Kas te võtate oma lapsele piisavalt hoolt ?
Lapsed vajavad vanemate tähelepanu, juhtub, et see on isegi vajalik. Meie aeg koos oma häbistatu rütmiga ja töökorraldusega lihtsalt sööb meid. Kuid see mõjutab beebi. Mõtle piisavale ajale päevas, kui oma lapsega koos viibite? Ja tema abikaasa? Kui ema või isa annab lapsele vähem kui 20 minutit päevas, siis ei saa te probleeme vältida. Loomulikult tuleb aega maksta rohkem kui 20 minutit.
Püüdke muuta beebi elu mitmekesiseks, saatke talle head emotsioonid!
Loo viis, kuidas oma lapse elu täita muljetavaldavate ja värviliste emotsioonidega, muidugi sõltub see lapse vanusest. Kui teie laps on ristuv ja ärev, peab ta rasketes eluajal lihtsalt saama positiivseid emotsioone ja muljeid. Las laps imendub ja koguneb positiivse kogemuse! Enne kui ta magab, veedake aega lapsega. Pidage meeles kõige säravad ja rõõmsamad hetked, mis annavad talle positiivse energia eest ja aitavad teil oma mälestustest põgeneda!
Püüdke kaitsta beebi stressi eest
Mõnele lapsele võib kleepida stress, kuid õnneks on selliseid lapsi vähe. Püüa mitte kasutada aukude teenuseid, et vältida ülesannet liiga hõivatud, lühikesi katkestusi ja realiseerimata lootusi. Hoidke end turvaliselt, proovige säilitada rahulolu ja kannatlikkust, ärge laske laskuda. See võib olla stressi esinemise ohtlik risk.
Otsige õpetajate, nõustajate või õpetajate abi
Professionaalide vaade aitab teil selgelt mõista, mis on lapse käitumise mõjutamise õigsus. Võibolla on see perehäired, suur vend, karjused, kooli kiusajad.
Tehke kõik, et laps saaks hästi süüa
Pidage meeles, et valk on vajalik lapse jaoks iga päev! Eriti hommikusöögi korral. Teil ei ole vaja teha putruid, võileibu ega kooke, vaid veidi suhkrut ja palju värskeid puuvilju ja köögivilju, samuti terveid teravilju. Kui laps läheb lasteaiasse, küsige, millal saab lapsi toita, et määrata, kui palju aega laps ei söö.
Hoiduge allergiast ja toidumürgistusest
Näib, et väga paljud lapsed on altid toidule nagu kaer, rukis, nisu, oder, samuti piim ja munad. Ilmsed sümptomid ei pruugi olla näiteks tavalised külmad ja tumedad ringid silmade all.
Proovige mitte anda lapsele neid tooteid kümne päeva jooksul, et teada saada, kas heaolu muutub. Kui ei, siis proovige mõne muu toote välja jätta. Selleks, et kahtluse alla seada diagnoos, ei tohiks pärast söömise piirangute kaotamist lapsele enamus varem keelatud tooteid. Kui sümptomid jälle tunduvad, pole diagnoosi kahtlusi. Võite kasutada ka teistsugust meetodit ja uurida uroloog-allergoloogiast pärit lapsi.
Võite oma beebi menüüs sisaldada kvaliteetseid ja ohutuid toidulisandeid
Tavaliseks eluks vajavad lapsed spetsiaalseid aineid, mida nad saavad toidust läbi saada, on see võimalik ainult siis, kui laps on sündinud tervena. Väga vähesed lapsed saavad kõik vajalikud mineraalid ja vitamiinid. Seepärast vali selle vormi kõrgeima kvaliteediga toidulisandid, mis sobivad teie lapsele.
Eriti tähelepanuväärsed lisandused
Elumiseks on vajalikud looduslikud ained, mis on absoluutselt ohutud ja millel ei ole kõrvaltoimeid, on need peamised rasvhapped, näiteks kalamaksaõli või linaseemneõli. Viimane on vähem tõhus. Jätkame iga päev poolfilee teel kala, võite segada toiduga, ainult seda mitte soojendamata või puhtal kujul. Seda saab osta ka kapslites.
Jällegi on vaja rühma B vitamiine, mille defitsiit aitab halvasse tuju ja vähendab elujõudu. Selle vidovimaamiini hulka kuuluvad B-6, B-12 ja foolhape. Laps tuleb anda hommikul selle rühma vitamiine ja kui uriin muutub kollaseks - ärge muretsege. Samuti on võimalik anda B12-vitamiini keele alla.
Võite proovida 5-STP-d
Tõenäoliselt teate, mida serotoniin on - mittetransportöör, kes suudab teie meeleolu reguleerida. Meie kehas moodustub see trüptofaanist, aminohapetest. Seega osaleb serotoniin selle moodustamise eel-lõppfaasis. Selline lisaaine on saadaval ja seda saab osta mistahes apteegis. Depressiooni ennetamiseks on kasu ka täiskasvanute jaoks. Laste psüühikahäire sekkumine on murettekitav, kuid kui teie katsed ei andnud tulemusi - pöörduge professionaalse arsti poole, kelle abiga väikelaps ei ole üleliigne. Seda ravimit võib võtta 50-500 mg päevas, eelistatavalt hommikul.
Hoolitse oma heade vaimude eest, samuti abielu eest
Pole saladus, et lapse parim toetus on perekonnas tugev, stabiilne ja positiivne õhkkond. Seepärast hoolitseme oma tervise eest, hea meeleolu eest, proovige mitte oma mehega vaidlema, hoia oma häid suhteid. Lõppude lõpuks on perekonnakirengud lapsele väga kahjulikud, sellepärast võib ta saada õnnetuks mees. Mõelge sellele! Ja ärge lubage sellist kohutavat viga! Lõppude lõpuks tekitab perekonnas ebasoodne õhkkond survet mitte ainult lapsele, vaid ka enesele! Las soov teie lapsele paremaks tulevikuks soovib teie enda muutusi! Armastan ja armastan. Sa näed, kui õnnelikud on teie lapsed. Depressitud laps otsib oma vanematest mugavust. Pidage meeles seda ja kiirguge head ja positiivset!