- munad - 2 tk
- tuunikala oma mahlas - 200 grammi
- looduslikust jogurt - 170 grammi
- küpsetuspulber - 1 teelusikatäis
- pannkooki jahu - 150 grammi
- peterselli kevad - 2 tk
- Kilpkonnarõngas - 1 tükk
- tillukese haru - 1 tükk
- või - 1 tl
- ilma kivideta oliivid - 1 tükk (kaunistamiseks)
- sool - 1 tükk (maitse järgi)
Pange kala nõusse ja tühjendage see. Seejärel asetage anum ja laske seda kahvliga hästi sõtkuda. Pese rohelisi, kuivatage ja koorige lehtedele, seejärel peeneks hakitud. Munad peksid, lisage jogurt, jahu, soola ja küpsetuspulbrit. Segatakse hästi, et saada pool-vedelik tainas. Lisa kala ja rohelised. Ahi kuumutatakse 190 ° C-ni. Määrige cupcake vormid võiga. Pange tainas samale kogusele. Lõika oliivid kaheks pooleks ja tõmmake taigna ettevaatlikult tainasse ülespoole. Küpseta 15-18 minutit, kuni moodustub koor. Võite saata õllele.
Portsjonid: 1