Suurepärane iluus
Psühhoterapeudi või psühhiaatri vaatepunktist eakatele ei meeldi kaitstav reaktsioon, naiivne ja ebaviisakas usk: "Me ei saa kunagi nii, me ei saa kunagi vanaks ega sureks." Siis järgneb järeldus: "vanad on süüdi, et nad on vanad." Mis võimaldab meil uskuda, et vanadus ei puuduta meid kunagi? Kummaline, teadus. Viimase saja aasta jooksul on välja töötatud umbes saja vanuse teooria, millele on lisatud ettepanekud, kuidas seda parandada. Muutke geneetilise modifikatsiooni "geeni vananemine" (mille olemasolu paljud geneetilised kahtlevad). Mõttetage rakke, sisestage neile teatud mikroelemendid, mis aktiveerivad rakuvälise kommunikatsiooni. Lõpuks tuleb lihtsalt lõigata, tõmmata üles ja vajaduse korral naha pumbata, nagu oleks see vana, vormikohane ülikond, mis vajab uuesti graveerimist. Kõik see on nii põnev ja futuristlikult atraktiivne, et me lihtsalt ei suuda seda teavet kriitiliselt käsitleda, kuskil kinnitatakse kaudselt, et eelmised põlvkonnad on vananenud lihtsalt seetõttu, et neil ei olnud võimalust kasutada molekulaargeneetika ja esteetilise meditsiini saavutusi. Me unustame, et kõik sõltub ajust. Mis täpselt on ajust saadetud impulss, et toota või peatada hormoonide tootmist, et aju saaks alustada (või välja lülitada) enneaegse vananemise programmi, samuti põhjustada värvimist, varajast menopausi, liigset kaalu, kortse. Kuna teadustöö ei ole veel leidnud vahendeid aju noorendamiseks, eelistavad meid mitte arvata, et ilma pideva positiivse suhtumiseta, noorte võimetus on negatiivsuse ja foobiade (sh gerontofoobia) pideva positiivsete emotsioonide regulaarse väljaõppe ja intensiivse vaimse aktiivsuse korral teadlik ja hoolikas lahendus . Üks inimene on noor, niikaua kui ta suudab midagi tõeliselt huvitatud ja seab uued eesmärgid. See postulaat on tuntud juba pikka aega, nii et see ei tekita sellist hämmastavat efekti nagu võime noorendada oma rakke ilma pingeta, lihtsalt juua midagi maagilist.
Kas muinasjuttuses on vale?
Kui me pöördume rahvamuusikatesse, kus tarkus on tihtipeale peidetud, siis leiame, et eakad inimesed on püsimajäänud elukogemuse, teadmiste, huvitava toetuse kandjad ning et neile viitavalt viisakalt, rahulikult ja lugupidavalt suhtumine (või praktilisest vaatepunktist) tasub ära) ja häbiväärne - karistatakse. Kuid samas on vanemad inimesed sageli passiivsed. Moodsate emade probleemiks on see, et isegi siis, kui nad annavad oma lastele aega ja on täiesti ja siiralt veendunud, et nad teevad kõik endiste suguvõsade jaoks, kulutavad nad seekord mitte tugeva emotsionaalse seose loomisele, vaid lapse sotsiaalsele motivatsioonile. Teisisõnu antakse rohkem tähelepanu ja tähtsust inglise keele, nägemisvõimaluste või kunstilise modelleerimise õpetamisele kui koostööle, ühisele puhkusele, ühistele kogemustele ja arutlusele. Tulemuseks on täiesti ettearvatav: alates lapsi, kes said varase vaktsineerimise konkurentsivõime ja karjääri püüdlusi, iseseisvad inimesed, kelle eesmärk ei olnud suunata nende tähelepanu ja inimeste soojust nende lähedastele, kasvavad kuni edu, isemajandavad inimesed. Eriti - ema, kes seisab paradoksaalses olukorras lahkudes järjest sagedasema ja sügava emotsionaalse kontakti oma lastega. Nad annavad nõu, ülesandeid või juhiseid, kuid teevad seda noorena. Selles näiliselt täiesti idüllilises pildis pannakse vastuolu, mis pole mingil juhul meie aja leiutis.
Lõppude lõpuks, kui muinasjuttudes on tungivalt ja didaktiliselt otseselt öeldud, et vanurid peavad austama, siis näitab see, et isegi vanasti ei olnud kõik isade ja laste vahelistel suhetel sujuv. Teine asi on see, et lapsed, kes kuulasid neid jutte, rääkisid muide, vanaemad, teadlikult ühiskondlikult ja pragmaatiliselt samastanud vajaduse kuulata vanemaid. Tõepoolest, inimese elu paradoksi järgi mõistame täielikult vanurite austamise ja hoolitsemise vajadust ainult siis, kui me ise läheme hiljaks saagikuse künniseni. Aktiivsete eakate inimeste pilt, kui te vaatate täpselt, osutub negatiivseks värvituks venekeelsetelt teostelt: Puškini Baba Babarikh ja vana naine, kes ei olnud rahul tagasihoidliku uue soonega, ja surematu Kashchei, mille kujul on see, kes on maetud maailma, vanamees ... Eelkõige meie riigis on gerontofoobia eakaaslaste silmis, et vanu inimesi toetab see, et enamiku venelaste jaoks on vananemine vaesus ja üldse mitte vääramatu puhkus kruiisilaevadel isegi Volga ääres (kui mitte Kariibi mere piirkonnas Kim saared, nagu see on Saksa ja Jaapani pensionäre).
Objektiivne reaalsus
Miks on eakate suhtumine leibkonna tasandil hiljuti muutunud halvemaks? Edusammude põhjus. Varem - ja see kestis sajandeid - vanemad inimesed olid uute põlvkondade ellujäämiseks vajaliku elukogemuse rikkad. Nad nägid oma aja ja sõja ning nälja ja igasuguste inimeste kokkupõrketel. Viimase kahe või kolme põlvkonna eluea jooksul muutub olukord kiiresti. Elu eduks on nüüd vaja juhtida sellistes valdkondades, kus 20 aastat tagasi lihtsalt ei eksisteerinud ja vanurite kogutud kogemus väheneb meie silmis. Kuigi, kui vaatate lähedalt selliseid igaveseid, ajatuid hetki kui inimestevahelisi suhteid, siis eakad ikka veel rohkem teavad. Pea meeles, nagu Mark Twain: "Kui mul oli neljateistkümnes, mu isa oli nii rumal, et ma võin seda vaevalt kanda; aga kui ma olin kakskümmend üks, olin ma üllatunud, kui vana see mees oli viimase seitsme aasta jooksul mõistlikum. Vananemise ja põlvkondadevahelise võõrandumise süvenemine on tingitud paljudest teguritest. Vähemalt kaks neist on seotud perekonna ja perekonnasiseste suhete struktuuri muutustega. Esimene on eeldatava eluea pikenemine. Kui lihtsalt öelda, et sajand tagasi ei tekkinud põlvkondade konflikt täielikult areneda, kuna vanem põlvkond kiiresti kadus ja sotsiabioloogilises mõttes "vabastas selle koha". Teine asjaolu: kollektiivse koduhariduse asendamine kodus. On teada, et kuni kolm aastat on laps 100% emotsionaalselt ja vaimselt emalt sõltuv. Ja isegi pärast kolmeaastast perioodi on ülitähtis otseselt puberteediabi, otsene suhtlemine emaga, käitumisharjumused, ellujäämisstrateegiad imiteerides. Kuid vanemad põlvkonnad vanemad annavad oma lastele kollektiivsetele kasvatajatele - lasteaedadele. Tänapäeva 40-50-aastaste põlvkonna esindajad said tihti semi-haridusliku kasvatuse ohvrid. Selle tagajärjel kaotasid nad kõigepealt kontakti oma emadega ja seejärel ei suutnud vajaduse korral oma vanematele pereelu ühtekuuluvust tunda: kuni viis kuni seitse aastat. Lastele ja veelgi rohkem lapsevanemate tundele kutsumine on täiesti mõttetu, kui järeltulijad viieteistkümne ja veelgigi kolmkümmend viis. Seega, et vanemate inimeste suhtes negatiivsuse poole pöördumises esile kutsuda gerontofoobia, on vaja põhjalikult uurida suhteid väikelastega ja läheneda neile samasuguse austusega ja ettevaatlikkusega, mis teile meeldiks, et paljudel aastatel nad teid kohtlevad.
Nahahooldus vanas eas on vajalik ja ka selle välimuse eest hoolitsemine. Kuid selleks, et saada pikaajaline ja mitte ainult ohutu, vaid ka kasulik tulemus, peate radikaalselt teistsugust lähenemist naharakkudele. Epidermise vananemise kihtide sunniviisilise eemaldamise asemel peaksid kosmeetikatooted tegema kõik, et oma elu pikendada. Tuletame meelde, et iga rakkude komplekt on mõeldud seitsmeks aastaks. Kui korralikult valitud nahasõbralike koostisosade abil saab iga kiht elada läbi määratud aja (ilma rakkude eluea pikendamise), kestab näo noorus vähemalt poolteist või isegi kauem. Sel eesmärgil on loomulikult kõige sobivamad looduslikud koostisosad, sest ainult neil on võimalik tõesti toita ja mitte luua toitumise illusiooni.
Makse väärkasutuse eest
Vanematega seotud fobia ("kõik, mis naaseb ja kuidas te vanematega kohtlete, nii et mõne aastakümne pärast teid kohtlete") moraalsed psühholoogilised ja, kui soovite, karmid tagajärjed on enam-vähem selged. Kuid probleemid selle kohta ei lõppe, sest ka gerontofoobia teine komponent - nende vananemise hirm võib ka välja tulla igavese noorte võitlejate poolel. Kunstlik noorendamine seisab kahel "vaalal": tõmbab epidermise nooremate kihtide pinnale ja kutsub üles kehas sisalduva hormonaalse taustaga. Mis on täpne hormoonide hobi ja mitmesuguste noorukite eliksiiride ja kokteilide kontrollimatu kasutamine, arstid ei räägi kunagi varjutamatult, tuletades meelde, et bioloogia nägemus igavesti on noor rakk vähirakk. Esimene tulemus on saavutatud tänu sügavale koorimisele: näo pinnast on ära lõigatud (tegelikult peate silmas pidama, et koorimine - tähendab "rippimist"?) Naha hapukas kiht, selle alt näeb välja noorelt, tegelikult ei ole veel küps ja kaitsta enne agressiivset keskkonda. Probleem on selles, et meil on piiratud, päritud naha kihtide arv, see tähendab viiekümne. Igaüks neist normaalsetes tingimustes on mõeldud seitse aastat, nii et meie seatud - suurte varieerumistega kolm ja pool sajandit, kui palju keegi pole veel elanud. Kui üks kord kuue kuu jooksul tehakse sügav happeline koorimine, laserkihist puhastamine, fotolavade eemaldamine - ja alustage kolmkümmend, siis saab neljakümne viis korral kasutada kõiki uuendamis- ja regenereerimisvahendeid. Aga lõpuks, nagu me äkitselt aru saame, liiguvad ajaskaalal edasi, atraktiivsed ja noored, mida soovite vaadata, ja viiskümmend viis, võibolla isegi rohkem kui kolmkümmend! Nii, et panna üles ja panna risti? Tagasi aegadesse, mis pole nii kauged, kui viiekümneaastane naine oli ainult vanaema (äärmuslikel juhtudel - noor naine) ja sellisena ta ise ennast tajunud? Muidugi mitte! See on just see, et peate ennast hoolikalt hoolitsema, püüdes mitte niivõrd saavutada tulemust "siin ja praegu mis tahes viisil", nagu tervise filosoofia - see tähendab keha kui terviku heaolu mitme aasta jooksul.