Seal on versioon, mille taim on oma nime saanud Rooma keiser Valerianile. Alates iidsetest aegadest teadis valeria suurepäraseid omadusi, mille hulgas oli võime rahulikult hinge ja aju stimuleerida.
Õli on tumedat õline vedelikku, millel on värskendav aroom koos puidust muski märgistustega. Et saada 1 kg valeriaanõli aurufaasis, kasutage kuni 120 kg toorainet. Valeriandiõli koostis sisaldab selliseid komponente nagu termel, pineen, kampfeen, aromaatsed ained ja muud ained.
Valeria õli rakendamine
Nagu peaaegu igasugune eeterlik õli, kasutatakse aroomiteraapias laialdaselt valeriaõli. Selle meeldiv aroom aitab närvisüsteemi rahulikult, seega on soovitatav seda kasutada lõõgastumiseks ja meditatsiooniks. Tänu oma üldistele omadustele tugevdab rahvameditsiinis laialt kasutatavat valeriatõli.
Selle õli kasutamine on näidustatud soolestiku kollikutest, spasmidest, krampidest, lihasvaludest, kõhukinnisest ja muudest sarnastest probleemidest kannatavatele inimestele. Iidsetest aegadest on valeriiaõli soovitatav kasutada naistel menopausi ajal.
Valeria eeterlik õli mõjutab soodsalt kogu kardiovaskulaarsüsteemi tööd. Nii võib see aidata parandada vereringet, tugevdada veresooni, parandada südamefunktsiooni, mis võib vähendada südamehaiguste nagu müokardi infarkti ja tahhükardia riski. Eksperdid soovitavad kasutada valeriaanõlist immuunpuudulikkuse ja sellega seotud haiguste puhul, samuti kilpnäärme kahjustusi. Samuti on nafta efektiivne looduslik anesteetikum.
Valeria eeterlikku õli kasutatakse hästi kesknärvisüsteemi haiguste korral. See aitab inimestel, kes kannatavad närvisüsteemi häirete, hüsteeria, neurooside, närvilisuse, krooniliste peavalude ja isegi kofeiini sõltuvust. Õli rahustavate omaduste tõttu on see efektiivne unetuse ja muude unehäirete korral. Lisaks sellele võib see olla ka hüpnootiline.
Selle õli välimine kasutamine on nahale kasulik. Nii saab see värskendada ja nahka rahustada, vähendada selle tundlikkust ja ka turse eemaldada. Valeriaanõlist saab ravida seljavalu, kuna sellel on valuvaigistava toimega. Seda saab kasutada jaotustükkide, haavade, putukate hammustuste raviks.
Valerie eeterliku õli variatsioonid
Aroomiteraapias
Aroomiteraapias kasutan valeriaanõli, lisades sellele aroomlampile kuni 7 tilka, mis põhinevad ruumis 15 m 2 , samuti aroomi melonil 1-2 tilka.
Vannile
150-liitrise mahuga vannis segatakse hästi 5 tilka valeriaanõli 5 ml mesi, piima või baasõli ja lisatakse segu sooja veega, segades kõik põhjalikult. Vanni ei tohi võtta rohkem kui 15 minutit, siis loputage ilma loputamiseta rätikuga.
Sissehingamisel
Madala kuuma vee mahutisse lisatakse 1-2 tilka valerieemetõli. Rätikuga kaetud, sissehingatud paarid suletud silmadega kuni 5 minutit.
Kompressioonide jaoks
Lahjendage 5 tilka õli 100 ml soojas vees, niisutage lahusega rätik, marli või vatt ja kandke valus kohale. Hoidke mitte rohkem kui 2 tundi.
Massaaž ja hõõrumine
Segage 10 ml baasõli 4-6 tilga valerieõliga. Väikese koguse segu lisamiseks palmile soojendamiseks massaaži soovitud kehapiirkonnad mõneks minutiks, kuni õli imendub täielikult.
Kõhu massaaži puhul soolestiku ja mao ajukahjustusega
Segage 5 tilka õli 10 ml baasõli. Saadud segu lööki liigutades massaab mao mitu minutit.
Kosmeetika rikastamiseks
5 ml alusele lisage 3-4 tilka valeriaanõli.
Suukaudseks manustamiseks
½ tl. mesi tilguti 1 tilka valeriaõli, võtke 1-2 korda päevas, pigistage piima.
Valeriaõli kasutamise vastunäidustused
Õli raseduse ja imetavate naiste puhul ei ole soovitatav kasutada. Pikaajalise või ülemäärase valeriaõli kasutamise korral võib esineda iiveldust, peavalu, unisust, südame rütmihäireid, liigset ärritust või depressiooni.
Enne valeriinõli kasutamise alustamist tuleb individuaalset taluvust kontrollida. Kandke ainult annust jälgides. Valeriaalõli on keelatud kasutada hetkedel, mis nõuavad kontsentratsiooni, kiiret reaktsiooni või tähelepanu koondumist.
Valeria eeterliku õli nahale kandmisel arvestatakse normaalset reaktsiooni, kui 1-2 minuti jooksul tunnete kerget nõrgendamist ja jahutamist.