Ja olgu kõik ülalnimetatud kõned karmid ja tõepoolest enamiku probleemidega, mida lapsed aastas kannavad, on võimalik toime tulla ainult õigesti korraldatud lapsega, sealhulgas rinnaga toitmise, tervislike laste magamuste, väljasõitude, massaaž ja imikute võimlemine. Lapse elu esimesed 365 päeva ei ole mitte midagi - pediaatrid nimetavad kuldajat, sel hetkel on beebi organism absoluutselt "gutta-percha" - tänulikult vastuseks kõigile jõupingutustele tervise ja tervise parandamiseks.
Välismaalane külaline
Beebi sünnib ja noor ema ootab esimese üllatust: ta pole üldse nõus, nagu ta oli oodanud. Hoolimata õrnusest ja õnnelikkusest ei saa kuidagi tähele panna, et vastsündinu ei näi reklaami kujul roosa-põsele nuku pilti. Tal on suur keha, võrreldes kehaga, nahk võib olla kortsus, punane või isegi kollane (esialgse kollatüve tõttu). Poiss näeb välja nagu väike välismaalane või võõras riik. Ära karda. Andke lapsele aeg meie maailmast lahti pääseda. Kollatõbi läbib, punetus kulgeb, muutub pea lõpuks kehaga proportsionaalseks. Beeb hakkab kehakaalu, naeratama, agukat, aktiivselt liikuma ja väga varsti leiab selle ajakirja lehel lihtsalt selle koheva ingli pildi. Ja aita teda selles muidugi sina.
Armasta mind, sest ma armastan sind!
Kuni laps räägib ja õpib teadlikult hääldama sõnu, silpe või lihtsalt nägema žeste, mida ta vajab, on ainus viis temaga suhelda, see on nutt. Seega annab laps ema teada, et ta vajab midagi. Aga mida täpselt ei saa täpsustada. Kõigepealt võib muda olla näljane. Nutmine võib põhjustada füüsilist ebamugavust: märg, ebamugav, hirmutavalt mürarikas. Veel üks põhjus, miks lapsed imestavad, on lähedase ema puudumine. Ja kus seda teha, on see ebaselge! Nii et peate teda kutsuma. Aja jooksul õpid tundma oma last, mõista, mis hetkel selles puuduvad. Seda nimetatakse sidemeks - nähtamatu seos ema ja lapse vahel, mis võimaldab tal mõista tema poolest sõna ja tunda kaugust. Ükskõik kui hästi haritud ja kõrge sotsiaalse staatuse sa oled, on teie lapse lapse maailm, sa oled nii relvitu kui ema, kellel pole haridust või ametikohti. Ma ütleksin veel, et mõnikord ei aita need kõik kaasaegse verstaposti, vaid hoopis vastupidi, takistavad ema oma lapse taastumist. Ta on harjunud mõtlema ratsionaalselt, on raske "suruda" oma meelt eemale ja minna tema intuitsioonile. Ja sul on just seda vaja. Unustage "enesekindla" ja tagasi primitiivsele seisundile. Meie kauged esivanemad ei arva, kas rinnaga toita lapsi, kas panna lapsed endale magama jääma, kas nad kannavad seda oma kätega, ei karda neid lahjendada. Nad lihtsalt tegid seda. laps tajutab ennast oma emaga iseenesest. See on sündinud, et ta toidetakse rinnapiimaga ja püsib pidevalt kätes. On selge, et see võib teie huvide vastu olla. Kõik ei taha last rinnaga toita, mitte igaüks ei saa imetamist, rääkimata sellest et iga abikaasa ei talu oma abielu voodi, "kolmas", isegi kui see on tema enda pärija. Keegi ei saa teid keelata, kui teete seda vajalikuks. Kuulake oma südant ja tee seda, kui see sosistas. Kuid tean, et loodusliku meeleolu (rinnaga toitmine, magamine koos, seljas kandmine) aitab teil palju raskusi vältida. Olenemata sellest, kuidas me kaunistame beebi võrevoodi koos riffles ja varikatustega, ja emme kõrval on beebi veel tihedamalt maganud ja magab kergemini. Ja selle seletus on väga lihtne. Ema lähedal olev ema keha lõhn, tema südame löömine - see on temale väga tuntud, mis tähendab, et kõik on korras, kõik on paigas, laps on rahulik. Peale seda, kui ta on näljane, hakkab ta uhkeldama unes ja selle ära kuulates pakub ema kohe talle piima imeda, ootamata teda nutma. Kuigi eraldi magamiskraan peab peksma põhjalikult, nii et mu ema kuulis ja tuli. Kui ema on alati olemas ja laps on rõõmus, et igal ajal oma armastust kindel olla, on meie uue maailma kohanemise protsess ja kõik vastsündinud lapsed, keda kogevad sündroom, kogeda lihtsamalt. On olemas isegi teooria, et lapse nutmine, kes pole veel kuus ja pool, on seotud mitte niivõrd füsioloogiliste põhjustega nagu uue ja tundmatu hirmuga, mida maailm näib olevat meie maailm. Närvid mõjutavad kõik, isegi lapse arengu kiirust ja kehakaalu tõusu.
Miracle Massage
9 kuu jooksul oli laps tihedas ruumis ja peaaegu pooled sellest ajast "liigutas ta seal natuke." Liikumatus ja lihaste nõrkus toob kaasa asja, et paljudel imikutel on hüpertooniline või hüpotooniline lihas. "Käte ja jalgade hüpertensioon on näiteks , kui te ei saa lapse palmi avada, on see tihedalt tihedalt kambrisse kinnitatud ja käed ja jalad on poolitatud. Hüpotonust iseloomustavad ka mööduvaid lihaseid. Lisaks on laps sündinud täiesti ebasobivas elus väljaspool emaka kõhupiirkonda ja tegelikult lähedal tal on palju õppida ja ennekõike oma keha enda omandamiseks, siis hakkab põõsas pea peal hoidma, siis ta õpib istuma, indekseerima, pöörduma tagasi kõhupiirkonnast, kõndima ... Tema lihased peaksid tugevnema ja neile aitavad massaaž ja võimlemine, rindade massaaž võib imet teha. Me oleme rääkinud lihastoonuse suurenemisest või vähenemisest ning sellega saate lisada selliseid probleeme nagu puusaliigeste hüpoplaasia (imikute üsna tavaline olukord) ja tortikollis. Massaaž peaks läbi viima spetsiaalselt koolitatud massaažiteraapia. Millal? Sõltub lastearsti arvamustest, kes tunnevad teie lapse arengu eripära. Reeglina tehakse rasedusmassaaži esimene kurss, kui laps saab ühe kuu vanuseks. Siis saab neid korrata iga kolme kuu tagant. Kui esmakordselt kutsute massööri, paluge tal õpetada teile lihtsaid manipuleerimisi, mida teete koos lapsega iga päev: näiteks silmakirjalikkus, väikesed harjutused pliiatsi ja jalgade jaoks. Kui laps sündis puusaliigese hüpoplaasiaga, ärge raisake aega. Asjaolu, et esimestel nädalatel pärast lapse sündi saab harjutuste ja massaaži abil lahendada, kõrvaldatakse see palju vähem humaanselt - määrates rihma, mis fikseerib teatud riigi krevette jalad.
Pange laps tagasi ja proovige lahjendada oma põlvi painutatud põlvedes. Kui nad ei avane paralleelselt lauale, siis ei avane nad enne lõppu, kindlustab masseerja, et teete harjutust "Viiruk" (põlvede põlvede ringikujulised liigutused) või "Butterfly", kui püüate õrnalt segada ja lahjendada kreve jalgu (nt tiivad liblikas), niipalju kui see võimaldab, ja kui saatsid massaaži- või võimlemisseansid koos rõõmsameelsete kujutistega, muutub see tõeliseks arenguks.
Läheme ujuma
Niipea kui jõuate haiglasse purskidesse, on teil esimene põnev supluskoht. Tulevikus teete seda iga päev, sagedamini - igal õhtul, enne viimast toitmist ja öösel magamist. Ja see ei ole ainult hügieeniline protseduur. Nagu mu vanaema ütles: "Kui sa oled ujumas, lapsed kasvavad." Kui keegi oma kehasse ei saa, imetab laps veekorralduse käigus oma keha - keha lõheneb, nahk (kuni lapse higised näärmed on täielikult moodustatud, võtab nahk kõige aktiivsema funktsiooni keha eraldamine) puhastatakse ja vaim rahustab. Vann aitab natukene üksinda öösel magada ja aktiivsetest mängudest üle minna vaiksele ajaviitele. Ta on puhas, valmis sööma ja minema Morpheuse tugevate kätega.
Jalutamiseks!
Värske õhk on sama tervisliku eluviisi komponent kui loomulik söötmine ja hea une. Jalutage värske õhu käes esimesel eluaastal purkide peal, kus on palju ja sageli. Kõik algab 10-15 minutit esimest korda. Järk-järgult suureneb jalutuskäik, jõudes mõni tund 1-2 korda päevas. Mõned emad ei taha vastsündinuid välja minna. Ja siis keegi ei mõista sind hukka. Tehke nii nagu teie arvates on õige ja see sobib teile ja teie beebile. Sageli on töölt lahkumise tagasilükkamine esiteks tingitud asjaolust, et ema keha peab sünnist taastuma, ta ei tunne ennast piisavalt hästi või lihtsalt ei usu ennast oma ema uues rollis ning lühike sekveneerimine aitab ta füüsiliselt ja psühholoogiliselt taastada. Kuid isegi siis ärge keelduge lapsevankri panemist rõdule. Ükskõik kui hoolikalt korterit puhastad, on värske õhk ikkagi "tervislikum" - mitte nii tolmune kui ka kuiv, sest see on tihti meie kodudes. Kui muidugi ei kõnnite mööda nõlvu. Noorem laps, jalutuskäik peaks olema kodu lähedal või proovige seda korraldada nii mugavalt kui võimalik. Esimesel korral, kui imetamine on määratud, saab laps rinnapiima küsida iga poole tunni järel või isegi rohkem. Seetõttu peaks talle olema püsiv juurdepääs rinnale. Kui te ei soovi kodust jalutada, iga kord, kui laps läheme koju, lase lest Jumal. Tänu sellele jääb teie kõrval pidevalt muru, mis tähendab, et pole põhjust muretsemiseks. Lisaks võite igal ajal lisada lapse rinnale kaetud rindkerega. Beebi kasvab hüppeliselt. Ja see muutub jalutuskäigul üha vähem magama ja üha rohkem huvitab tema ümbritsevat maailma. Nii et jalutuskäik tervisesündmusest muutub lõpuks arenguks või põhjustab lõbusat meelelahutust. Tänaval on nii palju huvitavaid asju! Ja kuni aastani on meil nii palju aega!