Omlett aurutatud juustuga

Paarisele valmistatud omelett annab väga madala rasvasisaldusega ja väga delikaatse maitse. Ideaalsed koostisosad:

• munad - 3 tükki
• koor - 1 tl
• Sool ja pipar - maitsta
• juust - 1 teelusikatäis
• roheline petersell - 1 tl

Juhised

Paarisele valmistatud omelett annab väga madala rasvasisaldusega ja väga delikaatse maitse. Ideaalne imikutoitude jaoks. Ettevalmistus: riivat juustu, hakke peterselli. Kaussi võta munad kahvliga. Valage munad vormi auru ahi või termokindlast küpsetusnõusse. Kui omelet on valmis, puista juustu, tükeldatud maitsetaimi, soola ja pipart maitsta. Esitage kohe

Portsjonid: 1