Õlid naha elastsusele.
Looduses on palju rasvaseid taimeõlisid, mõnikord me ei kahtle, et mõned taimed võivad anda õli, mis aitab taastada naha elastsust. Neid õlisid kasutatakse eraldi õlisegudes või keha ja näo, kreemide, seebide ja šampoonide jaoks. Selliste õlide väärtus on seletatav nende koostisega: suur hulk vitamiine, küllastumata rasvhappeid ja muid bioloogiliselt aktiivseid aineid. Seepärast on taimeõlid võimelised parandama ainevahetust, stimuleerivad naharakkude regeneratsiooniprotsesse, tugevdavad rakumembraane ja takistavad oksüdatsiooni. Lisaks sellele aitab see nahal niiskust puhastada ja säilitada.
Mõned õlid on teada, kuid seal on ka õli, millest praktiliselt pole teada.
Näiteks me teame mandliõli toimet. See sisaldab palju vitamiine, eriti E-vitamiini, mis aeglustavad vananemisprotsessi. Mandliõli pikaajalise kasutamise korral saate kaitsta naha ultraviolettkiirguse eest; nahk muutub niiskeks, värske ja noorena; Väikesed kortsud tasandatakse ja nahaärritus paraneb.
Teame ka virsikuvõi meedet. Samuti võib see suurendada naha elastsust ja anda nahale tervisliku värvi. Peachesõli leevendab lisaks põletikku, toonib, pehmendab, niisutab, heledab ja noorendab nahka. Tundliku ja kahjustatud naha virsikute õli omanikud on kasulikud, sest see võib ravida kriimustusi ja haavasid, parandada limaskestade seisundit.
Sageli sisaldab virsiku õli kosmeetikatoodetes - šampoonid, palsamid, naha ja juuste maskid. Laste kosmeetika sisaldab ka virsikuõli.
Aprikoosiõli toimib peaaegu sama ja sobib igat tüüpi nahale.
Avokaadoõli aitab vältida, kuivale ja lehemale nahale, et muuta see elastneks, kuna õli täiuslikult toidab ja niisutab nahka. Õli on eriti kasulik nahale silmade ümber. Avokaadoõli kasutatakse päikesepõletuseks. Ja kui avokaadoõli segatakse 5-6 tilga rosmariiniõliga ja saadud segu hõõrutab pärast dušši võtmist keha, siis parandate naha toonust ja suurendate selle elastsust.
Nisuiduõli sobib igat liiki nahale. Õli eemaldab ärrituse, tupe, põletiku, sügeluse ja pleekimise. Tänu E-vitamiini, mis sisaldub õlis suure koguse korral, muutub nahk elastseks ja elastseks. Lisaks võib õli takistada kuperose välimust ja vähendada manifestatsiooni.
Suurendada naha elastsust on võimalik ka kastoorõli ja kreeka pähkel õli. Lisaks on kastoorõli odav, pööra seda tähelepanu ja muudab selle nahahoolduseks.
Me teame vähem mõningaid tõhusaid õlisid, kuid tänu kaubandussuhetele võime ikkagi neid õlisid nahahoolduses lisada ja saada suurepäraseid tulemusi. Siin on üks neist - kokum, India Garcinia õli. See õli saadakse ühe puu viljade seemnetest, mis kasvab India edelaosas. See saadakse külmpressimise teel. Õli stimuleerib rakkude uuendamist, pehmendab nahka, suurendab naha tugevust ja elastsust, kaitseb nahka kuivamise eest. Gartsiniaõli kasutatakse sageli meditsiinilistes segudes, haavandite, lööve ja pragude raviks.
Rice õlist kasutatakse ka kosmeetilisteks eesmärkideks. Võtke riisikliidest riisiõli. Rice õli pehmendab ja niisutab nahka, omab taastavat toimet, takistab varajaste kortsude tekkimist, seega on see kasulik üle 50-aastastele naistele. Riisiõli koostis sisaldab skvaleeni, mis on vajalik naha normaalseks ja korralikuks metabolismiks. Nafta imendub kergesti ja ei haara poorideta. Riisiõli kasutatakse ka päikesekaitsekreemi ja vahendina beebi naha hooldamiseks.
Tooted, mis suurendavad naha elastsust.
Me ei räägi kogu toitu, mis aitab suurendada naha elastsust, sest seal on palju, räägime mõnedest toodetest. Enamikku neist toodetest saab osta korrapäraselt.
Tärnisegused aitavad pikka aega naha elastsuse säilitamiseks ja isegi toitumisspetsialistid on seda nimetanud vananemisvastaseks. Tänav tangudest võite süüa mitte ainult puderit, vaid ka teisi roogasid. Tatar sisaldab suures koguses rutiini - see on flavonoid, mis hoiab kollageeni elastsust ja aeglustab kortsude ilmumist.
Räni, samuti räni sisaldavad tooted on noorte osaks, sest need säilitavad naha elastsuse ja selle elastsuse. Räni on leitud teraviljadest, kliidest, mõnedest puuviljadest ja marjadest. Kapsas, porgandid, kurgid, värsked ürdid, seemned, idandatud teravilja seemned.
Kui teie nahk on muutunud kahvatuks ja on kaotanud elastsuse, siis näitab see raua puudumist. Raud on leitud tatarist ja kaerahelbedest punase liha ja maksa, munakollase, vasikaliha ja küülikuliha puhul. Sealiha, kana ja talle on ka rauda vaid selle sisu on mõnevõrra väiksem.
Selen vastutab ka naha elastsuse eest, see kaitseb seda kõige agressiivsemate mõjude eest. Selenium on leitud Brasiilia ja kookospiima, sardiinide ja tuunide, mereandide, veise-ja sealiha maksa, küüslaugu. Munas, nisut terad ja pruun riis.
Seafoodis ja kalades sisalduv tsink ei lase nahal oma elastsust kaotada. Tsink on ka pärmis, nisukliid, vasika maksas, veiselihas, kõrvitsaseemetes, kakaosis, seenedes ja pähklites.
Kui teie nahal pole olnud aega elastsuse kaotamiseks, peate seda seda võimalikult pikka aega toetama. Selleks peate täielikult sööma ja tervislikku eluviisi juhtima. Sa valmistate toitu ise, kaasake oma dieeti looduslikud ja värsked tooted. Püüdke mitte süüa vürtseid maitseid ja kastmeid; praetud, rasvased, soolased ja magusad tassid. Lihtsalt lõõgastuda ja magada. Sa veedad rohkem aega õhus. Vali õige meik.