Alla Pugatšova võitleb oma eluga ülekaaluga, võttes loomulikku kallakuid täis. Diva arvukad austajad mäletavad tema ettevõtte kleidid - kleit-hoodies, peidavad laulja näo tunnuseid.
Meeslased ja armastajad muutusid, kuid laulja kotti hoodies jäid muutumatuks, mille all olid tema luksuslikud vormid varjatud. Kõik muutus Alla Borisovna eluks pärast tema pulmi Maxim Galkiniga ja kaksikute Harry ja Lisa sünnist.
Fotograafia: kuidas Alla Pugacheva kaotas kaalu enne ja pärast fotosid
Internetis on lihtne leida Alla Borisovna fotod kogu tema tööaastate kohta. Kunagi avalikult armastatud laulja ei erinenud sihvakas ja graatsiline.
Varsti pärast Harry ja Liza sünnitust võtsid Alla Borisovna enda kontrolli alla ja läksid dieeti. Tema kehakaalu kaotamise meetod Prima Donna naljatles nimega "NSVL", mis tähendas magusat, soolast, võikandust loobumist pluss üks tühja päeva nädalas. See dieet vähendas soola tarbimist, mis säilitab keha mittevajalikku vedelikku ja rafineeritud süsivesikuid. Selle tulemusena suutis Pugatšova pikka aega piisavalt hästi hoida.
Vaatamata suurepärasele tulemusele, jäi kunstnik kaks aastat tagasi oma dieedile kinni ja hakkas taas kaaluma. Ajakirjanike intervjuus tunnistas laulja ausalt öeldut, et ta ei piirdu end söömisega ja ei jookse selle näitaja juurde.
Selle aja jooksul armastati kunstnikult pilafit, milles kasutatakse, nagu teada, rasvhapet. Alla Pugatšova, kellel oli mitmeid aastaid tõsiseid südameprobleeme, õnnestus õnnelikult kaloritelisel toidul, mille ta reporteritele lubas:
Kuid mis liiki pole? Ja nüüd ma söön shvarochki
Alla Borisovna sõnul sai ta pärast ema taas ema lapsi esimesena. Niisiis, aja jooksul kõik, välja arvatud lapsed, jäi laulja jaoks ebaoluliseks. Koos Harry ja Lisa Pugatšovaga puhkes Iisraelis 2015. aasta suvel puhkus. Sel ajal tehtud prima donna fotod rääkisid kõnelevalt sellest, et pilaf ja squill jätsid tähe kujutise juurde.
Kuid Iisraeli tagasipöördumisel juhtus tõeline ime. 2015. aasta septembri alguses lõhkus Võrk pilti Pugatšovast ilma kujundajaks, mille esitas stilist Alisher Usmanov.
Veelgi enam - laulja muutis oma pilti täielikult, jättes tavalised kottis hoodies teksade ja jakide kasuks.
Alla Borisovna kitsad kleidid põhjustasid kuumalt arutelud Internetis: kui võrrelda oma fotosid enne ja pärast, siis saab selgeks, et Primadonna kaotas paar tosinat kilogrammi (nad ütlevad, et Alla Pugacheva kaotas 51 kg).
Prima Donna saladus: mille abil Alla Pugatšova kaotas 51 kilogrammi
Kahtlemata tekitas laulja selline tähelepanuväärne ümberkujundamine fännide hulgas laialdast huvi. Täht ei kutsunud pressikonverentse ega osalenud üheski temaatilises jutumarsis, et rääkida tema kaalukaotuse saladustest. Siiski õnnestus ajakirjanikel välja selgitada, mille abil Alla Pugatšova kaotas kaalu.
Esiteks, basseini ööd Alla Borisovna päevas. Gryazi küla lossis on avar bassein, kus Dival on võimalus treenida. Teiseks on toitumisspetsialistid laulja jaoks välja töötanud individuaalse massi vähendamise meetodi, arvestades tähe tervislikku seisundit. Tänu dieedile, kehalisele ja kõndimisele õues, suutis näitleja kaotada korraga üle 20 kilogrammi. Vana laulja fantastiline ümberkujundamine valmis stilistid ja kosmeetikud, tänu millele tundub, et Alla Pugacheva kaotas 51 kg.
Mida peate tegema, et kaotada kaalu, kuidas Alla Pugacheva kaotas kaalu: Diva toitumine ja retseptid
Diva järsk ümberkujunemine tekkis õige toitumise tõttu. Laulja ei näinud end välja nälga, kuid tänasel päeval Pugacheva jätab täiesti välja kõik rasvased ja praetud. Viimasest ajast pärit laulja toitumises domineerivad kalajahud ja kalu keedetakse paariks või küpsetatakse ahjus. Ja päev algab Prima Donna puu ja kohvi.
Alla Pugatšova kuulab loomulikult toitumisalaste ekspertide nõuandeid, kuid ta arendas palju oma dieeti ise. Niisiis joob laulja regulaarselt oma leiutise vitamiinikokteili. Jook valmistatakse 1% keefiini baasil koos erinevate ravimtaimede lisamisega.
Alla Pugacheva mahalaadimiskokteil
Selle kokteili võtmiseks ja peeneks hakitud kõik rohelised - petersell, till, seller. Eraldage peeneks hakitud värsked kurgid. Kõik see pannakse segistisse ja täidetakse madala rasvasusega keefiriga. Jook on väga kerge ja rikkalikult vitamiinide ja kiudainetega, nii et see sobib suurepäraselt päevadel mahalaadimiseks. Seda kokteili soovitatakse mitu päeva jooki hoida, vahetades neid hommiku- või õhtusöögiks.
Kuidas Alla Pugatšova on kaotanud kehakaalu: toitumine või kõik samad toimingud
Alla Borisovna fotod, kes olid õhemad, näitavad ilmekalt, et täht mitte ainult ei muutunud märgatavalt õhemaks, vaid ka nooremaks. Stiilid ja kosmeetikud aitasid Prima Donnal kahekümne aasta pärast langeda, kuid paljud Interneti-kasutajad on kindlad, et Alla Pugatšova pöördus kirurgide poole.
Pärast 60 aastat ei ole nahk enam elastne, nii et isegi siis, kui õhuke, ei suuda joonis taastuda - lõtvus ja voldid ei kao ühes kohas. Nii tervislik toitumine kui ka toitumine ei aita lahti põlenud nahast lahti saada. Eksperdid on kindlad, et Pugacheva, kes kaotas kaalu, tegi raadiolaine rasvaimu, mis võimaldas tal vabaneda lihakehast valutult. Samal ajal ei lagunevad interstitsiaalsed sidemed, anesteesia ei rakendata, nahk noorendub ja taastatakse kiiresti. Allikad Internetis teatavad, et selline menetlus Alla Pugatšova oli hiljuti ühes ilukliinikust Rublyovka's, makstes talle umbes 5 miljonit rubla. Alla Pugatšova imestab rõõmuga oma dieeti. Maxim Galkin aeg-ajalt paneb oma Instagram'i toidust naise nalja: