Fabrika kontserdi solistes Sasha Saveljeva, kelle vanus on 33 aastat, võib kiidelda ideaaljuhul ja seda peetakse õigustatult toitumisküsimuste eksperdiks. Lõviosa oma toidust koosneb köögiviljadest ja puuviljadest, millest Sasha küpsetab erinevaid roogasid. Näitleja menüü aluseks on salatid, köögiviljamahlad ja puuvilja kokteilid, mistõttu suvine on kõige viljakam aeg selleks, et teda nautida palju looduslikke, lõhnavaid ja tervislikke hooajalisi tooteid. Nutikas salateid üritab laulja täiendada mõne ebatavalise komponendiga, mis annab tuttavale toidule uue varju. Piisab asendada tavaline sibul šalottide või punase magusaga, et saada täiesti erinevat maitsetundlikkust. Sasha ei meeldi kurgid ja selle asemel kasutab sellerit või apteegitilli, lisades neid mitte ainult salatidele, vaid ka esimesele roogadele.
Sasha Saveljeva köögiviljade supid-menüü lemmikud
Saveljovi suppade jaoks on tal eriline pikaajaline armastus. Ta on pikka aega kasutanud erakordselt köögivilja esimest roogi ja tema allkirja supp on laulja turistide ratturite kohustuslik ese. Näitleja jagab vabatahtlikult retsepti lemmiktoasile, mida me tahame oma lastele pakkuda.
Sasha Saveljeva köögiviljasuppi retsept
Pool-liitrist vett vajab üks porgand, kaks sibulat, porrulauk, üks küpsetu tomati ja suur pipar. Küpseta küpsetatud köögiviljad keetmiseks (võite mineraalsete mineraalide kasutamist), lisada sellerit, apteegitilli, tüümiani, tilli, peterselli maitsta , küüslauk. Küpseta keskmise kuumusega 25 minutit, kuni porgand on valmis. Lõpuks võite lisada maitsega lusikatäis kuivat valget veini või valget veini äädikat, sojakastme või soola. Retsept võib muuta, lisades supidesse seened, kapsad või päikesekuivatatud tomatid. Täiesti erinevat maitset saadakse, kui köögiviljad on eelnevalt praetud maheõlis või grillitud küpsetatud. Suppi saab tarbida nii kuumas kui külmas vormis. Hea söömine!