Mee ja selle kasulikud omadused, mis mõjutavad inimese keha


Honey on loodusliku päritolu maitsev magusus väikeste töökasvabade mesilaste aktiivse töö tõttu. Honey on inimeste tervisele ja ilu jaoks väga kasulik. Ja selles artiklis tahaksin rõhutada teemat " Honey ja selle kasulikud omadused, mis mõjutavad inimese keha. " Honeyit kasutatakse laialdaselt toidu valmistamisel, meditsiinis ja kosmeetikas. See ei ole haruldane, et me panime meele näole toeks. Väga populaarne keha massaaž meega, mis parandab vereringet. Honey avab poore hästi, kui seda kasutatakse maski vannis või saunas. Pärast seda muutub nahk pehmeks ja siledaks.

Kosmeetikas kasutatakse mesi kõigis kosmeetikavahendites, maskeerimiskreemides, puhastustes. Need vahendid on mõeldud peamiselt naha noorendamiseks, puhtaks ja niisutavaks. Honey on osa juuksehooldustootedest.

Mesi sisaldab mineraale nagu kaalium ja magneesium, kaltsium, väävel, kloor, naatrium, fosfaat ja raud. Mesi sisaldab 78% suhkrut, 20% veest ja 2% mineraalsooladest, sisaldab fruktoosi ja glükoosi, sahharoosi ja levuloosi, vitamiine B1, B2, B3, B5 ja B6, C-vitamiini. Muidugi sisaldab toitainete kontsentratsioon sõltub õietolmu kvaliteedist. Honey on väga toitev: 100 g mesi on 240 g kalaõli või 4 apelsine. 1kg mesi sisaldab 3150 kalorit, nii et meed on sportlastele soovitatav, kuid muidugi mitte kilogrammides päevas. Normaalsetel tingimustel on mett kõlblikkus üks aasta, pärast mida mee lihtsalt kaotab oma imelised omadused.

Honey on väga laialdaselt kasutatav meditsiinis. Sellel on tugev antibakteriaalne ja viirusevastane omadus. Kiirendab erinevate haavade ja põletuste paranemist.

Honey on väga oluline kui antiseptiline. See parandab vere kvaliteeti. Samuti sisaldab mesi kaltsiumi organismis, parandab seedimist, reguleerib maomahla happelisust. See leevendab ninakinnisust ja köha. Kuid külma ravimisel peate meeles pidama, et te ei tohiks asetada meest liiga kuumasse , kuna mee võib kaotada oma meditsiinilised omadused. Kuumat teed mett ei soovitata kardiovaskulaarsete haigustega inimestele, kuna see kombinatsioon põhjustab tõsist higistamist ja suurenenud südamepekslemist.

Haigla suurenemine võib olla ohtlik. Kuna mee koosneb glükoosi ja fruktoosisisaldusega suhkrute segust, kus sagedased ja suured kogused mesi tarbitakse, võib see põhjustada suhkrut või rasvumist. Sellepärast nad ütlevad, et lusikatäis mett on parem kui suhkrutükk, kuid see on hullem kui lusikatäis putru. Kõhunäärme ja rasvhapete moodustumise määra puhul pole vahet, suurtes kogustes või kilogrammides kääritatud šokolaadikompvekke.

Pärast mesi võtmist loputage suud. Paljud eksperdid väidavad, et mee kahjustab hambaid kui suhkrut, kuna see kleepub hambaemaili. Honey ülitundlikkus võib mee põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone. Isegi mee tilkast on sügelus, iiveldus, pearinglus, palavik. Kõige sagedamini esinevad allergia ilmingud nahalt, hingamisteedelt, seedetraktist. Kuid tegelikult on keha suurenenud tundlikkus meelega - see on haruldane nähtus ja see vastab 3-7% -le inimestelt.

Ma tahan, et teid kaitsta halva kvaliteediga mee eest ja hoiataks seda, et nüüd, kui püüdleme kasumlikkust, panevad paljud mesinikud keha keha, et mee kristalliseeruks pikka aega. Pärast keemist muutub mesi magusaks vedelaks, jättes ainult värvuse ja lõhna.

Mesi kristallimine on loomulik, nii et ärge kartke.

Kui mee äkki vahud, siis on see märk, et mesilane, kes püüab raha, on liiga vara pudud mee kärgstruktuurist, see tähendab, et kallis pole küps. Sellises mees on kõrge niiskusesisaldus ja nagu teada, ei tohi vesi ületada 20%. Sellist meest ei säilitata pikka aega, see kääritatakse.

Kuid ikkagi vältige probleeme ja kaitsta ennast ostma "vale" mesi võib. Igal mesinikul on oma toodete müümisel kohustatud veterinaar-sanitaarpassi ja vetsanexpertiza labori järeldust. Teil on õigus neid dokumente paluda, aga kui neid ei ole, siis ütle müüjale hüvasti.

Kõik, mis on maa peal, mida me sööme või joome, ja isegi elu, on nii positiivsed kui ka negatiivsed, on kahju ja kasu. Ma soovitan teil leida keskel, et ei tohiks olla mingit kahju, kuid kasu oli.