat impulssi tõlgendada ekslikult kui karotiidarteri aneurüsmi, kuid sagedamini on see tervisele kahjutu, kuid see on vanavanemise varastamine. Põhjuseks on see, et vananemise tõttu lülisamba vähenemise tõttu väheneb naiste kasv ja kui nad ikkagi osteoporoosi põevad, on see kaotus kuni 5 cm. Kaela suurte arterite piiratud koha tõttu on silmustõmmatud, mis viib nende kaela välja nägemisele . See näitab verevoolu läbi arterite. See kehtib eriti õhukeste naiste kohta, kuna nende arterid on nähtavad otse naha all. Kuid igal juhul tuleb kindlasti konsulteerida kardioloogiga.

Pärast 40 aastat nahas erinevates kohtades on pigmenteerunud koosseisud, mida kutsutakse seborrheaalseks keratoosiks (inimestel, keda solvavalt nimetatakse vaniliseks tüükadena). Noh, siin meditsiin võitleb nendega väga aktiivselt ja edukalt, alustades kraapimisest (kuretaažist) kohaliku anesteesia all ja lõpetades krüoteraapiaga (külmumine vedela lämmastikuga), kuna aken on juba 21. sajandil. Alas, vananemise ja krüoteraapia järgnevate nähtude kõrvaldamiseks ei aita. See on kaua ja nina pikendamine. Need koosnevad painduvatest sidekoelustest, mis erinevalt luudest ja lihastest kasvavad kuni me sureme. Probleemiks on see, et vanusega muutub kõhre õhemaks, mille tagajärjeks on naha venimine ja pingutamine. Kõrvad ja nina muutuvad pikemaks ja sagedamaks. Vanuse järgi kasvame ka jalgade suurust, pärast 40 aastat suureneb jalatsite arv iga kümne aasta järel ühe võrra. See on tingitud sellest, et kõõlus ja sidemed, mis ühendavad pisike jalakoone kogumi, kaotavad oma elastsuse.

Jah, vanadus ei ole lõbus. Ja juba ilmalikud lionessid ei saa juua nii palju šampanjat ja erinevaid kokteile nagu nad olid noortel aastatel. Farmatseudid märgivad, et vanusega on kiirus, millega maks ja neerud kõrvaldavad alkoholismi organismis, oluliselt aeglustub. Alkohol kestab kauem süsteemis, see võtab vähem aega joobmiseks. Vanuritele alates 50-aastasest on piisav üks või kaks klaasi alkoholi. Ja kui te arvate, et üle 60-aastaste vanade meeste ja "vanade naiste" pärast ärkamist tekib peavalu nagu "hüpniku" - tuim valu, mis on peaaegu peaaegu peaaegu peaaegu peaaegu peaaegu peaaegu - siis jooksevad nad ainult paratsetamooli ja, kohmakalt, kofeiini.

Mitte kõik pole nii kurb, Londoni Kuningliku Kolledži peavalu eksperdid veenavad meid. Ent vanusega väheneb migreenihaiguste valu. Valudest tingitud veresoonte seina retseptoreid kaotavad aastate jooksul tundlikkus, mis on kasulik eakate haigete heaolule.