Erinevate idapoolsete saunade ajaloos on rohkem kui üks sajand. Nagu teate, ilmusid nad meie ajastu esimese tuhande aasta teisel poolel ja nende esivanemad olid romanlikud. Siiski on idapoolsetes vannides palju funktsioone. Praegu on tubade Türgi saunad väga populaarsed.
Looja ajalugu
Ida-vannide tehnoloogiat kirjeldasid inglise keele reisijad 19. sajandil, kuid loomine oli omistatud ühele iraaklasi - turse. Sellepärast peetakse idamaise vanniammamit Türgi, kuigi see oli tavaline kogu Mosambi idaosas. Sõna "hammam" tuleks mõista kui "auru levimist".
Türgi saunad olid idaosas väga levinud. Kõik saavad külastada hammamit ilma igasuguste piiranguteta ja tuttav maailm oma hierarhiat jääb väljapoole seinu. Naised, kes külastavad hammamat peale meeste, ei puhastanud mitte ainult oma keha ja ise pesevad. Vannis oli alati väga ilus ja hubane õhkkond, pehme valgustus, meeldiv soojus, võite nautida kõiki ilu ja tervise säilinud protseduure, võite näidata oma parimat varustust või kohvi oma sõpradega, jagada mõningaid saladusi, arutada mehi. Muide, moslemi naisel oli õigus nõuda abielulahutust, kui tema abikaasa ei lasknud tal oma sõpradega vanni minna.
Tänapäeva maailmas on Türgi bassein-hammami populaarsus kasvanud väga palju. Meie riigis hinnati ka hammami suurepäraseid vanni, samuti nende kasulikke ja meditsiinilisi omadusi.
Ravi Türgi vallas
Türgi sauna külastamine hõlmab mitmeid põhiprotseduure.
Esimene protseduur soojendab keha. Tõus ja rahutus siin on täiesti kohatu, kuna aurusaunad nõuavad põhjalikkust. Proovige mõnda aega unustada oma asju, probleeme ja haigusi, selle asemel lõõgastuda ja nautida lõhnavat auru. Märg ja soe aur avaldab naha poorid, parandab südame ja veresoonte tööd, aitab keha tõhusamalt ja kiiremini vabaneda toksiinidest, vähendab lihaste toonust.
Teiseks oluliseks protseduuriks on massaaž. Massaaži ajal rakendatakse käsitsi koorimist. See on selline eriline massaaž, mis peaks toimuma spetsiaalsetes labakindlates kitsehadest koos käsitsi valmistatud seebi kohustusliku kasutamisega. Enamasti on must seep, millel on puhastus- ja toiteomadused, valmistatud oliividest ja muudest looduslikest koostisosadest, lisades oliiviõli ja argaaniõli, eukalüpt.
Arganõli on õrn ja rasvav tekstuur, sisaldab palju kasulikke ja vajalikke aineid, mis takistavad naha kiiret vananemist, ei põhjusta allergilisi reaktsioone. Keha massaaži kõvaks ja kauaks, kergete tekstuuridega spetsiaalsete kindadena, eriti massaažitud küünarnukid, jalad ja peopesad. Nägu tuleks massaažida, kuid seda tuleks teha õrnalt ja õrnalt, eemaldades naha surnud rakud ja andes talle tervisliku välimuse ja värskuse. Pärast massaažiprotseduuri loputatakse keha ja kasutatakse õlisid, tee õrnad massaažid.
Vannimanami termiline režiim
Türgi basseinis Hammamis on kõige õrnem termiline režiim - 30 kuni 55 ° C. Suur pluss on see, et seda saab teha "pooleks", nii et Türgi saun ei ole ohtlik inimestele, kes kannatavad teatud haiguste all ja kellel on vastunäidustused tavaline aurusauna: südamikud, hüpertoonika jne. Türgi saun meie riigis on üha nõudlikum.
Selline termiline režiim sobib neile, kes ei talu või ei meeldi kõrgel temperatuuril. Hammami peamised eelised on soojas paar, mis küllastab kogu keha niiskuse eest.
Paljud kosmeetikud soovitavad naha puhastamiseks väga efektiivset türgi sauna.