Naise kael annetab vanuse ja kui te ei hoolitse tema eest, siis 50 aasta pärast unustad Y-kaeluse ja kaelusega kampsunid ja kaelarätikuga. Lihtsaim viis kaela naha hooldamiseks, hoolitseda nii nagu ka näo eest, kui teil on kuiv nahk. Kui nahk on problemaatiline ja õline, siis peaksite proovima mitte liigse naha kaela.
Kuidas hoolitseda kaela pärast 50 aastat
Öösel, kui kaela kreemi kasutatakse, peate tegema kaela- ja kaelapiirkonna isemassaaži. Siin on mõned massaažitehnikad:
- Me liigume nahale kahe peopesaga, ärge vajutage kilpnääret, rindkere suunas kuni lõua suunas.
- Tõstke lõug välja ja asetage lõua ja kaela kerge külg peopesa tagumise küljega ülespoole.
- Pange pöidlad küünarvarrele, mähkime kaela mõlemal küljel käe peopesadega, seejärel masseerime seda kolm minutit kerge survega.
- Kaela külgmised osad õrnalt pigistati, liikudes põhja kõrvalt ühe minuti jooksul.
Me teeme kontrastsed surved lõua ja kaela jaoks kord nädalas. Võtame linane rätik, klaasist kaussi soolase jaheda lahusega. Keerake rätik kogu selle pikkusega, märgige lahuse keskosa, viige see lõua all ja tõmmake käepideme otsad ülespoole. Kaelal ja lõugal "märja" osa. Korratakse 15 korda. Pärast protseduuri pesta oma lõug ja kael jahedas vees ja koorige tõstmisefektiga.
Kuidas hoolitseda kaela naha pärast 50
Pühkige korralikult kaela nahk
Esmalt tuleb kaela nahk puhastada saasteainetest. Selleks, et mitte kahjustada või kahjustada kaela õrna nahka, ei saa seda teha ilma naturaalse puhastusvahendita. On vaja kasutada spetsiaalseid geeli, vahusid, losjoneid, milles on olemas pehmed ained. Seejärel rakendage kaelale toiduv kreem, mis sisaldab tsinki. See aitab paraneda väikeste pragude ja haavade eest, võideldes nahahaiguste vastu. Koori rakendatakse koputades ja mitte hõõrudes, nii et nahk ei ole kaela venitatud.
Kosmeetikatooted kaela nahale
Kasulik on teha 3 korda nädalas erilist vanni õrna kaela naha jaoks. Teeme 1 lauda. lusikaga kalgendite lilled 200 ml keeva veega, me nõuame pool tundi. Puuvillane tampoon, mida me niisutame soojas infusioonis, koputage kaelale 2 minutit. Seejärel rakendame jojobaõli jaoks kosmeetilisi puhastusi või koort. Osana kosmeetikatoodete kaela peaks olema glükool ja salitsüülhape, nad taastada naha elastsust.
Kui kaelal on pigmenteerunud tumedad laigud, siis on nendel laikudel võimalik 4 minuti jooksul kasutada salvrätikut, mis on varem niisutatud vesinikperoksiidi 3% lahuses.
Õigesti magada
Kaela nahale pikka aega säilitas oma elastsuse, peate eemaldama voodist täidisega, kõrged padjad. Nendel padjadel magamine viib sügavate voldikute, kortsude ja teise lõua enneaegseks moodustumiseni.
Võitlus teise lõugaga
Teise lõua moodustumise vältimiseks peate tegema harjutusi, need muudavad lihased elastseks ja elastseks, tugevdavad neid.
Harjutused
- Võtame pliiatsi hambadesse ja kirjutame õhku 15 tähemärki tähestikku või joonistame geomeetrilisi jooniseid.
- Kui võimalik, venitame kaela, me pingutame kaela lihaseid ja naeratame. Korratakse 10 korda.
- Pange palm kõhu peale, pingutage kaela lihased, nagu me püüame vastupanu käe survele. Korratakse 10 korda. Pane palm pea peas ja ka pingutage kaela lihaseid.
Me ei vii läbi mingeid protseduure ilma kilpnääre kontrollimata ja ilma arsti-endokrinoloogita konsulteerimata, vastasel juhul võib see põhjustada kilpnäärme kasvaja kasvu.
Aga kõike seda, ärge unustage oma kaela. Lõppude lõpuks annab ta välja naise vanuse. Seetõttu peate hoolitsema kaela eest ja järgima kaela nahka pärast 50. aastat. Me peame ennast armastama ja vanuse muutuste tõttu ärritama. Tihti pesta büst, dekoltee tsoon, kael külma veega, ujumine ja võimlemine. Ja kui aeg saabub, ostke palju ilusaid kaelarätikleid, õppige neid joonistama, kleepides kallist tihvti ja proste. Soovime teile ilu ja tervist igas vanuses.