Unerežiim, uinumine, iga lapse individuaalset panustamist rituaalid. Kõik sõltub lapse vanusest, isiksusest, iseloomust ja temperamentist, perekonna olukorrast, lapse tervisest ja lapsevanemaks olemisest.
Paljud alla 3-aastased lapsed vajavad palju füüsilist kontakti, nad rahulikult alles siis, kui tunnevad ema keha kuumust, hingamist. Seetõttu tuleb neid lapsi õpetada magama mitte varem kui 3 aastat, see tähendab alates sellest, kui laps moodustab enesekindluse.
Perekonna kasvatamise stiil mõjutab ka magama jäämise rituaale. Näiteks kui ema nõuab, et laps peaks üksi magama, kuid vanaema ei raputada, lasub lapsel pikka aega, paneb selle temaga, laps küsib pikalt põlve oma emaga ja loobub oma võrevoodi.
Kui olete kindel, et aeg on tulnud ja teie laps saab kiiresti magama jääda, magage üksinda ja magage kaua, peate tegema mõned põhilised asjad:
- Enne magamaminekut ei mängi aktiivseid mänge.
- Laps peaks teadma, et olete kindlaks määratud ja kui teile öeldakse, et ta magab üksi, siis peate seda lubadust täitma.
- Enne voodisse minekut järgige rangelt samu tegevusi (nn rituaal enne magamaminekut) - näiteks läheme peseks, riideesi laskmiseks, mänguasjadest hüvastijätmiseks, lemmikmängu kõrval asetamiseks, ühe väikese muinasjutu lugemiseks, pööramiseks barrelile, silmade sulgemiseks.
- Minge samal ajal voodisse.
- Positiivne suhtumine beebile kui magamiskohale on lapse jaoks väga tähtis, eriti kui ostsite koos lapse joonistusega voodipesu koos kokku.
- Istu veidi lähedal, lööke, hoidke käepidet.
Teine tingimus on see, et kõik pereliikmed on loodud sarnaselt teiega, kõik järgivad unerežiimi ja ranget režiimi. Majas on vaikne ja sõbralik õhkkond.
Mis siis, kui lapsel on kohutavad unenäod?
Selle lapse käitumise põhjused võivad olla mitu. See on perekonna olukord (tülesid, lahutusi, abikaasade pingelisi suhteid, haigusi või sugulaste surma) ning iseloomu iseloomu, lapse isiksust, ebasoodsate elutingimustega kokkulangevust. Laps võib samuti kogeda stressi, võiks midagi hirmutada ja te ei pruugi seda märganud. Perioodiline uni, rahutus võib olla ka neuroosi tagajärg.
Hinnake olukorda perekonnas - võib-olla juhtub midagi, mis toob lapse kogemusi, et tema psüühikat ei saa ringlusse võtta ega kaitsta. Uuri välja, mida täpselt lapsel ja iseloomul või situatsioonil olla võib-olla öelda, mida laps päeva jooksul kogeb.
Enne häiret löömist proovige ennast rahulikult seada, sest mida vaevalt laps käib unes, seda enam muret tekib see, mis juhtub tema lapsega. Niipea, kui laps ärkab öösel, pöördub ta rahulikult sisse, lööb üle pea, heidab pilke sõnu, võtab käed ja raputatakse. Poiste jaoks on oluline isa kaitsta, nii et räägi oma isaga, et ta annaks lapsele rohkem tähelepanu. Anna lapsele võimalus mängida pärastlõunal rohkem, sest ebapiisav mängimine võib olla üks põhjustest muretsemiseks.
Kuidas treenida suur magada
Samuti on selline probleem: paljud vanemad kurdavad, et laps läheb kohe kooli ja ta töötab oma vanemate magamistuba. Tavaliselt on see juba vanemate endi probleemiks. Laps naudib teie õrnust ja väsimust, eriti kui lapse väljendatud hirmud ja hirmud ei ole täheldatud.
Selleks, et õpetada lastel magama enda ja isegi oma toas, peate:
- Näidake püsivust ja öelge, et "tüdrukul (poisil) on sul juba palju (oh) ja peate käituma nagu täiskasvanu, nii et me hakkame ütlema, et saate magada üksinda (ja ainult) oma toas."
- Selleks peate loomulikult järk-järgult, kuid püsivalt tegema selgeks, et olete kindlalt seadnud. Lubage, et mõnikord näiteks laupäeviti, laps magab sinuga. Kuna lapsel ei ole päeva jooksul piisavalt vanematega füüsilist kontakti ja ta üritab seda sel viisil kompenseerida.
- Lapse tegevus teistes valdkondades peaks ühtlasi soodustama täiskasvanueas ja aktiivsust sõltumatust ja ilmingut. Kindlasti kiidake seda.
Jäta öö lamp, andke meile mänguasja. Kui laps tuleb teie juurde öösel, võtke ta lapsevankri juurde, istuge veidi, kuid temaga ei tohiks te lahkuda.
Kui teete kõike järk-järgult, korrektselt ja näita kannatlikkust, kohandatakse teie voodis üsna unistus.
nnmama.ru