Hüdroteraapia.
Viimasel ajal on väga populaarsed protseduurid, mida meile esitatakse kui magevee tervendavat jõudu. See võib olla tuntud Vichy dušš või Charcot või regulaarne mullivann. Paljudel on kodus hüdromassaaži funktsioon, seega teame, kuidas üldine heaolu pärast selliseid protseduure paraneb.
Vesi toimib hästi ja lihtsalt: see aktiveerib keha ainevahetusprotsesse, leevendab väsimust ja stressi, tugevdab nahka. Kuid veeprotseduurid ei ole nii ohutud kui need tunduvad.
Paljudel põletikulistes protsessides ei soovitata mõnda vett mõjutavat toimet. Isegi tavaline ARI võib saada tõsiseks vastunäidustuseks. Te ei saa osaleda sellistes protseduurides ja neeruhaigusega, mõnedes günekoloogilistes häiretes, rasedusega, haiguste keerulisena või raseduse katkemise ohuga. Paljudel juhtudel peaks selliseid protseduure viitama spetsialiseerunud arst, mitte kosmeetik.
Lisaks ei soovita teadlikult günekoloogid soovitada mingeid veemenetlusi, välja arvatud menstruatsiooni ajal kerge dušš, sest temperatuuri muutus ja vagina mikrofloora võimalikud rikkumised võivad kehale negatiivselt mõjutada.
Tasub pöörata tähelepanu menetluste pikkusele. Alustuseks mõeldud salongi reklaami avaldustest hoolimata ei soovitata algajatele üle 20 minuti. Kui soovite, et meditsiiniline mõju oleks kiirem, võite lihtsalt salongi külastada, kuid mitte aega.
Mähkmed.
Wrapid võivad olla erinevad: muda, mett, šokolaad, taimed. Esimesed probleemsed tsoonid kaetakse kasuliku massiga, seejärel pakitakse filmile ja rätikutele, sooja ja termoketalle või märgpiltidele. Seda tüüpi SPA-protseduurid eemaldavad hästi toksiine, aktiveerivad vereringet, toidavad rakke ja kõrvaldavad rasvade ja tselluliidi. Ainult siin, et selliste menetluste tulemusi hoitakse mitmel päeval kuni mitu nädalat, on salongides harva mainitud. Tavaliselt reklaamitakse selliseid protseduure kui püsivaid.
Merevetikatega mähised on vaieldamatult väga kasulikud, kuid ka väga mürgised. Neil on tõsine mõju hormonaalsele süsteemile, mistõttu neid ei soovitata kasutada raseduse ega menopausi ajal.
"Delicious" mesi ja šokolaadiga mähised võivad parandada rakkude tööd, nahka paraneda ja kosutama, kuid ei sobi kokku allergiatega. Samuti pole otstarbekas neid koheselt süüa, nad tegutsevad aeglaselt ja ainult korrapäraste menetlustega.
Parillya.
Vannid, saunad ja tammid on peaaegu igas salongis ja neil on suur nõudlus. Need protseduurid on iseenesest kasulikud, sest siis, kui toksiinid lähevad välja ja ekstra naelad sulavad, on nahk ette valmistatud koorimiseks, massaažiks või pakkimiseks. Kuigi nad suurendavad seennakkudega nakatumise ohtu, on neil tõsine pinge südame ja veresoontes. Eriti kahjulik on pikk külastus saunas ja vannis enne laevu mõjutavaid protseduure. Mõõdukas ja mõistlikus lähenemisviisis saate räbu lahti saada ja täiendavate sentimeetrite korral treenite laevu ja südant, kui te ei saa liiga innukalt, vastasel juhul võite saavutada vastupidise efekti.
Tasub teada, et pole ühtegi universaalset ja 100% ohutut SPA-protseduuri, olenemata sellest, mida nad ütlevad. Kui hakkasite lihtsalt salongiprotseduuride alustama, alustage kõige lihtsamatega, et õpetada keha väljaspoole puutuda. Hoolikalt jälgige kõige väiksemaid muudatusi ja konsulteerige kindlasti arstiga ja seejärel kosmeetikuga.