Probiootikumid ja prebiootikumid aitavad mikrofloorat

Peamine küsimus on selles, kuidas me saame aidata oma mikrofloorat? Kuidas vältida düsbioosi ja teisi seedehäireid? On kaks põhimõtteliselt erinevat viisi, nad tunduvad, tunduvad, kuid nad tegutsevad erinevalt. Need on probiootikumid ja prebiootikumid.
Probiootikumid on "elusad" bakterid, mis sissevõtmisel on mõeldud meie enda kasuliku mikrofloora puuduse kompenseerimiseks. Probiootikumitel on mitmeid puudusi. Esiteks on see välismaalane "välismaalane". Tuleb meeles pidada, et iga inimese mikrofloora koostis on ainulaadne, mistõttu tootmisprotsessis laboratooriumides kasvatatavad "elavad" bakterid võivad lihtsalt mitte vastata meie enda mikrofloora koostisele. Probiootikumid ja prebiootikumid aitavad mikrofloorat.
Lisaks ei talu "elavad" bakterid happelist keskkonda. Seetõttu enamus neist sureb söögitorus ja maos, ilma et isegi soolestikku lööks. Mõnikord jõuab soole mikrofloora ainult 10% "elavatest" bakteritest. Probiootikumide tegemiseks tuleb neid võtta pikka aega ja vastavalt rangetele skeemidele. Sageli on see kallis ja ebamugav.

Prebiootikumid on loomulikumad ja sellest tulenevalt tõhusad viisid. Prebiootikumid on süsivesikud, mida meie keha ei lagune ega muutu soole mikrofloorale. Nad saavad süüa ainult meile kasulikke baktereid - kahjulikke mikroorganisme nagu "liha" toit, see tähendab valke. Seetõttu kasvatatavate kasulike bakterite kasvatamiseks peate sööma palju puu-ja köögivilju, kuni 60% päevasest dieeti. Mõlemal juhul parandavad probiootikumid ja prebiootikumid oluliselt keha tervislikku seisundit ja aitavad mikrofloorat.
Taimede toit oli juba sajandeid aastaid inimeste igapäevase dieedi aluseks, mistõttu nad ei tundnud prebiootikumide puudust. Arvatakse, et meie kauged esivanemad tarbisid päevas kuni 200 g toiduvalkast, sealhulgas 50 g inuliini. Võrdluseks on tänapäeval isegi Euroopa riikides, kus tervislik toidukultuur on väga hästi arenenud, tarbida vaevu 20 grammi kiudaineid päevas ja 2-4 grammi inuliini päevas - see on vastavalt 50-75 grammi kiudaineid ja 10-25 grammi inuliini! "Hermigurt Prebiotic": mikrofloorat loomulik toetus Kaasaegne tsivilisatsioon leidis palju ebatervislikku toitu, kuid see aitas ka luua tooteid, mis toovad meid normaalsele toitumisele.

Jogurt "Ermigurti prebiootikum" on peene, maitsev piimatoode, mis on rikastatud inuliiniga, mis on üks tõhusamaid prebiootikume. Tänu inuliinile võib uus jogurt kiiresti taastada mikrofloora loodusliku tasakaalu ja seeläbi seedimise protsessi. Jogurt "Hermigurt Prebiotic" ei ​​sisalda säilitusaineid. Selle rasvasisaldus ei ole kõrge, aga see jogurt on paks ja toitev. See inuliini ainulaadne omadus: tänu sellele on isegi madala rasvasisaldusega tooted oma konsistentsiga sarnased traditsioonilise kreemja jogurtiga.
Nii et te ei saa ennast ära unustada ja ära arvata. Lisaks sellele tugevdab ja parandab inuliin meie küllastustunde - hoolimata sellest, et jogurtis on vähe kaloreid, on see väga toitev. Seega on "Ermigurdi prebiootiline ravim" ideaalne toode neile, kes soovivad järgida toitu. Sellisel juhul ei ole inuliini tarbimise vastunäidustusi ja piiranguid - ükskõik kui palju sööte, kõik saab keha kasuks ja mitte kahjustada. On väga oluline, et "Hermigurt Prebiotic" jääks tõelise piimasegu maitseks. See sisaldab vaarikaid, astelpaju, sõstradi, aprikoose, ploome, roosi, kõige olulisemaid puuvilju ja marju tervisele. Jogurt "Hermigurt Prebiotic" aitab mikroflooral säilitada tervist, ja teid - suurepärane tuju ja optimism! Seepärast tuleb juua prebiootikume ja olla terved! Samuti ärge unustage regulaarselt süüa värskeid puu-ja köögivilju.