Hiljuti on strip-plastide kasutamine naiste spordiklubide tantsukoolituste nimekirja üha enam kaasatud. Nagu näete kohe pealkirjast, sisaldab see intiimset striptiisa elemente, nii et paljud naised ei otsusta otsekohe sellistest tegevustest. Kuid stripplastiline ja striptiis - see pole sama asi. Selles tantsu suunas on vaid striptiisi kunsti põhitõdesid ja nad on palju rohkem seotud naiste psühholoogiaga, võime tunda oma keha ja tunda seksuaalset ja soovitavat.
Võrreldes ausalt ja intiimselt striptiisribalt eristab plaastlikkus liikumiste siledust, salapära ja pehmust, samuti elegantset riietust, mida ei pea täielikult täiesti ära viskama. Kui vestigud pööravad rohkem tähelepanu naise palja kehaga tutvustamisele, siis eemaldavad strippersid keskendunud liikumise plastilisuse ilu õppimisele, hakkavad armastama oma kehasid ja suutma ennast paremini esile tuua.
Mis on vstrplplastiline eriline
Teistest tantsidest eristab stripplasti mitmekesisust, ilu ja sujuvaid liikumisi. Lisaks aitab see suurepäraselt naistel liigelda kaalu ja ebameeldivate kortsudega kõhuõõnes ja puusades. Hoolimata asjaolust, et esmapilgul tundub striplaplasty väga lihtne ja kergesti vastu võtta, avaldab see keha lihaseid üsna intensiivset koormust ja pärast paari kuu pikkust treenimist näete, kuidas teie vormid on võrgukad ja ilusad.
Ribakatetega tegeledes ei saa te mitte ainult oma keha paremini tundma õppida, vaid ka tugevdada puusade, reied, kõhu, rindkere ja käte lihaseid. Ilus kaunistatud kõhupiirkond, peenikesed jalad, elastsed tuharad ja õhuke vöökoht - kõik see saavutatakse ainult selle julgema tantsu abil, ilma jõutreeningut kasutamata. Nui ja boonus ilusale joonisele on suurepärane tuju.
Kõik liikumised stripplastilises plaanis on lihtsalt lihtsalt streptoosi jäljendamine. Peamine rõhk on täideviimise tehnik. Tavaline ribade lõikamise programm sisaldab enamasti venitusmärke, purjetama kunsti, võimlemise harjutusi poldil ja otseselt strip-tantsu ennast. Isegi kui te pole kunagi teinud tantsimist, näete pärast striptease tööpäeva kahte nädalat, et olete muutunud plastist ja paindlikumaks, õppisite sujuvalt ja kaunilt liikuma. Noh, pärast paari kuud saate oma kallimale abikaasale suurepärase üllatuse esitada, tantsides talle suurepärast seksuaalset tantsu. Eemaldajate eemaldamine on kõige paremini mugavad, tihedad ja avatud riided. Samuti on väga soovitav kanda kõrgetel kontsadel kingi.
Ribakilpide psühholoogiline kasu
Stripplastika on kasulik mitte ainult näitaja, vaid ka naise psühholoogilise seisundi jaoks. See aitab kindlustada kõike, parandab meeleolu ja aitab võidelda hooajalise halbumisega. Striploplasti abil saate oma enesehinnangut oluliselt suurendada, tunda ennast väga ilusana ja seksikas. Klassis avanevad uued tuttavad ja uued huvid. Seepärast on strippplastilisus suurepärane lahendus naistele, kes on haaratud, häbelik, kes unistavad muutuda julgemaks ja enesekindlamaks.
Stripplastide eelised naiste tervisele
Stripplastilised harjutused aitavad mitte ainult näitajaid parandada, vaid ka tervise parandamiseks. See tants on nagu ükskõik milline sport. Ja mis tahes spordi kasutamine tugevdab immuunsüsteemi, suurendab aktiivsust, vähendab väsimust ja kaotab uneprobleeme.
Striplasty ja ka callinetikumid on liigestes ja lihastes väga head. Kui te sageli stolopistate või isegi omate skolioosi (lüli kumerus), aitavad need harjutused selga tagasi ja on esimene samm taastumise suunas. Pärast 3-4-kuulist regulaarset klassi te ei märka, kuidas hakkasite täpselt kinni hoidma ja teil on ilus kehahoia. Tavaliselt hakkab pärast regulaarseid istungeid isegi seljavalu hakkama saama.
Erinevalt sobivusest, kallaanika ja pilastega, on striplastikaakamisi pehmem toime seljal ja liigestel, nii et peaaegu pole vastunäidustusi. See ühendab edukalt aeroobikat koos võimlemisega ja teiste tantsude mõningaid elemente, näiteks tantsibändis, sageli sujuvaid liikumisi idamaise tantsu stiilis.
Sellise riba tantsu ajal on kõik töörühmad lihased, mis on väga tähtis, kui soovite kogu keha korraga pumpada, ainult tuharad, kõhupiirkonnad või jalad. Samuti ei saa me aidata, kuid märgib, et striplastiik avaldab positiivset mõju südame-veresoonkonna toimimisele, normaliseerib vererõhku ja aitab südamega harjuda tavalise füüsilise koormusega.
Stripplasty kaalulangus
Plastikust eemaldades võite kaalust alla võtta, samal ajal on nahk jätkuvalt elastne, see tähendab, et puuduvad nikliibuvid. Kaalu kaotamine on järk-järguline ja harmooniline. Iga harjutusega oma näo järgi omandab ta järk-järgult seksuaalseid jooni ja kõverusi. Seetõttu on striploplasty väga sobiv nendele naistele, kes tahavad oma sünnipäraselt pärast sünnitust asetada või tahavad lihtsalt neid lisaraskusi ära visata. Kui te otsustate ribaplastilisuse teha, ei pea te ise ja oma joonist räpastama, sest peagi jõuate suurepärase kujundusega. Sellise tantsija poolt töötamise ühe tunni jooksul saate vabaneda tarbetutest 500 kalorit. Tselluliit plastmassist töökohtadest ka väheneb ja kaob täielikult, mis ei saa olla ebameeldiv.
Veel üks tükk ribaplastist on see, et kui te seda praktiseerite, ei saa te seda ületada. Te saate kohandada temptanasi ja treeningu aega, mida ei saa öelda näiteks fitnessi kohta, kui peate mitmel lähenemisel rangelt määratletud harjutuste arvu täitma.
Samuti teatasid teadlased, et ribade, aga ka üldiselt mistahes tantsude kaupa hakkab kehas tootma endorfiini, mida inimestel on juba ammu kutsutud "õnnehormooniks". See võib selgitada, et ükskõik millise tantsu treenimine on märgatavalt paranenud, kehas leidub kergust ja maailm omandab heledamad värvid. Samamoodi on juba pikka aega olnud kindlaks tehtud, et ülekaal on sageli tingitud stressist, nii et ribaplastiline on suurepärane võimalus halbade hoonete ja lisatasude probleemi lahendamiseks.