Pannkoogid Lean

Lihtne peenete pannkoogide retsept: 1. Kaussi külmas vees lisame soola, Koostis:

• Taimeõli - 4 eset. lusikad
• Soda - 1/2 teelusikatäit
• Sool - 1 teelusikatäis
• Jahu - 2 tassi
• Külm vesi - 3 tassi
• Suhkur - 1 art. lusikatäis

Juhised

Lihtne pudelikoogide paastumise retsept: 1. Kui kaussi valatakse külma veega, lisage ka sool, suhkur, pool taimeõli ja sooda (te ei pea kustutama). Segamine. 2. Järk-järgult lisage jahu segule. Sega, kuni tainas on homogeenne konsistents, ei tohi olla tükke. 3. Küpseta pannkoogid pannil, mis oli määritud taimeõli abil, mõlemale küljele kuni keetmiseks. Paastumised pannkoogid on valmis! Hea söömine.

Portsjonid: 5