Psühholoogia professor Alfred Hebert Münsteri sõnul ei oma tähtsust, kas olete suhte algusest või juba paarist kogemustest, et teie armastus on tugevdatud, peab harmoonia olema viies valdkonnas: seks, seoses raha, suhtlemisega, eluväärtustega , tuleviku plaanides.
Kas teie liit on ilus? Tugevdada seda
Mõõtlikult tugevdage oma suhte nõrkusi!
"Mida tugevam on sihtasutus, seda tugevam on liit," usub professor Gebert. Seetõttu keskenduge kõigepealt kolmele valdkonnale. Proovige oma liidu põhielemente maksimeerida!
"Pool aastat on aeg, mil armastus muutub armastuseks," selgitab Alfred Hebert. "Sensuaalne sugu ja hea suhtlemine on 70% tugevad suhted, ülejäänud 30% on üldised seisukohad eluväärtuste, raha ja tulevikukavade kohta, ütlevad küsitlused." Kui soovite avada oma armastuse teise hinge, pöörake tähelepanu soo ja suhtlemise valdkondadele.
Sinu armastus ei ole kaugel
Et see juhtuks, enne suurte kulutuste tegemist täidaks kogu eelarve koos ausa partnerluse tagamiseks.
Raha tõttu pidev hõõrdumine on suhteliselt tihe suhtega paaride üsna tavaline probleem. Probleem on selles, et teil on rahandusest erinevaid seisukohti. Näiteks saate salvestada vihmaseks päevaks ja ta kogub kettad või reisib. Kellele on vaja raha, et alateadlikult tunda end kaitstud, keegi - vabaduse, vähemalt näiteks eneseteostuse jaoks. Proovige rääkida rahast, minnes praktilisest osast. "Miks on teil vaja kolme telefoni?" Küsi: "Kas see tõesti teeb teid õnnelikuks?" Nii et saate ringi teravate nurkade kätte ja andke talle teada, et kõigepealt hoolite oma heaolust.
Teie lahkarvamuste pärast rahaliste küsimuste puhul on tõenäoliselt konkurents. "Enamasti juhtub see siis, kui üks partner hakkab saama suhteliselt rohkem kui teine," ütleb finantsgur Katrin Zundermayer. - Ta ei taha oma boonust jagada ja samal ajal hoiab teie üldist eelarvet kontrolli all. Sellises olukorras tunneb madalama sissetulekuga partner vähem piiravat ja vähem vajalikku. Raha eraldamise lihtsaim ja efektiivsem viis on kaks münti, kogusumma ja isiklikud: teatud summa läheb ühistele kuludele ja iga isik maksab isiklike kulutuste eest enda hinnangul.
Seks
Göttingeni ülikooli uuringute kohaselt saavad 30% õnnelikest paaridest oma seksuaalelu parandada, kui nad jagavad oma fantaasiat partneriga. Kõige populaarsem fantaasia on seks, kus teid võib näha: autos või maja katusel.
Et end täiesti rahul olla, sul pole piisavalt! "Mõnikord on seksi vaja näidata soovi katsetamiseks, kuid 80% peaks koosnema tavalistest rituaalidest," soovitab Hebert. Võid proovida uusi riideid või proovida mänguasju ja määrdeaineid.
Kui olete teel seksuaalse tuulelohega, aitaks teid avatud vestlus. Paaride seas on arvamus, et fantastiline on ainult vastastikune atraktiivsus, see on müüt! "Hirmu kogu elu - pideva töö tulemus". Alfredi nõuanded: räägi seksist, nagu naine, kellel on sundimine, nagu filmide minemine. Võib-olla on aeg vahetada trilli komöödiat?
Teatis
Saate kõike rääkida ja see on suurepärane! See võim muudab teie suhte uskumatult elastseks kõigile. Üks "aga": ärge lõpetage iga trifle'i, hädasid nagu rumal märkus tuleb lühidalt märkida ja unustada.
Kümnest paarist kaheksa puruneb, sest partnerid on vähe rääkinud: keskmiselt vähem kui veerand tundi päevas, hoiatab Alfred Hebert. - Palju sõltub vestluse teema. Naised on enamasti vestlusega tuttavad, mehed on töö, spordi ja tehnoloogia osas. Ekspert nõuanne: vähem tühja jutu ja rohkem sisu! Uuringute kohaselt muudavad paarid õnnelikumaks rääkimata unistustest või mälestustest.
Teie suhtlus ei arene arusaamatuste tõttu. Enne teie partnerit, kahjuks, on ainult osa sellest, mida te ütlete, tuleb teie juurde, ja te ise erinevalt ekslikult tõlgite oma lühikesi, lühikesi lauseid. "Pöörake temaga," soovitab psühholoog. - Püüdke lühidalt ja selgelt sõnastada mõtteid, justkui oleks tegemist CMC-ga: "Lähme kinos kell kaheksa täna" või "Ma tahan neid sünniaastaid!". Ja kui te seda kuulate, püüdke olla tähelepanelik ja ärge kartke jälle küsida: see sõltub sellest, et paar on teie jaoks üks. "
Elulised väärtused
Te olete samal lainepikkusel! "Kuid sa pead ikkagi lahkuma paarist vapustajatest," nõustab psühholoog. Teie enda hobid muudavad teie elu helgemaks ja mitmekesisemaks.
Peamine asi - lõpetage pisemattevusi. On arvamusel, et armastavad inimesed mõõdavad iga päev elanud igapäevaste asjade vaatepunktist. Me oleme naised, hindame suhteid "seestpoolt", rõhutades hoolt ja tähelepanu, ja mehed - "väljaspool", pöörates tähelepanu käitumisele ja täpsusele. Enamasti erineb suhete erinev hindamine tülikadest. Nõus kõik eelnevalt, arutame ja viivitusaega ning kes aitab kelles koju.
"Asjaolu, et partnerid peaksid olema võrdselt emotsionaalselt reserveeritud ja samu asju võrdselt kohtlema, on müüt," ütleb Hebert. -50% sarnane pluss 50% erinevus - optimaalne tasakaal. " Kuid suhtumine lojaalsusesse, ausus ja usaldus on punktid, millele sa ikkagi peavad olema sarnased. See on tugeva liidu aluseks.
Tuleviku plaanid
"Ühised plaanid teevad teie liidu äärmiselt tugevaks," ütles ta. Kuid püüdke investeerida oma potentsiaali mõne muu igapäevase ja lihtsa asjana, nagu nädalavahetuse reis või pikniku muru.
Sa loovad tulevikku unistusi, kuid ta neid ei eralda. "Võib-olla on aeg," ütles ekspert. - Naised kavandavad sageli kogu oma edasist elu ja neil on vastused kõikidele olulistele küsimustele, nagu eluase, abielu, lapsed. Kuid inimese selged plaanid tähendavad loobumist kõigest muust. " Uuringute kohaselt kardab iga tugev soo esindaja. Andke talle aega. Tavaliselt suhete ajal ilmuvad plaanid tulevikuks iseenesest.
Sa ei taha oma tulevikku üldse planeerida! Suhete esimesel poolaastal on see loomulik: lovers on nii üksteisega hõivatud, et nad ei suuda midagi muudki mõelda. Aga kui olete pikka aega koos, siis on plaanide puudumine normaalne. "Võibolla teie sees on kaks hirmu petta," selgitab psühholoog. On aeg otsustada, sest kes ei riski - ei joo šampanjat! Laste kasvatamiseks ei pea kohe abielluma: oluline on see, et te tahate olla koos ja töötada oma suhete kaudu.