Erinevates riikides läbi viidud uuringute tulemuste põhjal leiti, et raseduse ajal suitsetavate naiste sünnitanud laste kehakaal on keskmiselt 160-230 g võrra väiksem kui nende laste kehakaal, kelle emad ei suitsetanud. Samuti leiti, et naistel, kes suitsetavad raseduse ajal, on enneaegne sünnitus kaks kuni kolm korda sagedamini. Samuti hinnati, et iga neljas sünnitatud laps oleks ellu jäänud, kui nende vanemad ei oleks suitsetanud ja oleksid teadlikud tubaka ja alkoholi kahjustustest laste tervisele.
Suitsetamisruumi väikelastel on uni häiritud, isu väheneb, sageli esineb soolehäire. Vaimsel ja füüsilisel arengul alustavad lapsed oma eakaaslastega. Noored, kes hakkasid suitsetama, muutuvad aneemilisteks, ärrituvateks, kooli edusammud vähenevad, nad haigestuvad sagedamini ja jäetakse spordist maha. Ilmnes, et kui me aktsepteerime koolitöötajate töövõimet, kelle keha tubakat ei mõjuta, võta see sada, siis säilib vähe arvu suitsetajaid üheksakümmend kaks, samas kui paljud suitsetajad langevad seitsmele seitsmele. Märkimisväärselt rohkem kordajaid suitsetavate laste seas. Tavaliselt suitsetavad lapsed sujuvalt, salajaselt, kuigi on teada, et tubakas põletades kiiresti suitsu läbib mitu korda rohkem nikotiini, erinevalt aeglase põlemisest. Sellest tulenevalt süveneb suitsetamisest tulenev kahju veelgi. Paljud noorukid põlevad tihti suitsetõukaid, põhiliselt sigaretti lõpuni lõpule viinud, see tähendab, et enamikku mürgistest ainetest sisaldavat tubakat kasutatakse. Sigarettide ostmisel kulutavad lapsed mõne raha, mida nad lõunasöögi ajal andsid, ja seetõttu ei söö. Sageli näete, kuidas poisid suitsetavad suuremaid ettevõtteid sama sigaretiga, edastades need ühelt teisele. Selle suitsetamise meetodi abil suureneb nakkushaiguste leviku oht. Sigareti võtmine maast või täiskasvanute kerjamine on veelgi ohtlikum.
Samuti on vaja rääkida alkoholi ohtudest ja sellest, kuidas see mõjutab laste ja noorukite ebaküpset keha. Peaaegu neljakümne aasta jooksul on kogu maailma teadlased üha enam mures noorema põlvkonna - noored, noorukid ja lapsed - ees seisvad ohud. See puudutab alaealiste alkoholitarbimise üha suurenevat ulatust. Näiteks Ameerika Ühendriikides tarbivad alkohoolsed joogid 91% 16-aastastest õpilastest. Kanadas tarbib umbes 90% 7.-9. Klassi õpilastest alkoholi. Saksamaa Liitvabariigis hoiab politsei joobeseisundis ühe protsendi 8-10-aastastest lastest.
Ilmselt ei ole erilist kujutlusvõimet, et ette kujutada kahju, mis võib teismelisele põhjustada isegi õlle või isegi veini ühekordset kasutamist. Tänapäevased uuringud näitavad, et inimkehas puuduvad kuded ja elundid, mida alkohol ei mõjuta. Allaneelamisel laguneb maksas aeglaselt. Ainult 10% kogu tarbitud alkoholi kogusest eritub organismist muutumatuna. Ülejäänud alkoholi kogus vereringes ringis kogu kehas, kuni kogu on jagatud. Arvestades noorte kudede suurt läbilaskvust, on nende küllastus veega, mis võimaldab alkoholil levida kogu kehas väga kiiresti.
Alkohoolsete jookide mürgisus mõjutab peamiselt närvisüsteemi aktiivsust. Kui te võtate veres alkoholisisalduse ühiku kohta, siis ajus on 1,75 ja maksas - 1,45. Isegi väike alkoholisisaldus mõjutab närvirakkude vahetust, närviimpulsside edastamist. Samal ajal süvendab ajukarja tööd: läbilaskvuse, paisumise, ajuverejooksu suurenemine. Nooremas ajukoes on fosfori küllaltki küllastunud ja rikkaim vees, funktsionaalse ja struktuurilise paranemise staadiumis, mistõttu on alkohol selle jaoks eriti ohtlik. Isegi ühe joogi puhul võivad olla väga tõsised tagajärjed.
Alkoholi sagedane või korduv kasutamine on noorte psüühika jaoks laastav mõju. Samal ajal pärsitakse mitte ainult kõrgemate mõtlemisviiside arengut, vaid moraalsete ja eetiliste kategooriate ja esteetiliste mõistete arengut, kuid juba kujunenud võimed on kadumas.
Järgmine "sihtmärk" on maks. Selles elundis toimub selle lõhustamine ensüümide toimel. Kui maksa alkoholisisalduse tase on kõrgem kui lagunemiskiirus, tekib alkoholide kogunemine, mis toob kaasa maksarakkude kahjustumise. Maksa rakkude struktuur on häiritud, põhjustades koe degeneratsiooni. Alkoholi süstemaatilise kasutamise korral põhjustavad rasvunud muutused maksarakkudes maksakudede nekroosi, mis põhjustab tsirroosi, mis peaaegu alati kaasneb kroonilise alkoholismi tekkega. Teismelise kehal on alkohol veelgi rohkem hävitav, sest maks on struktuurse ja funktsionaalse kujunemise staadiumis. Mõjutatud maksarakud põhjustavad süsinik- ja valkude metabolismi, ensüümide ja vitamiinide sünteesi. Alkohol, võite öelda, "korrodeerib" mao limaskesta, söögitoru, häirib maohappe sekretsiooni ja koostist. See halvendab seedimist, mis lõpuks avaldab negatiivset mõju noorukite arengule ja kasvule.
Seega alkohol nõrgestab keha, pärsib küpsemist ja selle süsteemide ja elundite moodustumist ning mõnel juhul, näiteks siis, kui seda kuritarvitatakse, peatab täielikult kõrgema närvisüsteemi üksikute elementide arengu. Mida väiksem on organismi vanus, seda kahjulikum alkohol mõjutab seda. Peale selle põhjustab teismeliste alkoholi tarbimine alkoholismi tekkimist palju kiiremini kui täiskasvanutel.
Nüüd teate tubaka ja alkoholi kahjustamise kohta laste tervise eest, et saaksite oma poegade ja tütarde hobide ja elustiili suhtes rohkem tähelepanu pöörata.