Õunakokteil virsikutega

Asetage kõik koostisosad segisti kaussi ja viige homogeense massi. See puuvili Koostis:

• õun - 1 tükk (kooritud, eemaldatud, lõigatud)
• õunamahl - 1 tass
• värsked aprikoosid - 4 tükki (ilma naha ja seemneteta)
• banaan - 1 tükk (kooritud)
• madala rasvasisaldusega vanilje jogurt - 3/4 tassi
• Jääkuubikud - 10-12 tükki
• kallis - 1 tk lusikatäis

Juhised

Asetage kõik koostisosad segisti kaussi ja viige homogeense massi. See puuvilja kokteil sisaldab palju vitamiine.

Portsjonid: 2