Kadedusvärvid.
Mõni võrdleb armukadedust instinktiga - mõnikord on seda peaaegu võimatu võidelda, kuna ükski ei saa keelduda enesekontrolli tunde näitamisest. Kuid vaenlase teadmine on enesestmõistetav, enne kui hakkad temaga võitlema.
See rõhuv tunne, nagu armukadedus. Mida me kogeme, nagu oleks kogu maailm peaks kuuluma meid üksi, nimetatakse mustadeks kadeduseks. Tund, mis liigub meid uute kõrguste saavutamiseks, soovi olla mitte halvem kui teised, on valge kadedus. Tõsi, psühholoogid on sellised jagunemised skeptilised ja ütlevad, et kadedus ei ole must ja valge, seda saab kontrollida ja mitte.
Niinimetatud mustade kadedus on paljudele inimestele omane, mõned aastad muretud, teised lähevad kiiresti nagu välk. Paljudel juhtudel sõltub see isiksusest, soovist olla iseseisev ja vaba, võimet saavutada seatud eesmärke ja rahulolu iseendaga. On märganud, et õnnelikud inimesed ja inimesed, kellel on eesmärk, astuvad samme selle eesmärgi saavutamiseks, on palju väiksema tõenäosusega sama musta kadeduse saamine. Kui sa vabadad kadedusest ja lõpetad selle kontrolli, võite kaotada palju väärtuslikku aega, mida saaksite oma elu parandada.
Kui kellegi saatus ja kellegi saavutused paluvad meid piisavalt, et me ütleksime endale, et tahame saavutada sama asja, mida me oleme valmis võitlema ja proovima, võib seda tunnet kutsuda loovaks. Ükskõik, mis selle taga seisab, liigub meid headel eesmärkidel.
Kuidas käituda kadedusega?
Alustuseks on vaja välja selgitada, kas või kes täpselt tekitab kadedust ja miks. Envy ei ole sündinud nullist. See tekib ainult juhtudel, kui meil tekib ägedus puudus midagi, näiteks armastuses või rahas, ei saa te seda, mida soovite, saavutada, kuid me näeme seda paljude teiste hulgas. Või tundub meile, et me näeme. Esimene asi, mida käesolevas asjas tuleb teha, on tunnistada, et olete tõesti kadedus ja ärge ärritage midagi muud.
Oma enda eksimuste tunnustamisel on väga tugev ravitoime. Esiteks, see on usaldusväärne teave ja teave, nagu teate, reguleerib maailm. Teiseks, see samm on andeks ennast sellistele emotsioonidele ja lubada endale olla see, mis te olete. Lisaks tunnevad kadedust vähesed keelduvad seda tunde lahti saada.
Seejärel otsusta ausalt põhjused, mille eest kadedus tekkis. See ei näi algusest peale. Nii et sul ei ole piisavalt midagi, mis sellel inimesel on. Võib-olla edu, optimism, välimus või midagi muud. Selle etapi peamine eesmärk on mõista, et võimatust ei eksisteeri ja milline on kadeduse objekt, võib see olla sinuga. Ja võib-olla mitte - kõik sõltub sellest, kui palju te jõuate eesmärgi saavutamiseks. Samal ajal ei tohiks püüda rikkuda inimese elu või võtta kellegi teise enese õnne, ei tähenda seda, vaid keerukad ja süütunne on rohkem kui väärt. Seepärast on vaja suunata energiat rahumeelsele kanalile, st enesetäiendamisele.
Kui soov saavutada sama õhuke joon, õnnelik perekond , kõrge positsioon, nagu keegi tõesti tugev, võite selle saavutamiseks kergesti ületada kõik raskused. Kuid võib juhtuda, et protsessis te mõistate, et teete valesid eesmärke, et tegelikult tahate midagi muud, oma, mitte nagu seda, mis muudab teiste õnne. Ärge andke meelt, sest elada oma elu ilma teisi vaadates - see on just vabadus ja õnne tagatis.
On oluline mõista, et aeg-ajalt kogeb kadedus täiesti kõiki inimesi. need, kes ütlevad, et selliste emotsioonide äravõtmine on reeglina hirmus. Ütlus, et naabri rohi on alati rohelisem, on leiutatud mitte asjatu ja töötab ka nende inimeste jaoks, kellel on ilmselt kõik, mida nad saavad unistada. Nii et ärge keerake seda. Ja võidelda sellega, mis sulle ebamugavust tekitab. Negatiivsed emotsioonid võivad olla allutatud tahtmisele ja kasumile endale.